南窗夜雨 发表于 2009-4-20 17:31

坚持两年冬泳，收获非常大

到2009年，我已经坚持了2年冬泳。我今年34岁，原来身体不大好，容易感冒，而且血压高，睡眠也不好，年纪不大，倒是一身毛病，经过2年的锻炼，没怎么吃药，血压控制住了，而且身体素质好了许多，也不大感冒了，2008年单位组织篮球赛，我比20多岁的年轻人跑的还多，也没有怎么累。
      而且，在参加冬泳的过程中，结交了一些好朋友，这些人能够参加冬泳，都是非常乐观豁达的人，他们也感染了我，心情也好了许多。
      2008年8月8日，我们在我们县的水库横渡，庆祝奥运的召开，往返历经3小时，受到全县人民的赞叹，我们这些人也是美滋滋的。
      我老婆也非常支持我冬泳，说我脾气比从前好了，身体也比从前强了。我的感觉是，只要条件允许，冬泳，我会一直坚持下去的！
   我们冬泳协会的飞正式口号是：难受1分钟，快乐每一天，幸福一辈子！
   祝愿所有的冬泳人都能有幸福的生活！

风雨彩虹 发表于 2009-4-20 17:37

有同感，我冬泳，我健康！

随风漂流 发表于 2009-4-20 18:17

醉老虎 发表于 2009-4-20 18:45

共同的感受，我冬泳，我健康，我快乐。
共同的感受，不同的经历。

冰冻三尺 发表于 2009-4-20 19:33

我冬泳 我快乐 我健康:victory:
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