海天一色，灰蒙蒙的：
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反光的大海、裸露的礁石是婚纱照的绝佳背景：
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秋天，大树不再郁郁葱葱了：
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这几株还在坚持着最后的辉煌：
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本帖最后由 兰色浪花 于 2011-10-12 10:37 编辑
游在灿烂阳光下
清晨开始，艳阳高照，那明媚灿烂的笑容，始终如一的展现在人们的眼前。
秋季海游是需要阳光的，不再像夏季那样躲着阳光了，吃过午饭就迅速地打点好行装，奔赴那每天热情拥抱的大海，去和游泳大部队会合。
一下车就习惯性地把眼光投向了大海，远远望去，海天一色，清晰、平静，海滩上已经聚集了不少泳者，游完了的和还没有下水的，都在尽情地享受着暖暖的阳光，聊着天儿、打着滚子、舒展身体日光浴的，一派欢快、祥和的景象，只要踏进海滩就会使人不由自主地轻松愉快起来！
朋友们大都已经到齐了，都在凉身，我也稍微消了消汗，快速地更衣，跟随朋友们的后边向浮漂游去，他们戴着脚蹼，很快就拉开了距离，奋力跟进时，没有注意又被流子带到了东面，好在及时发现，没有偏得太远。今天状态挺好，游起来感觉比较轻松协调，最后100米，蝶了、仰了、蛙了，自由泳结束游程，用时24分钟。
时间还早，于是跟着朋友们一起走了一圈塑胶健身道。很久没有来这里了，随着气温的逐渐下降，今后需要经常来这里热身啦！
海面上，风平浪静的：
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西海滩上早已聚集了很多的泳友：
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这位耄耋老人十分惬意地享受着秋日的暖阳：
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小伙子悠然自得地等着小鱼儿上钩：
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美丽的西海滩倩影：
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站在健身步道上望去，东西大连岛很近很近：
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健身步道边的美丽小花：
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枫叶手里的小海星据说是酒店里的一道菜，不知味道如何？
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塑胶健身步道是冬泳人的热身首选：
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去银沙滩串个门
周三天气不是很好，早早收拾停当就出门了，车站偶遇同去付家庄的老刘，正说着话一辆黑色轿车倒车停在了眼前，低头一看原来也是付家庄的泳友，于是乐颠颠地上了车，一阵工夫就到了。正好赶上大队人马一起下水向浮漂游去。
虽说天不好，可水是相当滴好，清澈透明，游到折返点时，海底的沙、石、小鱼儿看得清清楚楚，好像伸手可及的样子。问及老手们才知道，起码有5、6米深呐！这么好的水，鱼儿也显得活跃的多，时不时地游到浅水区嬉戏，“一阵风”甚至看见一条将近2尺长的梭鱼从身边游过，这要是有一杆鱼枪，肯定手到擒来！很久以前，经常尝到家兄用鱼枪擒获的鲜鱼，只是现在浴场里很多年绝少看到大鱼了，鱼枪大多都马放南山、刀枪入库啦！
到底是秋季的海水，比不得夏季，17度的水温，稍微多游了一会儿，34分钟起水，没有温暖的阳光提升体温，就得多走一段了。我们一行沿着健身步道走了一圈，才感觉体温回升。于是分头坐车返回。看着朋友们乘坐的那几路车都发车了，唯独501路迟迟不见车影，索性不等了，往前溜达着去了银沙滩。虽说与付家庄只有两站地，平时却很少来，趁机欣赏一下，感觉不错，分享一下！
付家庄海滩： http://home.chinaswim.com/attachment/201110/13/298543_13185268678L5H.jpg
我们的泳友,快乐的枫叶：
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天气不好，塑胶步道上健身的人也很少：
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秋季的牵牛花还是那样鲜艳：
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小憩：
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偶遇一条活泼热情的小狗狗：
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