体重新概念

天地人和 发表于 2009-2-13 17:17

美国最新的《身体使用手册》上指出：由于体重超重导致的死亡病例中，最重要的指标是腰围，而不是体重。由于腹部与人体的主要器官最接近，腹部多余的脂肪是对人体健康最危险的脂肪。为此提出有助于控制腰围尺寸的身体锻炼活动——特别是步行和全身的基础性肌肉训练。因此腰围指标男子为90公分女子为80公分。

海员发表于 2009-2-13 22:20

有句话是这么说的“裤带越长寿命越短”。

日不落 发表于 2009-2-14 05:55

90公分腰围是指我们中国人吗？还是美国人？您说的是美国健康手册啊，特此问问。

[ 本帖最后由日不落于 2009-2-14 05:56 编辑 ]

天地人和 发表于 2009-2-14 06:54

上帖中未说明标准是不超过90公分（男子），女子不超过80公分。这标准是洪教授根据中国人的情况提出的。

从头开始 发表于 2009-2-14 07:04

有句话是这么说的“裤带越长寿命越短”。真理！

洹水花 发表于 2009-2-15 12:03

真理！

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