天仙 发表于 2005-2-3 14:10

健康

冬泳让我漂亮,健康.摆脱了八年病痛,

sun 发表于 2005-3-2 17:58

冬泳，我们共同的爱好。

野村族 发表于 2005-3-29 11:38

你喜欢漂亮就游冬泳吧.

跳动的睫毛 发表于 2005-3-29 11:34

好羡慕你们呀!如果哪天我有足够的勇气,希望能和你们一起冬泳.

谌雪然 发表于 2005-3-21 14:46

冬泳锻炼要讲究科学。<br>    冬泳是一项很好的运动，既能锻炼身体，更能锻炼人的意志和毅力。有些人认为，冬泳是一项很好的运动，参加冬泳锻炼后就不会感冒等等。我认为参加冬泳锻炼，如果不注意的话，也是容易患病的，特别象感冒，可能还要比常人更容易发生。如果不注意冬泳前、冬泳后的热身，或盲目的讲究时间和距离，那你可能会比常人更容易患病。参加冬泳、特别是冬泳新手更要注意，现在网上关于冬泳的科研文章很多，这有助于各个冬泳爱好者。应该多看多了解，用于正确的指导冬泳锻炼。

野村族 发表于 2005-3-14 17:55

你好.你说的很对.冬泳也让我一直保持了男人的风度.我以经发展了20名冬泳人

谌雪然 发表于 2005-3-29 14:00

冬泳，只要正确的对待， 大多人可以参加，一但加入就会体味到其中的快乐，当然要科学对待噢。

along6906 发表于 2006-12-10 20:27

<P>原文由 谌雪然 发表: 冬泳，只要正确的对待， 大多人可以参加，一但加入就会体味到其中的快乐，当然要科学对待噢。 </P><P>&nbsp;</P>
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