夏橙 发表于 2013-3-13 13:42

（转帖） 好好活着更实际



（转帖）    好好活着更实际
西方有句名言：一副好心情，胜过十副良药。老年人更有这个体会，人体如同一个大工厂，你有什么想法，身体就会进行什么样的化学反应。我们身上许多病，往往都来自多愁、多虑、多欲，使身体渐渐失去免疫力，而导致病魔的侵蚀。
   对健康而言，人自身的潜能、主观能动性和人的意志作用不能消失。长寿的人不在钱财多少，官位高低，而在于有豁达、随和及温、良、恭、俭的心态。孔子云：大德必得其寿；唐代名医孙思邈亦云：道德全，不祈寿而得福，不求寿而自延，此养生之大旨也。唐代诗人白居易在那个年代能活到古稀，他自己用一首诗总结，其中两句是：自静其身延寿命，无求于物长精神。所以好的心境，从来都是生命延长的基础。
   一个人变老是必然的，它可以很轻松、很快乐，也可以很严肃、很累。这就要求老年人要有一个比较 完美的境界，要达到这一点就要有一些正确的认识。最近一份报纸刊登了一文很值得我们思考，其中写 道：“厚厚薄薄一本书，浓浓淡淡一壶酒，风雨过来人，笑在云开后。当放手，就放手，万千新人在后头；该享受，就享受，花花俏俏赶潮流。长歌夕舞为健康，太阳累了有星斗。拼拼搏搏一局棋，颠颠簸 簸一叶舟，懂得就珍惜，珍惜就富有。能疾走，就疾走，发挥余热抓火候；该加油，就加油，读书读到古稀后。只想今天干什么，休问年龄七八九。”
人生在世，能力有大小，但能仰不愧于天，俯不怍于人，就能自判为合格。人到老年，生活日历没有几页了，就显得人生更加宝贵，不能让一日虚度、枉度、乱度，好好活着，比什么都实际。
                                                                                                                                          ——据《老年生活报》








悠悠树丫 发表于 2013-3-13 13:59

只想今天干什么，休问年龄七八九。
自静其身延寿命，无求于物长精神。

我心向佛 发表于 2013-3-13 14:55

:victory::victory:

渤海辽河 发表于 2013-3-13 19:08

做快乐的冬泳人，豁达的心态。顶了。

三尺雨 发表于 2013-3-13 20:13

快乐天天，不快乐也一天天，何不乐。

夏橙 发表于 2013-3-13 20:23

悠悠树丫 发表于 2013-3-13 13:59 static/image/common/back.gif
只想今天干什么，休问年龄七八九。
自静其身延寿命，无求于物长精神。

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夏橙 发表于 2013-3-13 20:23

我心向佛 发表于 2013-3-13 14:55 static/image/common/back.gif


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夏橙 发表于 2013-3-13 20:24

渤海辽河 发表于 2013-3-13 19:08 static/image/common/back.gif
做快乐的冬泳人，豁达的心态。顶了。

:handshake:handshake

夏橙 发表于 2013-3-13 20:24

三尺雨 发表于 2013-3-13 20:13 static/image/common/back.gif
快乐天天，不快乐也一天天，何不乐。

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宿迁冬泳 发表于 2013-3-13 20:48

分享了...:victory:

夏橙 发表于 2013-3-13 21:10

宿迁冬泳 发表于 2013-3-13 20:48 static/image/common/back.gif
分享了...

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颍河米虾 发表于 2013-3-14 10:17

好文章，分享了，谢谢长老！:victory:

泳远向前 发表于 2013-3-14 10:25

学习了。。。珍惜时光，好好生活，

夏橙 发表于 2013-3-14 14:59

颍河米虾 发表于 2013-3-14 10:17 static/image/common/back.gif
好文章，分享了，谢谢长老！

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夏橙 发表于 2013-3-14 14:59

泳远向前 发表于 2013-3-14 10:25 static/image/common/back.gif
学习了。。。珍惜时光，好好生活，

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