雨中飞 发表于 2009-5-26 22:38

求助：长时间游泳如何保护皮肤？

我们预计2月后、准备游5公里----10公里路程，请问各位泳友长时间游泳如何保护皮肤？谢谢！

雨中飞 发表于 2009-5-27 15:44

有那位泳友对长途游泳如何保护皮肤有这方面的经验请赐教。还有长途游泳时如何在水中补充体内能量。谢谢大家！
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