小露维尼 发表于 2014-1-15 17:26 static/image/common/back.gif
1月13日，晨跑加走50分钟，以为很艰难的事，做起来还可以。重新出发，好好跑步。中午总是不能尽兴。
中午 ...
好现象啊！
把园内人调动到园外，最好的办法就是：请将 不如激将。;P
本帖最后由 小露维尼 于 2014-1-17 11:39 编辑
1月16日 d气温：5度，水温1.5度 霾 地点：颐和园南门
雾霾天，本来不想去的，没想到有惊喜。跳水队一到，崔姐就宣布，我们今天要比翼双飞。我以为是两人呢，结果是四人组高台跳水，齐刷刷全站在最高处。我和地海影像赶紧录像、拍照，四人跳水时，拍摄角度不够好，第二次三人跳水，我赶紧跑桥上照。小崔妹妹可能没照全，说改天带能录的相机来。
http://yixia.com/show/YPqjdRoaHu1zGsPp.htm
视频：颐和园最炫风景—冬泳人四人组高台跳水
http://yixia.com/show/9mX0GbwBJMgEXTzy.htm
视频：颐和园冬泳最炫风景—三人组二次高台跳水
南门冬泳人 杨老摄影
杨老摄影。。
杨老摄影
小露维尼 发表于 2013-10-11 16:32 static/image/common/back.gif
南门下水处，又有新铺的垫子了，总有热心人
美丽的颐和园风景，清澈的水域，吸引着我们冬泳人，
气温：4度 水温：1.5度 北风3-4级 地点：颐和园南
16日南门上演集体高台跳水，爱荷花、祥云、冰燕子、野马中午也来观战。跳水队愈战愈勇，当天跳了三次，小宋也上阵了，两次四人组跳水，一个三人组跳水。特别邀请范范老师来拍摄大片，12点就到了。范范到了开游，那会我也到了南门，对面爱荷花招呼我，我说先进园内找两位跳水高手。恰逢杨教练、老梁、小宋都在，和前两位说了周日高台跳水的事。两位自然有时间都会去的。还以为小宋肩膀没好利索，不能跳呢，他说当天肯天跳的。
杨教练、老梁不含糊，表演了助跑跳水和栏杆跳水后， 我随后回南门下水处。祥云、冰燕子、野马随后也到了。人渐多。稍后跳水队驾到，我用爱荷花的相机，跑桥上拍了不少照片。范范也不时找机位，事后感慨没有冰。今天难得有两只野鸭光临，在水中游玩，往返，一会儿扑愣愣飞上天空。
http://bbs1.china-ws.org/thread-558759-1-1.html
视频：北京冬泳巡回游-颐和园南门轮番上演高台跳水
本帖最后由 小露维尼 于 2014-1-24 16:32 编辑
1月20日 北风4-5级 气温：3度 水温：1.7度 颐和园南门
大风又见蓝天白云，出发南门。青莲大居士、老陈、老伦、老司、老付、老付、历史、朱老、杨老等等都在。老徐也来了。个个笑逐颜开，可能只有冬泳人才会觉得这样的天气比较舒服。。老司又在嘲弄老陈晾的太多导致感冒一事。看来，“天好多晾会儿”这句话也不是万能的。。这个冬天没有冰，没有雪。。。只好抓住硕果仅存的一溜冰继续得瑟下。大居士帮忙拍照。
1月21日 气温：5度 水温：不足2度 地点：颐和园南门码头
约1点到南门码头，杨教练、老梁、小宋等都在，准备开跳时，游了一会儿返回。码头游容易偷懒，见好就收。这功夫，崔姐、小石、李钟也到了，崔姐直让我再跳一个，我说不跳了。。他们稍后又是连番跳水。贺老也到了，一周两次，周二、周五。野狼也来了，直谢谢我拍摄的照片。一会儿有位面熟的泳友准备开跳，标准的运动员身材，南门时见过，还拍过照片，一路蝶泳至南门，轻松自如的样子惹得岸上啧啧称赞，自由泳归来。上岸时说这里气温高，国防大学那儿才0.7度，这儿有泳友用水银测的是2度。 一游客大妈打他下水，就直担心的样子，还呼唤：快回来吧。上岸时又嘘寒问暖，好象亲人似的。游客问他：你多大啊，30多了？泳友尴尬一笑：都快60了！“啊，不可能吧？” “嗯，50多了！”“不冷吗？”，“就喜欢这个。。这儿水温高。。”“喊你怎么不上来？”，“听不见啊！”这大妈，热心过头了，哈！
本帖最后由 小露维尼 于 2014-1-24 16:32 编辑
1月24日 气温：8度 水温1.3度，阴天，地点：南门码头
游完瓦凉瓦凉的水后，又跑冰面上得瑟拍照、在小水坑扑腾浪花，不是一般的有病，病得不轻。杨教练和崔妹妹被我忽悠的一旁拍摄。
跳水队轮番下水，说等树叶绿的时候，再玩高台跳水。。
这么好的水，不去享用太可惜了，周日南门
本帖最后由 小露维尼 于 2014-1-28 17:45 编辑
1月26日 气温4度 水温：约2度 地点：南门码头
气温4度，小凉风吹着，微有冬天的凉意。别以为冬天不发威，把俺当成春天了。到南门时，郭老、老张、小宋、小崔在，小崔游完先行告退。聊天之际，开跳、下水。一会儿跳水队的几位到来，罗姐某日跳水不小心蹭着膝盖了，说自己要悠着点，本命年。初三有跳水表演，小宋最是积极，让他练练还说不用。有泳友提了一句，才想起今天是周日，小推事先说要在南门玩挑战。进园时见对岸有面熟的，视力不佳没敢认，只是招了下手，原来就是他啊。小推胆大冒险无底线，说多了也无益。。。
穿戴好出发跑步，欣赏园内风景，进水口仍是流水潺潺，两岸风光旖旎。春夏秋冬总是风景。
本帖最后由 小露维尼 于 2014-1-28 17:48 编辑
1月27日 气温10度，水温1.8度 南门码头五九第一天，气温10度，冷天没有了，冰水的日子还在继续。冰水化了更见寒凉。今天跳水、向结合部游了一会儿，从右侧上来。还好，垫了两块石头。轮胎早漂没了。天气好，跳水队崔姐、罗姐、小石个个玩了两次跳水。游得有点透心凉，搓了半响，没跑步。下回还得跑步鞋了。
一会来了几位游客，其中一姑娘特感兴趣，无数个问题。只是大家都游的差不多了，人家干巴巴地等着，直到一80岁老人家准备下水。老先生戴上手套脚套，有些不好意思：我岁数大，不能跳水，没他们游的好，游不了几下。大意是你们围观的不是时候。老先生从左边下水，观众呼啦全跑过来，有的直赞水很清澈。老先生游的很是舒缓。一时想起王老，心中有标准，游多少下，绝不随意添加，气温增加一度，多游一下。
本帖最后由 小露维尼 于 2014-1-28 17:51 编辑
1月28日 气温5度，水温2.2度 颐和园南门
指手摩天骑游天涯海角3个月归来，与大居士等相约颐和园南门。壳、野马、小推也到了。南门的常客还有老陈、靳老师等等。过年了，南门相对冷清些，水质较前两日清澈，水温2.2度，天外飞仙测量的，说昨日1.8度，前日2.2度。
摩天骑行途中，一路有同学、泳友、山友、跑友相助，顺风顺水，其乐融融，骑行、跑马、游泳，登山，样样不落，昨晚在郑州坐火车顺利到京，回家过大年。年后稍晚些将再度出征拉萨，明年东北行。
本帖最后由 小露维尼 于 2014-2-13 17:52 编辑
2月13日 气温：-3度 水温約2度 南门码头
天气阴冷，上午零星小雪，中午12点37到的南门，对面老伦直喊：上这儿来吧，其它人皆笑。我回道明天去。还是坚决地奔向南门码头，结果一个人没有不说，左等右等也没人来（早游的都撤了，天冷呆不住），唯有10把椅子相伴。游完了，小宋到了。随后跑昆明湖上拍照，回到下水点陆续人多了些。忽悠小宋游远一些，他坚决不听，罗姐很有气魄，招呼我一声，一路开游，我紧着拍照，手机效果肯定不如相机，权且留个影。不由啧啧称赞，真是太猛了。其它人都不游过来。南门有点冰、有点雪容易嘛！！
稍后，又一次跑昆明湖上拍照。。气得两保安拿大喇叭直喊。他们生怕在冰上的游客掉进冰窟窿，其实这里很安全，除非是十七孔桥附近。
京城又飘雪花 昆明湖上两番玩跳跃