尘埃落定 发表于 2007-9-19 12:00

推荐十大长寿良方

<P><FONT size=5></FONT>&nbsp;</P><P><FONT size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 近日美国杂志刊登文章,向世人推荐了十大长寿良方.该杂志引用一位名人的话说:"我不求不朽,而希望不亡."</FONT></P><P><FONT size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人是否长寿,在很大程度上取决这个人的生活态度.人们对事物的思考方式,能够决定此人生命的长短.有乐观精神的人比较容易避免在50岁前早亡.他们的生活质量也比总是悲观的人要好的多.杂志举出了十项想长寿的人应采取的生活方式:避免过度睡眠;乐观向上;保持良好的性生活;养只宠物;增加运动;有足够的钱;戒烟;遇事冷静;多食用抗氧化食品;娶(嫁)个合适你的人.</FONT></P>

傲雪寒梅 发表于 2007-9-19 12:16

<FONT color=#0968f7 size=5>去掉不良恶习，生死顺其自然 开心面对每一天！</FONT>

笑看人生 发表于 2007-9-19 14:29

很好!

三省克己 发表于 2007-9-19 19:05

<P>原文由 傲雪寒梅 发表: <FONT color=#0968f7 size=5>去掉不良恶习，生死顺其自然 开心面对每一天！</FONT> </P><P>快乐——长寿！</P>

海豹2007 发表于 2007-9-19 21:19

心里平衡，自己找乐，快乐每一天。

笑看人生 发表于 2007-9-20 15:11

避免过度睡眠;------做到了<br>乐观向上;-----没有问题<br>保持良好的性生活;------差不多<br>养只宠物;------难为我了<br>增加运动;------适量足矣<br>有足够的钱;-------不知什么叫足够,反正是基本够花<br>戒烟;-----一辈子不抽烟<br>遇事冷静;------可以做到<br>多食用抗氧化食品;-----不太清楚什么是抗氧化食品<br>娶(嫁)个合适你的人.------这是我最得意的事情

关东女侠 发表于 2007-9-21 10:31

原文由 海豹2007 发表: <FONT size=7>心里平衡，自己找乐，快乐每一天。</FONT>
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