峰泳 发表于 2008-1-31 19:52
<P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年元月31日,星期四,农历2007年12月24日。天气晴,温度-6度——2度,今天我没有去游泳.</FONT></SPAN><FONT color=#ee11c2 size=5></P></FONT>峰泳 发表于 2008-2-2 18:31
<P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月1日,星期五,农历2007年12月26日。天气晴,温度-4度—— 3度,水温仍然低于1度,北风1级左右,我和我弟上午10点来到了中华园,砸冰30分钟后,我游了150余米,历时4</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>分钟有余,出水后感觉不是很冷,有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月2日,我和我弟走到半路摩托车坏了,未去游泳。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4></FONT></SPAN> </P><P><SPAN></SPAN><FONT color=#ee11c2 size=5><BR> </P></FONT>峰泳 发表于 2008-2-5 18:58
<P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月3日(星期天)、4日(星期一)由于工作繁忙未去游泳。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4></FONT></SPAN> </P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月5日,星期二,农历2007年12月29日。天气多云,温度-5度—— 4度,水温仍然低于2度,北风1级左右,我今天7:30分,应约来到花园游泳池,参加商丘市游泳协会组织的迎新春冬泳联谊,我游了100余米,历时3</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>分钟有余,出水后感觉不是很冷,但有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>我今天见到了水中飞龙、水中狂鲨、专猎狂鲨等在冬泳网上经常见面的朋友,很是高兴。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4></FONT></SPAN> </P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4></FONT></SPAN> </P><P><SPAN></SPAN><FONT color=#ee11c2 size=5><BR> </P></FONT>峰泳 发表于 2008-2-7 20:09
<P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月7日,星期四,农历200年1月1日,今天是春节。天气晴,温度-4度—— 4度,水温仍然低于2度,北风2级左右,我和我弟今天10点10分,来到中华园,我游了70余米,历时2</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>分钟有余,出水后感觉不是很冷,稍有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>我今天见到了:郭军、叶齐江、陈军、高春潮、候学融、高波、韦鹏、张津平、张勇。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>今天我们在中华园小小的举行了新春下水仪式,大家放了自己在家里带来的鞭炮,叶齐江带来了家里自备的花生、瓜子、桔子让大家品尝,其乐融融。</FONT></SPAN></P>峰泳 发表于 2008-2-7 20:08
<P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月6日,星期三,农历2007年12月30日。天气晴,温度-4度—— 4度,水温仍然低于2度,北风2级左右,我和我弟今天13:50分,来到中华园,我游了150余米,历时4</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>分钟有余,出水后感觉不是很冷,但有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>我今天见到了久违的泳友:郭军、叶齐江、陈军、高春潮、候学融、高波、韦鹏、张津平、张勇。</FONT></SPAN></P><P><BR> </P>峰泳 发表于 2008-2-10 09:07
<P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月8日,星期五,农历正月初二。天气晴,但风很大,很冷。中午喝了点酒,也就未去游泳。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月9日,星期六,农历200年1月3日。天气晴,温度-6度—— 5度,水温仍然低于2度,北风2级左右,我今天10点50分,来到中华园,我游了140余米,历时4</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>分钟有余,出水后感觉不是很冷,但有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>我今天见到了:郭军、候学融、韦鹏、张津平。</FONT></SPAN></P>从头开始 发表于 2008-2-10 17:29
原文由 峰泳 发表: 不冷也不宜过量。峰泳 发表于 2008-2-10 23:06
<SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>2008年2月10日,星期天,农历200年1月4日。天气晴,温度-6度—— 5度,水温仍然低于2度,北风2级左右,我今天10点30分,来到中华园,我游了100余米,历时2</FONT></SPAN><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>分钟有余,出水后感觉不是很冷,但有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。</FONT></SPAN><P><SPAN><FONT color=#3d11ee size=4>我今天见到了:候学融、韦鹏、张津平,张勇。</FONT></SPAN></P>峰泳 发表于 2008-2-11 22:30
<P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月11日,星期一,农历200年1月5日。天气晴,温度-4度—— 4度,水温仍然低于2度,北风2级左右,我今天10点,来到南湖,我游了100余米,历时3分钟有余,出水后感觉不是很冷,但有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。<BR>我今天到南湖与远道而来的海底森林主席与孙老师见了面。很高兴。</FONT><BR><BR></P>娃娃鱼 发表于 2008-2-13 11:24
<P align=center><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200821311204661.jpg"></P><H2 align=center><FONT color=#ff0033>今天第一天上班,向坚持写游泳日记的锋泳拜晚年了!我们都是勤快人,坚持写日记,不容易,让我们继续努力<IMG src="/attachments/Upfiles/2008213112318284.gif">!</FONT><BR><BR><BR><BR></H2>峰泳 发表于 2008-2-14 22:21
原文由 娃娃鱼 发表: <br><P align=center><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200821311204661.jpg"></P><H2 align=center><FONT color=#ff0033>今天第一天上班,向坚持写游泳日记的锋泳拜晚年了!我们都是勤快人,坚持写日记,不容易,让我们继续努力<IMG src="/attachments/Upfiles/2008213112318284.gif">!</FONT><BR><BR><BR><BR></H2><P></P><P><FONT color=#0938f7 size=6>记日记是好事,也是一种乐趣。</FONT></P>峰泳 发表于 2008-2-14 22:15
<P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月12日,13日我由于家里有事均未去游泳。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月14日,星期四,农历200年1月8日。天气晴,温度-4度—— 7度,水温仍然低于3度,北风1级左右,我今天10点,来到南湖,我游了100余米,历时3分钟有余,出水后感觉不是很冷,但有麻木感觉,手有青紫现象,抖动现象也不严重,很爽。今天据说已经有两天没有砸冰了。前后共砸冰30天。(1月14日——2月12日)</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:候学融、张津平、韦鹏、峰泳。<BR></FONT><BR><BR></P><br><br>[此帖子已被 峰泳 在 2008-2-14 22:18:33 编辑过]峰泳 发表于 2008-2-16 00:16
<P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月15日,星期五,农历200年1月9日。天气晴,温度-4度—— 9度,水温3度,北风1级左右,我与我弟今天10点,来到南湖,我游了200余米,历时5分钟有余,出水后感觉很冷,有麻木感觉,手有青紫现象,但抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:候学融、张津平、韦鹏、峰泳、慢泳者、郭军</FONT></P>峰泳 发表于 2008-2-18 08:38
<P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月16日,星期六,农历2008年1月10日,今天家里有事未去游泳。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月17日,星期日,农历2008年1月11日。天气晴,温度-4度—— 8度,水温3度,东风2级左右,我是下午13点10分来到中华园,我游了200余米,历时5分钟有余,出水后感觉很冷,没有麻木感觉,手有轻微青紫现象,抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:泳湖、候学融、韦鹏、峰泳、高波、郭军。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天正赶上我妻休息,我们结伴同游中华园,荡舟饮马池,惬意非常。<BR></P></FONT>峰泳 发表于 2008-2-19 20:02
<BR><P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月19日,星期二,农历2008年1月13日。天气晴,温度-2度—— 9度,水温3度,东风2级左右,我是上午10点10分来到中华园,我游了200余米,历时5分钟有余,出水后虽然感觉很冷,但已没有了麻木感觉,手有轻微青紫现象,抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:候学融、韦鹏、峰泳、郭军、漫泳者、高潮、陈军、张津平。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5><BR> </P></FONT><br><br>[此帖子已被 峰泳 在 2008-2-19 20:04:19 编辑过]峰泳 发表于 2008-2-19 20:01
<P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月18日,星期一,农历2008年1月12日。天气晴,温度-4度—— 9度,水温3度,东风2级左右,我与我弟是上午10点10分来到中华园,我游了200余米,历时5分钟有余,出水后虽然感觉很冷,但已没有了麻木感觉,手有轻微青紫现象,抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:泳虎、候学融、韦鹏、峰泳、高波、郭军、漫泳者、高潮、陈军、张津平。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5><BR> </P></FONT>峰泳 发表于 2008-2-20 22:34
<BR><P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月20日,星期三,农历2008年1月14日。天气晴,温度2度—— 11度,水温4度,东风1级左右,我是上午10点10分来到中华园,我游了200余米,历时6分钟有余,出水后虽然感觉很冷,但已没有了麻木感觉,手有轻微青紫现象,抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、张津平。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5> </P></FONT>峰泳 发表于 2008-2-21 18:33
<BR><P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月21日,星期四,农历2008年1月15日。天气晴,温度2度—— 15度,水温4度,东风1级左右,我是上午9点20分来到中华园,我游了100余米,历时4分钟有余,出水后虽然感觉很冷,但已没有了麻木感觉,手有轻微青紫现象,抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、张津平、泳虎、漫泳者、司建民。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天是元宵节,到处是火树银花不夜天,到处洋溢着节日的气氛。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5> </P></FONT><br><br>[此帖子已被 峰泳 在 2008-2-21 18:34:45 编辑过]峰泳 发表于 2008-2-23 17:42
<BR><P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月22日,星期五,农历2008年1月16日。天气晴,温度2度—— 14度,水温4.5度,东风1级左右,我和我弟是上午9点20分来到中华园,我游了100余米,历时4分钟有余,出水后虽然感觉很冷,但已没有了麻木感觉,手有轻微青紫现象,抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、漫泳者。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5></FONT> </P><P><FONT color=#1111ee size=5> </P></FONT><BR><BR>[此帖子已被 峰泳 在 2008-2-21 18:34:45 编辑过]峰泳 发表于 2008-2-25 17:33
<P><FONT color=#1111ee size=5>2008年2月25日,星期一,农历2008年1月19日。天气阴,温度-4度—— 2度,水温3度,东风2级左右,我和我弟是上午10点20分来到中华园,我游了100余米,历时4分钟有余,出水感觉很冷,有麻木感觉,手有轻微青紫现象,抖动现象不严重,很爽。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>今天一同游泳的泳友:候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、漫泳者、泳虎。</FONT></P><P><FONT color=#1111ee size=5>昨夜大雪,给今日增添了一些冬泳的气氛。</FONT></P><P><BR> </P>