浪里白沙0207 发表于 2011-12-29 12:02

《冬泳第22天 一九第八天 灰蒙蒙的天》

2011年12月29日 星期四 天气 晴 温度6--11度 水温8度

昨晚ms睡得不太好，今晨被闹钟叫醒，在床上赖了二分钟后迅速爬起。。。。。。
起床后发现并不是很冷，所以换了件比较薄的外套，还在考虑要不要戴围脖和帽子的事情。。。
5：55分出门，今天的天比往日要黑，上空似乎有一层薄雾，但又好像是霾，反正是灰蒙蒙的，让人难受。。。
到目的地后俩姐已经嚷着下水，一块下水的还有2~4位哥，隐约间听到他们在说真的不想来游的事情，而俩姐也跟着说，也不想来了，呵呵！我听了很担心啊，她们不来的话，我怕我没法进换衣间，因为我没有钥匙。不过已经游了这么长一段时间了，而且她们是前辈，相信不可能现在放弃的，所以我的担心应该也是多余的，呵呵！
下水时和高师傅一块下的，有伴真好啊，在水中就不会恐惧了。虽然他的速度比我快很多，我只能远远的看着他的跟屁虫，但心里上面感觉真的好太多了。
今天的水温不算太刺骨，但还是明显有冰的感觉，不晓得怎么回事，这二天是不是游太快了，上岸时都觉得有些喘。上岸后身体不算很麻，身上也没那么红，可能是这二天气温比较高的关系吧。听说冬泳后洗冷水更好，冲洗时想试下，虽然感觉比河水热点，但还是接受不了，赶紧还是热水冲了，呵呵，完后状态还是不错的。
穿衣后一杯姜茶下肚后整个人马上热起来，为了让上班不迟到，这段时间都没有跑步，想想骑车回家的那段路也能让自己热起来，效果应该也是一样可以热身的吧？
明天就是一九的最后一天，也将结束2011年，很开心自己一路挺过来了，听说三九四九冰上走的谚语，有些害怕又有些期待，愿自己能克服！
这么一段时间以来，好像已经克服了种种恐慌，现在下水也不怕了，在水里也不怕了，觉得冬泳也是件正常的不能再正常的事情，呵呵！
我是不是已经真正的克服了冬泳？成功的挑战了自我？可能说此话还早吧，如果我能坚持到明年3月，就应该能很自豪的说：“冬泳，你已被我征服了！”哈哈！http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e120.gif http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e182.gif http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e185.gif 

山苗 发表于 2011-12-29 12:03

浪里白沙0207 发表于 2011-12-29 12:08

山苗 发表于 2011-12-29 12:03 static/image/common/back.gif


您速度真当快！

樵夫下山 发表于 2011-12-29 12:22

坚持！加油！期待每天都能见着你的身影:victory:

浪里白沙0207 发表于 2011-12-29 12:29

樵夫下山 发表于 2011-12-29 12:22 static/image/common/back.gif
坚持！加油！期待每天都能见着你的身影

每天啊？那对我来说有难度呢，女人不是总有那么几天的么？;P

2009Begin 发表于 2011-12-29 13:10

支持:)，老乡，

浪里白沙0207 发表于 2011-12-29 14:37

2009Begin 发表于 2011-12-29 13:10 static/image/common/back.gif
支持，老乡，

你是浙江的吗？:handshake

三省克己 发表于 2011-12-29 18:40

冬泳的关键是坚持。

张兴 发表于 2011-12-29 20:08

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201112/29/200037q22idvdvbsdnd7r7.jpg

汾河魂郭 发表于 2011-12-29 20:57

:lol:lol:lol:victory:

唐西森 发表于 2011-12-29 21:03

很好呀朋友，我也是和你一样冬泳过来了，我每天都不想下水，克服心理和懒惰，愿你能游到三月！！我向你学习！！！！:victory:

三溪泉 发表于 2011-12-29 21:46


       贵在坚持，安全第一。水凉慢游，以防缺氧。

浪里白沙0207 发表于 2011-12-30 11:42

三溪泉 发表于 2011-12-29 21:46 static/image/common/back.gif
贵在坚持，安全第一。水凉慢游，以防缺氧。

嗯，谢谢前辈指导！

人要厚道 发表于 2011-12-30 11:56

起得太早啊,

浪里白沙0207 发表于 2011-12-30 12:13

人要厚道 发表于 2011-12-30 11:56 static/image/common/back.gif
起得太早啊,

只有早上有点时间啊，没办法，呵呵！:handshake

岳阳汉 发表于 2011-12-30 12:28

向你学习，坚持就是胜利！
湘北今年到现在无雨雪，冬泳情趣没得到张扬，在天天是雾蒙蒙、冷冰冰的天候中把冬泳坚持下去。

无相11 发表于 2011-12-30 12:41

掌握好自己找到的感觉后再试着突破一点、、、渐渐地你就成功驾与冬泳了，祝你成功:victory:

紫色玫瑰 发表于 2011-12-30 13:02

小妹冬泳第一年啊，祝贺！杭州水温8度，游泳温度不错！
女人有那么几天假期，小妹千万别忘了，最好前3、4天，过后3、4天不要下水。
给你转个链接看看对我们女性朋友有很多提醒和帮助！
请转你认识的女性朋友
http://bbs.china-ws.org/forum.php?mod=viewthread&tid=426560&fromuid=21805

2009Begin 发表于 2011-12-30 13:03

浪里白沙0207 发表于 2011-12-29 14:37 static/image/common/back.gif
你是浙江的吗？

是，在杭州，平时在杭州航模游泳池冬泳！:)我的注册名就是开始冬泳的年份，09年开始，第三个年头了，哈哈

人要厚道 发表于 2011-12-30 13:45

紫色玫瑰 发表于 2011-12-30 13:02 static/image/common/back.gif
小妹冬泳第一年啊，祝贺！杭州水温8度，游泳温度不错！
女人有那么几天假期，小妹千万别忘了，最好前3、4天 ...

还是大姐关心人啊
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