钢铁老太 发表于 2011-12-27 12:30

咳嗽气喘吃杏仁豆腐

本帖最后由 钢铁老太 于 2011-12-27 14:54 编辑

咳嗽气喘吃杏仁豆腐。如果老人最近经常咳嗽、气喘明显，可以每天吃上一次杏仁豆腐，有利肺化痰，止咳平喘的作用。
做法：先将杏仁用沸水浸泡数分钟，然后去皮，再加入水200毫升与杏仁同磨成杏仁浆，煮沸十分钟后放入豆腐，再煮沸后加入适量的冰糖即可。

南极仙翁 发表于 2011-12-27 12:57

学习了。

钢铁老太 发表于 2011-12-27 14:55

谢谢你！:handshake

小马哥龙行天下 发表于 2011-12-27 18:36

学习欣赏了。。。

桂平老山 发表于 2011-12-28 11:01

饮食保健，好！
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