本帖最后由 瀑布 于 2012-4-6 00:02 编辑
制作这么多凉面，并带着徒步10多公里，真棒
本帖最后由 瀑布 于 2012-4-6 23:42 编辑
靓靓的豆腐卷青菜，让我们大饱口福
本帖最后由 瀑布 于 2012-4-6 00:08 编辑
靓靓给每人卷了一个她带的豆皮
本帖最后由 瀑布 于 2012-4-6 23:43 编辑
瀑布劳苦功高啊，自从加入我们，每次的活动积极参加，担任摄影工作，详细的记录了我们每次活动的历程，真心的感谢瀑布，向你致敬！！:victory::victory::victory:
东北靓姐 发表于 2012-4-6 08:53 static/image/common/back.gif
瀑布劳苦功高啊，自从加入我们，每次的活动积极参加，担任摄影工作，详细的记录了我们每次活动的历程，真心 ...
瀑布 老辛苦了
海螺号 发表于 2012-4-4 19:34 static/image/common/back.gif
没有这样夸人的啊。我啥时候报名郑州马拉松了？我报的是残马——残疾人马拉松，您可能听差了。右腿膝关节 ...
海螺号，我可是听你们北京的冬泳人说的你都参加马拉松了，所以我最后下定决心也参加了这次的郑开马拉松。我可不是说你这次参加郑开马拉松啊！就算你参加了残马，那我更要参加了！你想想，残疾人都能跑，我再不跑就太说不过去了啊！郑州冬泳人老张腿脚不好使，老孙有点血栓，前段一支腿不好使，但就那样每天跑6~10公里。你们整得我我不得不报名啊！
寒江搏浪 发表于 2012-4-4 09:51 static/image/common/back.gif
初春清明时，徒步十公里。昆玉河踏青，如意门冬泳。谢谢瀑布图文并茂的精彩报道！ ...
寒哥你做的这个视频很好教吗？怎么做？
瀑布跑前跑后，辛苦了！
因要回家带孙女，没能和大家一起野餐，有点遗憾。
餐后的游戏有把我们带入了无拘无束的童年。
“大家过来做游戏了...”
本帖最后由 瀑布 于 2012-4-7 00:02 编辑
卖汤圆游戏，介绍游戏规则.：男的5角，女的一块，凑成随机规定的钱数，凑不成的，表演节目
开始凑汤圆团