25、12年9月21日，与威海泳友畅游。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:49 编辑
26、12年9月22日，威海“铁三”标准距离赛场，一览独臂铁人风采。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:50 编辑
27、12年9月23日，参加威海长距离“铁三”，克服重重困难完成比赛。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:51 编辑
29、12年10月11日，积分超过40000，晋升“黑铁”。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:54 编辑
31、12年11月4日，游览沈阳万泉公园。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:52 编辑
30、12年10月19日，游览营口楞严禅寺。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:55 编辑
32、12年11月6日，游览沈阳万柳堂公园、般若寺。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:56 编辑
33、12年11月13日，来到抚顺很有特色的小酒馆。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:59 编辑
34、12年12月23日，来到铁岭城郊的农家院。 本帖最后由 海葫芦 于 2012-12-31 14:58 编辑
35、12年12月24日，在铁岭从梅西快捷酒店跑到柴河桥，往返约10公里。
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