闲话游泳

阳光当代（张） 发表于 2013-7-11 10:12

人在身边，只能壮胆;
不备防具，难保安全。

水情难测，不在深浅；
急于求成，绝不照般。

游泳健体，全民喜欢;
谨慎常记，持续宣传。

循序渐进，游泳煅炼；
泳技提高，需要时间。

心理素质，第一难关，
心肺提高，体力相伴。

调整呼吸，与危不乱；
力求快乐，健康延年。

阳光当代（张） 发表于 2013-7-13 08:46

阳光当代（张）发表于 2013-7-12 06:57 static/image/common/back.gif
哈哈，谢谢邹哥夸奖阳光，共同学习，创建快乐

过奖，过奖！快乐健康:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-13 08:44

天涯寻梦发表于 2013-7-12 08:37 static/image/common/back.gif
读当代诗篇受益匪浅。

探讨前行，快乐之情:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-13 08:39

醉老虎发表于 2013-7-12 11:22 static/image/common/back.gif
不带防具，难保安全，说得好！

感谢有你，健康伴你:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-13 08:38

阳光当代（张）发表于 2013-7-12 07:28 static/image/common/back.gif
春生相遇，并非稀奇；
京门户外，少有联系；
幼名春生，初一落地；

阳光春节出生，故名‘春生’:handshake

阳光当代（张） 发表于 2013-7-13 08:32

崔大嘴发表于 2013-7-12 14:51 static/image/common/back.gif

崔版献花，阳光笑纳:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-13 08:30

金枪鱼88 发表于 2013-7-12 13:36 static/image/common/back.gif
当代的诗好

感谢有你，快乐伴你:lol

渤海辽河 发表于 2013-7-11 13:49

第一时间欣赏了，感谢精彩诗篇。谢谢。

汇泉湾泳客 发表于 2013-7-11 14:27

从当代身上一样的事，他总能整出个花样来:lol:victory::victory:

桂平老山 发表于 2013-7-11 17:09

认真阅读有益自己，细细品味，指导实践。好！

香官愚叟 发表于 2013-7-11 17:48

切身体会，经验总结，

春生发表于 2013-7-12 00:37

有益诗篇，谢谢！谢谢!

浪花LN 发表于 2013-7-12 05:06

欣赏！当代厉害！

情意无价 发表于 2013-7-12 05:44

认真阅读有益诗篇，受益匪浅。好！

阳光当代（张） 发表于 2013-7-12 06:53

感谢大家对阳光支持，祝福你们!:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-12 06:55

渤海辽河发表于 2013-7-11 13:49 static/image/common/back.gif
第一时间欣赏了，感谢精彩诗篇。谢谢。

快乐伴你，阳光谢你:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-12 06:57

汇泉湾泳客发表于 2013-7-11 14:27 static/image/common/back.gif
从当代身上一样的事，他总能整出个花样来

哈哈，谢谢邹哥夸奖阳光，共同学习，创建快乐:D

阳光当代（张） 发表于 2013-7-12 06:59

桂平老山发表于 2013-7-11 17:09 static/image/common/back.gif
认真阅读有益自己，细细品味，指导实践。好！

健康目地，安全第一。谢谢你:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-12 07:02

香官愚叟发表于 2013-7-11 17:48 static/image/common/back.gif
切身体会，经验总结，

感谢你老，关心真好;
共创快乐，健康美妙。:lol

阳光当代（张） 发表于 2013-7-12 07:28

春生发表于 2013-7-12 00:37 static/image/common/back.gif
有益诗篇，谢谢！谢谢!

春生相遇，并非稀奇；
京门户外，少有联系；
幼名春生，初一落地；
网名春生，京泳无比。:lol

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