从对本帖子的置顶,深切的体悟到白冰老师为宣传冬泳所作出孜孜不倦的一贯努力和心血付出!感谢白冰老师!
大家都知道:健康专家多次告诫我们:人的健康是1,其他的金钱、地位、名誉等都是0,有了健康,当然0越多越好,但是,缺失了前面的1,再多的0都没有了依托。
实践证明:对于游泳人来讲,有氧健身最好的方式是冬泳。
本人在多年的冬泳实践中感悟到冬泳另一个好处就是:
冬泳旺盛人的精神,净化人的心态,让人开朗、豁达、快乐、愉快!
良好的精神和心态使我们冬泳人年轻、充满活力、健康快乐的谱写着我们的生命之歌! :victory:冬泳人是最棒的! :victory:冬泳人是最棒的! 冬泳人还应该增进互动,友谊,增强团结!冬泳一家亲。
慢鱼 发表于 2010-7-11 09:27 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
呵呵!我爱动啊!到威海银滩旅游吧!:handshake 冬泳是全民健身的第一锻炼选择,这贴就是很好的范例!
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