冬泳可以“三天打鱼,两天晒网”,心情好、想游,就游;心情不好、或者身体哪儿不舒服,不想游,就不游,千万不要勉强,不要攀比,不要看谁谁谁游多少,我也游多少。
要知道冬泳是为了健身,这才是根本目的。
[ 本帖最后由 金鹿 于 2009-1-20 16:44 编辑 ] 沉痛悼念泳友 高甲林!http://www.gomyflower.com/GOODSIMG/11100022_B.JPG 原帖由 天上的云 于 2009-1-20 17:12 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
沉痛悼念泳友 高甲林!http://www.gomyflower.com/GOODSIMG/11100022_B.JPG ]沉痛哀悼。 http://www.gomyflower.com/GOODSIMG/11100022_B.JPG我们冬泳人的朋友高甲林你一路走好! 沉痛悼念泳友 高甲林一路走好! http://www.gomyflower.com/GOODSIMG/11100022_B.JPG感觉身体不适,千万别下水 心情非常沉痛,我不知道该说什么,甚至怀疑自己深爱的冬泳,因为就在十几天以前,我在北京时,在我们江西QQ群爆出了我的一位见过一次面的邻市的泳友在家睡觉时突然猝死,据说是心脏病,也有人说他那天连续喝了不少酒,当时我的心情低落到了冰点,他只有37岁,是那样的阳光、性格是那样的开朗、身体看上去世那么的健壮,怎么回一下子猝死,科学冬泳、怎样才是科学的冬泳,这些都是我们需要亟待解决的问题! 沉痛悼念泳友高甲林!! 这是我们最不愿意看到的信息。太可惜了!如何科学冬泳,越来越显示出其重要性。 生命只有一次,锻炼身体是为了健康的生活,愿泳友的不幸给我们一次好好地总结,科学冬泳是我们冬泳人坚持锻炼身体的指南,在此,祝高甲林泳友一路走好! 沉痛悼念泳友 高甲林! 沉痛悼念泳友高甲林!http://www.gomyflower.com/GOODSIMG/11100022_B.JPG 深表同情,沉痛悼念!高甲林一路走好!:'( 沉痛悼念!酒不是什么好东西,告别是过量饮酒!我的一个同学也是因为脑出血,现在还在医院,昏迷不醒。诱因也是因为饮酒。 科学冬泳尤为重要!!! http://www.gomyflower.com/GOODSIMG/11100022_B.JPG
高甲林先生安息吧! 深表同情,沉痛悼念!高甲林一路走好! 真的是太可惜了呀!53岁 刚好是人生中快要好好享受的日子了.健康科学的运动和生活对我们来讲是那么的重要.循序渐进,决不逞能.和大自然的亲密接触也要量力而行.
老高一路走好:'( :'( :'(