安阳孟浩一家昨日来访鹿邑
安阳孟浩一家昨日来访鹿邑孟浩是原国家游泳队的队员，退役后除了安排教学、担任游泳裁判外，还参与安阳冬泳、户外活动的组织和管理工作，非常忙。
这次来访鹿邑还是我三年前在安阳邀请的，阴差阳错，一直到现在才成行，原来安排准备5号到鹿邑，7号一早赶回安阳，由于我的原因他们临时改在5号在开封玩了一天，6号中午才赶到鹿邑。
吃过中午饭，下午两点多我和孙老师陪同孟浩一家参观游览了明道宫，从明道宫出来时已经快五点了，（五点多还安排了游泳教学），再参观太清宫已经来不及，我只好带他们参观了太清宫前的老子文化广场，然后又匆匆的赶回到陈抟湖畔。
由于时间太紧了，我简单的把孟浩向我们的泳友介绍后就开始了游泳教学，首先孟浩让大家下水，一个一个的游给他看，然后让大家集中起来讲解游泳的正确动作，再逐一的针对个人自己的动作指出其错误的、正确的，哪些需要改正，哪些要坚持等等，有些动作不好掌握，他就手把手地教你，在旁边看了我非常感动。
在大家都按正确动作自己练习的时候，我跟孟浩说，你看看我的蛙泳动作跟你09年教我时的动作退步了没有，然后我游了一会，孟浩笑着说，还不错。我说没退步就行，这次我主要的是要向你请教自由泳所遇到的问题，我自由泳游了几下孟浩就看到了我不正确的动作，还别说改正错误的动作后划水动作频率慢了不累了，速度反而快了，心里感到特别高兴。我陪孟浩南湖北湖游了一圈，孟浩边游边给我讲解，有好多问题迎刃而解，感觉没多大一会就游了大约六七百米的游程。
游泳结束后我们在冬泳之家给孟浩一家接风，也算是送行，这次由于时间的关系，没能游览太清宫，感觉有点遗憾，孟浩的爱人笑着说，留个念想下次好再来啊！
呵呵，我想这样也不错！
欢迎朋友们再来鹿邑，参观游览老子故里！
海底森林
2012.10.07
欢迎光临我的博客：http://blog.sina.com.cn/u/1789161343
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/08/114322j4yfxxpbxxzjcqp1.jpg
八卦台上探秘不挂的深奥
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/08/115948m09l9lp5lylldlvl.jpg 2012-10-8 11:59 上传
下载附件 (49.35 KB)
升仙台上控诉侵华日军的无耻，接受爱国主义的教育
:victory::victory:
安阳亚当、海底森林、孙老师
亚当详细耐心的讲解游泳的动作
我心向佛 发表于 2012-10-8 12:18 static/image/common/back.gif
:handshake :victory::victory::victory: :hug::hug::hug::hug: :time::time::time::time: 谢谢亚当老师详细耐心的讲解游泳动作 谢谢海底森林的即时报导 重庆两江-差差 发表于 2012-10-8 12:46 static/image/common/back.gif
谢谢！ 重庆两江-差差 发表于 2012-10-8 12:47 static/image/common/back.gif
:handshake:handshake:handshake 孙老师 发表于 2012-10-8 15:34 static/image/common/back.gif
谢谢海底森林的即时报导
:handshake :victory::victory: 本帖最后由 鲨鱼皮 于 2012-10-8 23:26 编辑
海底森林 发表于 2012-10-8 12:20 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
又见老朋友孟浩，感谢海底深林的报道！祝安阳亚当一家旅途开心快乐:lol！
页:
[1]
2