毛主席是冬泳人
1958年1月，杰出的无产阶级革命家、忠诚的共产主义战士、卓越的党务工作者毛泽东主席，在广西南宁视察开会期间，曾两次冒着严寒冬泳邕江。“到中流击水，浪遏飞舟”。1958年1月7日下午，正在南宁开会的毛主席百忙中抽空来到邕江冬泳。这是南宁一年当中气温最低的季节，水温为17．5摄氏度。毛主席他老人家一头扎进江水中，挥臂划水，纵情畅游，时而侧身前进，时而优哉游哉仰躺在水面漂流。用不了多长时间，陪同毛主席游泳的几位工作人员头皮发麻，五脏透凉，江水刺骨，支持不住陆续上船。大家劝主席上船休息，并问他冷不冷。毛主席笑着说：“下定决心就不冷，不下决心，就是20度也冷。”说完，精神抖擞地向前游去……1月１０日下午，毛主席再次到邕江游泳。
在毛主席冬泳邕江的大幅黑白照片前，71岁的梁毅女士成了众人发问的焦点。50年前，还是个游泳运动员的她曾经陪同毛主席冬泳邕江。对于50年前发生的那一幕，梁毅女士仍然记忆犹新。
“1958年的1月7日，我突然接到通知，说有首长来游泳，让我们去陪同。到了邕江大桥后，看到几位首长，但没看清是谁。走近了一看，发现其中一位身材非常魁梧，就想，是不是毛主席啊。最后确认，果然是敬爱的毛主席。哎呀，当时那个激动啊！”梁毅说，“后来，我们几个陪同毛主席坐着小船到了大桥的第三个桥墩附近。毛主席试了一下水，就一下跃进了江中。”
据梁毅介绍，毛主席的游泳水平很高，“他游累了，就浮在水面上休息，手脚还都露在水面上，我们都做不到”。
“大概游了10分钟后，医生对着毛主席喊：‘主席，水温低，该上岸了。’但主席还是很高兴，说‘好舒服’，然后就继续游。又是10分钟过去了，医生又提醒他上岸，毛主席还是意犹未尽，说‘好舒服’……就这样，主席共游了近30分钟才上岸。”
梁毅告诉记者，毛主席是一个很风趣的人，即便在游泳时，他也不忘和周围的人开玩笑。另外，他还细心询问梁毅等人“你们当运动员辛不辛苦，父母工作怎么样”，这让梁毅非常感动。
“下定决心就不冷”
在那次冬泳邕江时，毛主席还留下了一句非常经典的话。其时，南宁正值冬天，天气寒冷。陪游的同志有些受不了，就问主席冷不冷。毛主席回应道：“下定决心就不冷，不下决心，就是二十度也冷！”
2008年元旦上午9时， 为纪念一代伟人冬泳邕江的壮举，南宁市新年元旦举行“纪念毛泽东冬泳邕江五十周年”系列活动，其中在新年元旦举行的冬泳渡江活动是这一系列活动的重头戏，3000多名冬泳爱好者畅游了邕江，场面比往更加年热闹和壮观。1958年1月7日，毛泽东主席在“南宁会议”期间顶着寒风，在水温17.5摄氏度的邕江中畅游了30分钟，从而留下了神奇而美丽的邕江冬泳的故事。“冬泳”一词从此流传于华夏大地，南宁也成为了公认的南方冬泳发源地。 http://hi.baidu.com/liangsiwu/blog/item/6bbc80b1ee130b5009230203.html
这是视屏地址 南国早报网-南国早报记者 冯辉 王冲
http://image.ngzb.com.cn/uploadpic/2009/01/02/e841edb0c4d3f46689ba89936d64a8ac.jpg交通银行冬泳队打着“毛主席 我们不怕冷”的口号，吸引了众多眼球。 2009年元旦，在热闹、祥和的气氛中，两千余名冬泳爱好者中流击水横渡邕江，上演了一幕幕或感人肺腑、或精彩纷呈的“大片”。本报依往年惯例，给冬泳活动表现突出的“明星”颁发“大奖”，以资鼓励。
最佳影片：
《毛主席 我们不怕冷》
剧情介绍：
经历过多年元旦冬泳活动的各支队伍，已经不满足于简简单单地从邕江北岸游往南岸，他们不但要游出健康、游出毅力，而且还要在水中争奇斗艳，各领风骚。于是乎，在宽阔的邕江江面上，到处都是彩旗飘飘，冬泳爱好者们打出各色旗号和横幅，吸引着岸上的观众驻足观看。
这时，一个巨大的牌匾下水了，上面写着斗大的字：“毛主席 我们不怕冷”。“哇，好有创意哦！”南岸不少观众马上发现了这个牌匾，一名被冻得缩起脖子的小姑娘由衷地感叹一句。随着这支冬泳队劈波斩浪，牌匾越来越靠近岸边，或许受江中勇士们的感染，小姑娘挺直了身子，不再畏惧寒风侵袭。
获奖感言：
这个牌匾是交通银行冬泳队的杰作。谈到为什么会想到这句逗人的口号，冬泳队的负责人方朝明笑着称，队里有一些年轻人初次参加冬泳活动，在训练时老喊冷，于是他就带着他们喊：“毛主席，我们不怕冷！”
说着说着，已参加多年冬泳活动的老方，还在记者镜头前秀起了结实的肌肉。他希望通过早报，号召年轻一代积极参与冬泳，“今天刚好是我54岁的生日，你看，我的身材比20来岁的小伙还棒，这就是常年游泳的好处”！ 毛主席年青时就爱洗冷水澡和在湘江的橘子洲头游泳,确实是个冬泳伟人.我们长沙冬泳人也为之骄傲! 毛主席是冬泳老前辈,有诗为证!
沁园春 长沙
一九二五年
独立寒秋 湘江北去 橘子洲头 看万山红遍 层林尽染
漫江碧透 百舸争流 鱼翔浅底 万类霜天竞自由
怅寥廓 问苍茫大地 谁主沉浮
携来百侣曾游 忆往昔峥嵘岁月稠 恰同学少年 风华正茂
书生意气 挥斥方遒 指点江山 激扬文字 粪土当年万户候
曾记否 到中流击水 浪遏飞舟
南宁邕江，有空一定来！
不知南宁的朋友欢不欢迎我们，有空我们一定去秀丽的邕江痛痛快快游20分钟！ 独立寒秋，到中流击水。自信人生二百年，会当水击三千里。 自信人生二百年，会当水击三千里。这是毛泽东早期（1917年）所写一首诗中的诗句，可惜只剩下这么两句。毛泽东1958年12月21日在文物出版社同年9月的大字本毛泽东诗词十九首的书眉上有这样的批注：水击：游泳。那时初学，盛夏水涨，几死者数。一群人终于坚持，直到隆冬，犹在江中。当时有一篇诗，都忘记了，只记得两句：自信人生二百年，会当水击三千里。
诗人在诗句中所表达的意思是，我很是相信人生会有二百年，如果我能活二百年的话，我可以水击三千里啊。人生活二百年在现代来说是不可能的，但是诗人的夸张是有限度的，也是在所允许的范围内所作的艺术夸张，给人一种喜欢长寿一种人生希望的感觉，揭示了诗人的豪情对生命的渴望对生活的渴望对未来斗争的渴望。“与天斗，与地斗，与人斗，其乐无穷”这正需要时间。“水击三千里”，诗人的意志何等的坚强志向何等的宏伟人生目标旨在作世界、自然、社会的主宰啊！
我们知道毛泽东向来酷爱游泳，从青年一直到暮年经常在各地水击。湘江，北戴河，长江都曾经是毛泽东喜欢游泳的所在。
“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。”沁园春长沙（1925年）一诗激情与天高。毛泽东和他的朋友们在湘江学习在湘江水击在湘江抒发凌云壮志，“问苍茫大地，谁主沉浮？”言外之意就是我们，我们这一代朝气蓬勃风华正茂的年轻人将主沉浮！“曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？”毛泽东年轻时代就显露出他的英雄本色，诗中一个英气横溢的青年主宰，一个富有浪漫创新精神的学生在湘江走向全中国，走进中国革命的征途中起到砥柱中流的作用。
“大雨落幽燕，白浪滔天，秦皇岛外打渔船。一片汪洋都不见，知向谁边？”毛泽东的这一首浪淘沙北戴河（1954年夏）记载了毛泽东在风大浪大的北戴河海上游泳的场景。毛泽东满怀豪情的说，风浪越大越好，可以锻炼人的意志。诗人在滔天白浪中畅游了一个多小时后意犹未尽，上岸一笔一挥而就这一首壮美与缅怀的佳诗。这一首融描写、感慨、抒情为一体的诗令我们读来回味无穷，意境深远不可测。
“才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。”毛泽东的这一首水调歌头游泳（1956年6月）从长沙到武汉，毛泽东在工作之余，仍喜好游泳。在长江中游泳，毛泽东的豪气比天更高，长江中风浪大，但是诗人“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”在游泳中一幅中国改革建设的宏图在诗人胸中勾画而成，“一桥飞架南北”，“高峡出平湖”。这一首诗起伏跌宕大气回旋，，从游泳的舒畅之感写到了时光流逝，一直写到了下片对国家建设蓝图在胸中浪漫自由的联想。毛泽东把现实与理想，典故和神话有机的相融为一体，也更加的增添了祖国语言文化的魅力意境感人之深不可言表。
读毛泽东有关游泳的诗，诗人跃动的英姿在水中迎风劈浪，何等的畅快淋漓。诗人有水击三千里之感慨，又有对自己对人生对祖国前程满怀无穷的信心，此生鸿鹏之志将会在斗争中实现，而且将会与水击三千里一样的痛快无比。
我们得感谢诗人为我们留下如此反复咏哦犹有回味无穷的诗篇。 毛泽东在《西行漫记》中他自己回忆说：“那时初学，盛夏水涨，几死者数。一群人终于坚持，直到隆冬，犹在江中。当时有一篇诗，都忘记了，只记得两句：自信人生二百年，会当水击三千里。” 这句诗写游泳中透出了自信和豪迈。
毛主席写游泳的诗:
水调歌头·游泳
1956.06
才饮长江水，又食武昌鱼。
万里长江横渡，极目楚天舒。
不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽余。
子在川上曰：逝者如斯夫！
风樯动，龟蛇静，起宏图。
一桥飞架南北，天堑变通途。
更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。
神女应无恙，当今世界殊。
毛主席在游泳
http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=71778&k=10b92498faec867dea1a0dd635d56174&t=1236596765&noupdate=yes毛主席畅游长江
http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=71787&k=6345814ed2acbbd4f258f110b02c32aa&t=1236596765&noupdate=yes人民爱戴的伟大领袖！我们想念您！ 我们的伟大领袖！ 不仅是冬泳人，而且还是领头人。
毛主席在游泳中与身边的工作人员谈笑风生。
人民爱戴的伟大领袖！冬泳先驱毛泽东我们想念您！！！ 人民爱戴的伟大领袖！
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