想冬泳的朋友,请不要着急,冬泳要从夏天开始
今天和朋友在一起吃饭,交谈中大家对冬泳都有了兴趣,甚至有人说:"明天我就下水!"赞成的有之,反对也有.就这个问题我说说我的看法.我认为冬泳必须从夏天开始,不管你是第一次冬泳,还是老冬泳停了一冬的,都应该从夏天开始.冬泳的抗寒能力是渐进的.万万不可什么时候想下就下,什么时候想停就停,即使你是老冬泳,在精神上你有抗寒能力,但肉体上由于长期没下水,抗寒能力已经不存在了.对于冬泳我认为秋冬季节能游到什么时候就游到什么时候,如果停下来就等到第二年夏天从新开始.一定记住冬泳是为自己游的,不是给别人看的.三天打鱼两天晒网美其名曰弹性,弹性工作可以,弹性娱乐也行,但弹性冬泳则有百害而无一利.
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