因出差,有几天没下水了,今天中午,约老王一起到咸宁淦河。他昨天唱了不少酒,所以下水游了6米就上岸了,我前后下水五次,共游了10分钟。想把今天下水的感受向各位高手请教:一是我下水准备时间长,原因是腿部下水很痛,要反反复复下水5--6次,用时8分钟左右,慢慢适应水温后,腿部才不会有痛感觉,是什么原因?;二是去年冬泳,下水的时候,全身好像千根针扎,今年好多了,没有这种感觉,是不是我对冷水的适应能力不知不觉的提高了呢?三是请教,我经常冻手冻脚,冬泳后,还会不会冻手冻脚?
谁游谁知道。
12月12日下水像片
好样的,向你们学习。坚持冬泳! 今天下雨,没下水 快乐冬泳,一身舒畅!:)
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