青岛汇泉湾冬泳队2011年游泳指导日见闻
青岛汇泉湾冬泳队全体队员感谢屡次在全国各项游泳大赛上斩获多枚金牌的于哥和参谋长的亲临指导!:hug:
参谋长 于哥合影
于哥,刀锋,高姐,参谋长,范大将军,大风哥,陈哥下水前一起亲切合影
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青岛冬泳的大本营- 汇泉湾海水浴场
手把手规范游泳动作
呵呵 范大将军蛙泳速度上来了
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青岛冬泳的大本营- 汇泉湾海水浴场 高人指点,进步就是快! 高人指点,进步就是快!
真不知道 发表于 2011-4-25 18:57 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
是啊,少走弯路。经验是福!大伙学到真谛都很高心。向前辈致敬!:victory: 于哥(62岁)在4月17日举行的山东东营公开水域男子丙组(50岁以上组)比赛中。轻松获得第一名:victory:
你们有高人亲临指导,你们也用文写表述下嘛,也让我们感受下高人的经验,谢了!我是游的蛙泳。 回复 6# 尹锦华
作为一支以泳会友,倡导健康快乐的队伍,我们广交四海朋友。在二月份秦皇岛举行的国际冰泳马拉松赛上,我队派出的选手成绩惊人,世界冬泳舞台的中央就此瞄向中国。我们的训练从不封闭,友好开放的姿态吸引各路冬泳朋友来基地汇泉湾交流。我们的队伍还年轻,还在不断的探索进步中。进入本月,要求和我队建立长期友好合作关系的队伍急剧增加,这既是本队的荣誉和光荣,也彰显了本队对倡导冬泳精神的极好诠释。 游泳健身、冬泳炼志、以水为媒、以泳会友、广交天下泳友,彼此取长补短,相互学习、共同提高。 你们有高人亲临指导,你们也用文写表述下嘛,也让我们感受下高人的经验,谢了!我是游的蛙泳。
尹锦华 发表于 2011-4-25 19:20 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
蛙泳动力70%来自腿部的蹬夹腿,手臂要注意抓抱水的节奏:victory: 游泳健身、冬泳炼志、以水为媒、以泳会友、广交天下泳友,彼此取长补短,相互学习、共同提高。
桂平老山 发表于 2011-4-25 21:11 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
欢迎桂平老山哥 带队来青岛汇泉湾友好交流:victory:
欢迎桂平老山哥 带队来青岛汇泉湾友好交流
刀锋 发表于 2011-4-25 21:35 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
泳技方面,你们是强项,我们向你们学习了。有机会,我们回到青岛拜访你们的。 游泳指导日使大家受益匪浅,谢谢于哥和参谋长的指导。 互相学习,取长补短,共同进步! 只有希望而没有行动的人,只能靠做梦来收获所得。只在海边沉思,永远得不到珍珠。有所作为才是【生活中的最高境界】!!! 冬泳不是希望就能实现的呀。要慢慢的来。 学习欣赏!!!!! 旅游离队半月没有参加队的一切活动,非常想念汇泉冬泳队的同伴们,明天早晨就归队参加一切活动。
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