阳光当代(张) 发表于 2013-3-30 08:57

游泳小常识,健康大道理。及时小帖子,青岛大将军!:lol

梅花太 发表于 2013-3-30 09:19

我又懂得了一个新的道理叫《桃花水》。科学锻炼才是硬道理:victory:

中国冰人 发表于 2013-3-30 10:34

“……希望泳友们遵循,循序渐进,持之以恒,因人而异,量力而行的科学冬泳的理念,根据自身的体质,走好这个过渡阶段,以真正收获我冬泳,我健康,我快乐的成果向冬泳说,冬天见!”    赞一个,学习了。

情意无价 发表于 2013-3-30 10:43

本帖最后由 情意无价 于 2013-3-30 10:43 编辑

希望泳友们遵循,循序渐进,持之以恒,因人而异,量力而行的科学冬泳的理念,根据自身的体质,走好这个过渡阶段,以真正收获我冬泳,我健康,我快乐的成果向冬泳说,冬天见!

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2013-3-29 19:45 上传
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海雨 发表于 2013-3-30 11:29

本帖最后由 海雨 于 2013-3-30 11:30 编辑

                        桃花水、刺骨寒、                                                                                  桃花运、暖心田。

驿城冬泳 发表于 2013-3-30 11:51

坚持科学冬泳,才能达到健身目的!

天中华姐 发表于 2013-3-30 12:21

循序渐进,量力而行.谢谢邹哥与大家分亨。

汇泉湾泳客 发表于 2013-3-30 15:08

谢谢天中华姐版主,中国冰人版主,蓝色海湾版主,日不落朋友的加分支持!:handshake:handshake

伊欧墨 发表于 2013-3-30 20:26

说的好,我也觉得水比冬天还要凉,原来如此,受教了

水上漂漂 发表于 2013-3-30 22:23

桃花水刺骨寒,
谢谢邹哥提醒。

缑城微风 发表于 2013-3-31 00:32

科学冬泳:lol

汇泉湾泳客 发表于 2013-3-31 03:49

谢谢游鱼加分支持!:handshake:handshake

邺风洹波 发表于 2013-3-31 07:21

切忌“温水煮兔子”

蛟河快乐鱼 发表于 2013-3-31 09:49

讲的太好了,过去只有感觉没从理论上认识这个问题,这回明白了,所以这个阶段游泳真得悠着点。谢谢了。我要把这篇好文转到好友群里去。让更多的泳友们了解科学冬泳的知识。:handshake

阳光当代(张) 发表于 2013-3-31 11:13

阳光当代(张) 发表于 2013-3-30 08:57 static/image/common/back.gif
游泳小常识,健康大道理。及时小帖子,青岛大将军!

泳之常青,泳之情!

汇泉湾泳客 发表于 2013-3-31 14:14

谢谢邺风洹波朋友的加分支持!:handshake:handshake

象鼻头 发表于 2013-3-31 15:04

谢谢提醒,赞一下!

情意无价 发表于 2013-3-31 16:44

桃花水、刺骨寒、 桃花运、暖心田。

黄河浪子 发表于 2013-3-31 16:49

科学游泳,不能认为身体好抗寒能力强就一气猛游。到头来反而会伤身体。

汇泉湾泳客 发表于 2013-3-31 20:11

汇泉湾泳客 发表于 2013-3-29 18:34 static/image/common/back.gif
谢谢醉老虎版主,崔大嘴版主,青城船长朋友的加分支持!

这个时间段正是桃花开的时候,故称桃花水。
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