春泳心得
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />自3月29日开河以来将半月有余,每天都在挑战自我,感觉游泳越来越舒服了浑身有使不完的劲,今天和李哥一起来到西炮台,看见刘书记,老梁,王杰,姜涛。我们大家一起入水,今天我的目标是三圈,两圈过后感觉良好,一使劲三圈完成将近1500米。明天开湖聚餐准备挑战2000米为自己加油。:$本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />厉害、多厉害,游三圈了。向你们学习、致敬。
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />好样的为你鼓掌加油!
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />从4月12日开湖日开始每天我的游泳量是西炮台人工湖4圈将近2200米太爽了。4月15日去沈阳办事到五里河游的泳大概游了半个小时左右。:D
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br /> :) :) :)
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />昨天下午见到了,用无休止太厉害了,游了4圈人工湖,2000多米,还意犹未尽,又玩了一会蝶泳,让人叹为观止。:o
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />昨天下午见到了,用无休止太厉害了,游了4圈人工湖,2000多米,还意犹未尽,又玩了一会蝶泳,让人叹为观止。 ...
版主,我今天游了5圈2800米左右,越来越感觉和夏天一样了:lol
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />版主,我今天游了5圈2800米左右,越来越感觉和夏天一样了
感谢飞鲨哥的关注
本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 12:11 编辑 <br /><br />好厉害,向你们学习!
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