四元柱 发表于 2011-5-21 18:25

转贴:今天在北京十三陵水库游泳

本帖最后由 四元柱 于 2011-5-21 18:26 编辑





5月21日周六上午到十三陵水库参加游泳活动

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今天的天气特别好,在爬山和游泳两活动中,选择了来游泳
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在345车站遇到了小露等朋友
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在水库遇到先到的朋友
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本帖最后由 小露维尼 于 2011-5-21 17:18 编辑 / L$ Z: T# _) Y0 R* B

) l8 ^% h0 n2 ^( Q% c5月21日再次前往心心念念的十三陵水库。在家开心首当其冲到达水库开游,冰雪绢花,四元柱,小露维尼、晓梁、小皓等在下水处,幸遇什刹海前海、后海的部分泳友。大家合影后,先后下水,部分泳友已游完。
2 X4 Y: ^' \) A0 _4 D1 F# x& K5 B: n: e% ^
每每来到碧蓝清澈的十三陵水库都令我激动不已,尤其今天更是白云悠悠,美景如画,在如此仙境畅游,一生何求?2 i2 J% {I* M- w- C

5 W) l7 n# n: g4 N& o0 b6 i. C酷爱铁三的晓梁首次体验户外游泳,泳后,晓梁(最近刚完成大马、东马全程)、夜猫(刚完成TNF50公里超野跑)、小露(报名张马)、小皓绕十三陵水库开跑,绢姐帮忙看包一小时多,非常感谢!太阳当空照,樱桃红艳艳。一圈约11公里后,终于抵达起点处,夜猫继续跑步,其他人等先行告退。落单的小皓同学在遥远的一方孤独前行,终因照顾同事,小露30公里的行程再度泡汤。也许今天晚些时候再补足吧。
6 X1 q8 j+ L* Z+ t1 R, m. d4 `% \1 O& B( e- \) J, a0 X+ T3 T% B
事实上我也开始质疑自己参加马拉松的动机,一路上我原本也在激励鼓励自己,如果连30公里都跑不完,何谈42.195公里呢,但我跑得很是费劲,晓梁、夜猫几次在拐弯处等我,终于抵达目的地,我有一种如释重负的感觉。等同事的时候,我吃着午餐,还和晓梁说,等到小皓来了,我还要继续开跑,今天必须完成30公里。可是迟归的小皓实在可怜兮兮,终究作罢。事实上我也在怀疑,我能否在大太阳下完成剩下的20公里。
* F! @" _0 R+ p* d0 A8 h9 |1 M
/ j1 s- Y* N6 h. i. j& B小皓一路都在念叼他的烤鱼,这原本是他来水库的诱因。开跑没多久,他就落后,原本想打车,被我喝住:不行,别给我丢脸了,你必须继续跑,哪怕是走一圈呢。结果哥们说自己跑走绕了一大圈,甚至说有17公里了。。怎么可能啊,不知迷途在何处,他后来终究花费35元打车回到起点处找我,不过对于他来说也很不容易了,跑量实在大,汇合后坐车回家(顺路)。路上买了樱桃,小有收获。哥们说要回去洗澡,按摩,晚上吃烤鱼,下回再不自虐了。游泳可以,要等到七、八月份。' b* l0 m. V/ ]

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喜欢铁三的晓梁,首次户外处男秀。
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. _0 U3 {! j, G. r% x) \晓梁
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绢姐、四元柱游到岛归来。
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忙着水中摄影的四元柱
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绢姐个人秀
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小露维尼

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小露维尼 当前离线 UID9676 帖子6905 精华13 积分21846 阅读权限100 来自黑龙江 在线时间1669 小时 注册时间2008-12-26 最后登录2011-5-21 http://bbs.china-ws.org/images/default/qq.gifhttp://bbs.china-ws.org/images/default/home.gif http://bbs.china-ws.org/images/default/userinfo.gif




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照片虚了也比较美。。。小皓对我的相机不熟。。
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鲨鱼皮 发表于 2011-5-21 19:47

回复 1# 四元柱


    十三陵水库的水有浪,游起来很费时。看来也不容易!佩服!祝你们渡过一个开心周六!
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