傲雪寒梅 发表于 2009-4-4 17:56

四月份游泳日记

       今天已经是4月4日了，回头一看，四月份游泳日记还是空白页，我晕！！
       4月1日上午还在继续忙活我们刚刚创办的吉林欢乐行网上论坛，弄得头昏脑胀的就走到窗前透透风，发现外面阳光明媚，从窗外吹进风都是暖呼呼的，干脆挂网，打一盆水就下楼清洗摩托车。沉睡了一个冬天的铁驴浑身灰突突的，费了半天劲清洗干净，为了随时都可以利用那头驴，又去汽修部充满气然后加满油。

       晚上继续上网，有位泳友告诉我她休息几天，游泳馆的月票借我使用，偷乐http://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em07.gif，就这样连续三天驾驶着我那头刚刚备好的驴（嘉陵70）去东方游泳馆。

    4月2日，第一天与海浪花同游600米，她走后我自己又坚持600米，等男泳友们排队完成他们的游泳量后一起去小池子耍蝶泳，第一天玩的尽兴，也没有感觉累，明天继续.....

翻江鼠 发表于 2009-5-12 14:10

梅的骨，雪的魂，清清爽爽冬泳人。
非常赞赏你这句座右铭，你就是这样的冬泳人，是我们的榜样。


翻江鼠 发表于 2009-4-26 06:57

支持你，好样的，有了好的身体才能为社会做贡献，遗憾的是今后出行的机会少了，上网的时间也会少了，非常理解你，愿你在现在最平凡的岗位上为冬泳人和喜欢游泳的人多做贡献！

翻江鼠 发表于 2009-4-23 07:50

春暖花开处处香
引来蜂蝶采花忙
傲雪寒梅何处去
泳池寒江两渺茫

翻江鼠 发表于 2009-4-20 07:10

期待......

翻江鼠 发表于 2009-4-19 06:05

是啊，怎么不见你的日记呢？

翻江鼠 发表于 2009-4-19 06:08

怎么这么多天淼无踪迹:lol :lol :hug: :hug:

翻江鼠 发表于 2009-4-7 11:58

说是游泳，骑行的时间大大长于游泳的时间，功夫好。

傲雪寒梅 发表于 2009-4-4 18:00

      4月3日星期五，农历三月初八多云天气，东南风3--4级。
       下午13点准时出发去东方游泳馆，经过彩虹桥，那风好大，一不小心好像要被吹翻似的，我小心翼翼的握稳车把向前行驶。一路上经过了16个红绿灯岗台，说也怪，前一个碰到红灯下一个岗台还是红灯，真郁闷，就这样走走停停的距离游泳馆13公里竟然耗费我接近半小时的时间。
       经过前一天的热身后，今天我在池边活动四肢后掐表游泳，自由泳50米游进，蛙泳返回50米，偶尔在池边稍微停留弄弄眼镜里灌进的水，有时还要躲避身边其他的游泳人，完成1000米后看看表用时25分，看来我的自由泳也没有多大进展。

       触壁休息一会儿，看看游泳池没有那么拥挤了，又专门练习了几趟自由泳，也玩了一趟仰泳，上岸与吉林欢乐行群员们闲聊一会儿就一起去小池子耍，这一耍还真刹不住车了，大伙排队蝶泳，开始我跟在最后一位女泳友后面，但是总摸到前边那位泳友的脚，看来不管我的泳姿怎么样，蝶泳的速度是有了，后几趟干脆我就跟在中间吧，排在男士的后面跟游。临收工时，飞翔又过来指点一下我蝶泳应该注意的方面。

今天在小池子蝶泳13个来回，没觉得累，心里面偷着那个美呀！

傲雪寒梅 发表于 2009-4-4 18:03

       今天是4月4日星期六，农历三月初九清明节，天气多云有时阴，看来这传统的说法：清明难得晴是先人们久经考证得出的结论吧。

       清明节已成为我国法定的节日了，所以游泳馆今天下午15点就闭馆。上午11点我继续去东方游泳馆，进里面一看，小池子人满为患，不少学生也利用这放假的机会来游泳了，大池子人也比往日多了。站在池边一边活动一边观望，我看看哪个泳道人比较少，选择好泳道后掐好表开始出发.
       今天还是采取自由泳50米蛙泳50米，池边减少停留的次数和时间，看好有空隙就钻过去，自由泳放慢频率，争取每划一次水都要求质量，蛙泳也尽量做的完美一些，游在水里面看到身边的泳者一个个被甩到后面去，没有时间偷乐，只想使自己泳姿尽量完美一些，暂时也没考虑速度如何，就这样游了750米，感觉体力还不错就加码了，注意泳姿的同时也加快了速度，1000米完成看看表用时21分，没白努力呀。触壁休息一小会儿，又仰泳和自由泳100米，仰泳50米返回时蛙泳三手划水干脆换成蝶泳，还别说一直蝶泳到终点。出水坐椅子上休息，本想再去小池子练习一会儿，可是那里面人不减少，坐一会儿没兴趣了，干脆收兵。
      明天去满族发源地（乌拉故里）游玩，回头再向大家介绍明天的活动。

海豚大侠 发表于 2009-4-4 18:13

你老厉害了，除了不会的都会:lol :lol

冬去春不回 发表于 2009-4-4 18:57

一天看四天的日记，我也晕！！记性不错嘛！:lol :lol :lol :lol

傲雪寒梅 发表于 2009-4-4 21:43

原帖由 海豚大侠 于 2009-4-4 18:13 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
你老厉害了，除了不会的都会:lol :lol
你就使劲忽悠我吧，一会儿我去你家忽悠你去。:lol :lol

傲雪寒梅 发表于 2009-4-4 21:45

原帖由 冬去春不回 于 2009-4-4 18:57 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
一天看四天的日记，我也晕！！记性不错嘛！:lol :lol :lol :lol

我没省事，你可是节省了几次回复主题的时间了。
:lol :lol

海豚大侠 发表于 2009-4-5 10:32

原帖由 傲雪寒梅 于 2009-4-4 21:43 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

你就使劲忽悠我吧，一会儿我去你家忽悠你去。:lol :lol 我好怕:lol :lol :lol

冬去春不回 发表于 2009-4-5 23:01

呵呵，你今天都跑北京去了，还怕啥！:lol :lol :lol :lol

海豚大侠 发表于 2009-4-6 20:27

原帖由 冬去春不回 于 2009-4-5 23:01 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
呵呵，你今天都跑北京去了，还怕啥！:lol :lol :lol :lol 把怕带到首都了:lol :lol

冬去春不回 发表于 2009-4-6 21:21

摔个跟头都能捡到电脑，还怕捡到怕？:lol :lol :lol :lol
还是让傲雪寒梅版主忽悠怕了吧！:lol :lol :lol

冰之雅 发表于 2009-4-7 09:36

回复 3# 傲雪寒梅 的帖子

寒梅姐真的无法用语言来形容您了！您太棒了，再次向您致敬！

[ 本帖最后由 冰之雅 于 2009-4-7 09:47 编辑 ]

冬去春不回 发表于 2009-4-18 17:11

呵呵，好像许多天没影了？哪去了啊!:lol :lol :lol :lol
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