回复 20# 感激的人
领导就是领导！总结概括的全面。我已阅。;P
回复 21# 我是小叮铛
好姐姐，只要您回帖，我必看。
自第一次跟您骑行去了一趟柳叶岛，对您的印象很好，同大学生们的联欢场面，久久难忘怀，不久我们又相聚，我一定跟姐姐合个影。
回复 21# 我是小叮铛
谢谢姐姐的夸奖。我知道，虚心使人进步，骄傲使人退步，我将继续努力，以不辜负您的拜读和回帖！
回复 24# 一尾鱼fang
谢谢一尾鱼！谢谢您的回帖！
这六个意真的时时刻刻记着呀！
现在是进入冬季的初期，是冬泳的关键时刻，每天都很重要。天气的随时变化，更是头年冬泳人不可多得的考验时期，要抓住这个机遇，不可随意放弃，不然，前功尽弃。游冬泳，视人而异，视情况而定，耐力好的，可以多游一会儿，耐力差点的，相对少游一会儿。哪怕下去后，再上来就行，现在最怕的是含糊，犹豫。在此，对今年刚刚游冬泳的泳友们说一声：“咬着牙，坚持住，面包会有的，苦难会过去的，兴感会来的，美呀！正朝着您走来了！”
本帖最后由 感激的人 于 2010-11-26 12:16 编辑
这三静带来三真，难得呀！ 今天早上按时起床，看看外面的天气没风，也不冷，心情格外的舒坦。到了刘庄桥一看，我的妈呀，今天怎么啦？顿时，我有感而发，感慨万分； 一·周围环境安静，真怪呀！ 二·水面没风平静，真美呀！ 三·我的感觉心静，真爽呀！平时，我到的时候，已经有人走了，有的准备走，有的刚刚从水里上来，大家还能问候一下，随便聊聊。可今天一个人也没看见，就我一个人，您说怪不怪？我还是老样子，点上一颗烟，继续我的下水前健身活动。来往的车辆，人员格外的少，周围的环境也显得格外的安静。我的准备活动做完了，开始下水了，看着水面温柔安详平静的样子，我的心里已经美啦！为了适应水的温度和身体温度相对平衡，我踏着台阶慢慢走向水中。在水里，我按照大家的提醒，没有上来就蝶泳，就扎猛子。而是，轻轻地，慢慢地，放松展开地游着。大概来回有100多米的样子，好像比昨天还多游了一点，感觉真的美呀！上来以后，还是没来人，用水冲着身体真的爽呀！当我穿好了衣服，这时，陆续来人了，大家免不了问了问水的感觉，我兴致勃勃地向他们介绍了今天的感受，虽说，地面上还有结冰的地方，但手脚没有昨天那么凉了，往家跑的时候，还真的舒服，回到家后，媳妇问我，感觉怎么样？我兴奋无比地对她说：“爽！真的爽极了！”
回复 27# 感激的人
水真的好安静吗？
http://t2.baidu.com/it/u=2241038079,3002196608&fm=15&gp=0.jpghttp://t2.baidu.com/it/u=4191666981,3165057590&fm=15&gp=0.jpg
好的习惯不好养成,坏的习惯很容易沾上.如果养成好的习惯,将终身受益!
回复 29# 海鸥8188
总结的不错，我早起的习惯从部队养成的。原来中午还睡会觉，现在根本不用了，晚上10点左右必须上床。【昨天看女篮比赛】晚了点。就是过年，我也不例外。记得，前年的大年初二，我到刘庄桥游泳，天下着雪，一个人都没有，连放衣服的地方都没有，我硬是下水了，那个感觉太美了，就是上来后，回家的路上，不太好。但终归坚持啦！
回复 29# 海鸥8188
据气象预报报道，今天晚上最低气温是零下-5度，大风5-6级，这样的天气，明天早上去不去？下不下？游不游？敢不敢？这些都在考验着你，这六个意，随便找一个，做到了，就能游！不信？那就明天早上水上或海河见！
本帖最后由 感激的人 于 2010-12-2 09:52 编辑
大风大浪何所惧，冬泳意识头脑记！
畅游海河显威武，抒发情怀心满意！
这是今天早上，去海河和回来的时候，我的信念和感受。
昨天晚上，就看到了天气变化。气温下降，大风要来，这可是考验冬泳人意志，心态，精神的关键时刻。俗话说，关键时刻不能掉链子。我说，关键时刻不能趴下，不能含糊，不能犹豫，不能自我安慰。
由于媳妇今天歇班，我特意起的晚点【晚上还有聚会】。出了门，有意识的没带手套，为的是早点适应外面的气温。还别说，天气预报真的够准的，不一会儿，我的手就凉了，明显地感觉天气确实够冷的。到了刘庄桥后，已经有几个人在脱衣服了，还有的刚刚上来。看到海河的水面上，浪涛一个跟着一个，再看看周围的环境，跟昨天一比，真是一天一地呀！这时，有人下水了，大家还招呼着，慢点，注意的，小心点，少游点。可在他上来的时候，还是碰了腿。顿时一道红印紧接着出了血，大家埋怨着。他满不在乎地说：“没事，不要紧”。他的个头太高，造成了上下不方便的后果。我下水的时候，特意对他说：“看我怎么下水，怎么上来”。这个浪头太大了，我在水里迎着浪头前行，真的够难的，回来的时候，蝶泳十几下还算可以，上来的时候，直接游到岸边，根本没从梯子上来。今天手脚可木了，好长时间才缓过来。今天早上能去，就行！能脱衣服，就好！能下水，就棒！能多游会，就美！
本帖最后由 老大赛利姆 于 2010-11-27 09:22 编辑
回复 33# 感激的人
http://t2.baidu.com/it/u=3617690853,768187487&fm=15&gp=0.jpg
http://t2.baidu.com/it/u=3202603273,1313666362&fm=15&gp=0.jpg今天从游泳馆回来的路上，没感觉有大风呀！几乎没费尽到家了。一咂摸~~~咳~~~~是顺风，哈哈。去的时候，感觉有点风，可我骑的是变速车，没费劲就到了。
不好意思啦！
“早上能去，就行！能脱衣服，就好！能下水，就棒！能多游会，就美！”
今天正常起床，风太大，来游得人少了一半，二岛风大浪大，我在前门游，背风，还好，就是比每天凉点，坚持！坚持就是胜利！
你的文章我看过，总结的全面，透彻，好！
回复 34# 老大赛利姆
， 我发现您了：开始找乐啦！不过给人感觉还是挺新颖的，早上找了半天老爷子留下的睡衣【在南大游泳馆放的那个】也没找着。只有像往常一样，穿戴没变，可能感觉有点凉，怎么说，坚持到现在不容易呀！俊玲还给我买了一副新棉手套，可见我的意志也感动了她，但愿冬泳到永 远！
回复 35# 天津老黄牛
谢谢您了天津老黄牛 ！愿我们共同勉励，共同克服艰难，共同享受冬泳乐趣！
回复 36# 感激的人
http://t1.baidu.com/it/u=4225788079,1884541197&fm=15&gp=0.jpg你自己选一件，游完泳上来后，马上穿上，就没事了。
回复 38# 老大赛利姆
谢谢了！我找到了，昨天早上，就穿上了。还真的挺好，尤其在海河游泳，赶上大风还真的管用。
有了这六个意，还怕孤独，孤单吗？！
今天早上在海河游泳的时候，又是我一个人，在活动身体的过程中，我联想篇篇，人如果连死都不怕的话，还怕冬泳吗？还怕孤单，孤独吗？想起，在北大港的那段经历，一个人在野外看井，孤单吗？不害怕吗？靠着是什么在坚持着？在部队晚上站岗的时候，寒风刺骨，没有人陪着，那种孤独是显而易见的，不紧张吗？不嘀咕吗？不胆怯吗？如果没有精神支柱，没有信心信仰，没有坚强毅力，是很难过这一关的。
现在，我们的条件，环境，比过去不知好上多少倍，尤其在海河游泳，虽说天还没亮，但有路灯呀！虽说没有人，但有了这六个意，孤单，孤独不在话下。
因为有了这六个意，才使得我：脑子不断增强着冬泳意识；时时有着冬泳意念；不断强化冬泳意趣；不断坚定冬泳意志；不断提高冬泳意坚；不断升华冬泳意强。