探索
<SPAN id=yu><BR><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 26pt; FONT-FAMILY: 隶书">探<SPAN lang=EN-US><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN>索<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P style="TEXT-INDENT: 44pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书">目前，参加冬泳的人越来越多，可真正理解冬泳的有多少呢？ 怎样才能做到科学冬泳；做一个冬泳人，是一个亟待探索的问题。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"> 冬泳的概念是复杂的，下一个严格的定义更是困难的。冬泳是一个集合概念，它有丰富的内涵及广阔的外延。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书">严密的介定太困难。单就我国而言，南北东西幅员辽阔，即使同一纬度而海拔又不相同。气候、温差各异，因此要因地制异，灵活对待，尊重规律，才能做到科学冬泳。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书">冬泳涵盖夏泳，秋泳。夏泳是打基础，秋泳是过度，夏、秋泳是冬泳的准备。没有夏秋泳的准备就不可能进行冬泳，冬泳是游泳的更高境界。打各比方说，不能隔着锅台上炕，这是规律，违者定遭到惩罚。只有通过夏泳，秋泳，冬泳才能事半功倍，否则有百害而无一利。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书">冬泳对于有意参加者，条件是平等的。人都是血肉之躯，关键是要有充分的心理准备、顽强的意志品质及科学的方法。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书">只有全面了解自己、正确对待环境、有充分的思想准备、循序渐进的锻炼、才能彻底读懂冬泳的真谛，才能全面理解冬泳一词，才能融入冬泳活动中，成为名符其实的冬泳人。</P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 26pt; FONT-FAMILY: 隶书"></SPAN></P><P style="TEXT-INDENT: 44pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"></SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"></SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 22pt"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"><SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"><SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"><SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt; FONT-FAMILY: 隶书"><SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32.25pt"><SPAN lang=EN-US></SPAN></SPAN></P><BR></SPAN> <P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 科学冬泳 循序渐进</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 切身体会 恰到好处</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 认真学习 深刻领会</FONT></P> <br><br>引用：<br>--------------------------------------------------------------------------------<br>原文由 上善乐水 发表: <br><br> 科学冬泳循序渐进<br><br> 切身体会恰到好处<br><br> 认真学习深刻领会<br><br><br>--------------------------------------------------------------------------------<br><br>活到老学到老，冬泳亦如此！<br><br> 原文由 上善乐水 发表: <br><P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 科学冬泳 循序渐进</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 切身体会 恰到好处</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7> 认真学习 深刻领会</FONT></P><P></P><P><FONT color=#ff0066 size=4><STRONG>活到老学到老，冬泳亦如此！</STRONG></FONT></P> 冬泳对于有意参加者，条件是平等的。人都是血肉之躯，关键是要有充分的心理准备、顽强的意志品质及科学的方法。
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