[求助]请问冬泳对生育有没有影响

生鱼片001 发表于 2007-10-5 10:13

大家好，我是今年才加入冬泳的，挑战冬泳我信心十足！但有个问题忽然想起来了，我今年冬天准备要孩子，冬泳会不会对生育产生影响。要孩子是件大事，不敢马虎，在这里请教各位了！<IMG src="http://bbs.images.china-ws.org/Htmleditor/confused_smile.gif">

快乐老头 发表于 2007-10-5 10:48

育龄夫妇婚后同居，未避孕，性生活正常，两年以上（美国妇产科教材和不孕协会则把时间定为1年）女方未受过孕者称之为“不孕症”。育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者称之为“不育症”。 　　据调查，不孕属女性因素约占60%；属男性因素约占30%，属男女双方因素约占10%。得了不孕症应当夫妻双方同时就诊，查明不孕病因，以有利于及早治疗。 <H2>女性不孕的主要原因</H2>1、排卵障碍，女性不排卵就无法受孕　　2、生殖系统炎症以及性病 3、输卵管阻塞，影响受精卵通过　　　　4、神经内分泌失调 5、子宫病变，影响受精卵着床　　　　　6、免疫性不孕，抗精子、抗卵子免疫 7、其他器官病变或血型影响生育　　　　8、过度肥胖引起不孕　　9、习惯性流产 <H2>男性不孕的主要原因</H2>1、精液异常：如无精子或精子数过少，活力减弱，形态异常。 　影响精子产生的因素有：①先天发育异常　②全身原因　③局部原因 2、精子运送受阻　3、免疫因素　4、内分泌功能障碍　5、性功能异常 <H2>男女双方共同的因素</H2>1、缺乏性生活的基本知识　2、男女双方盼孕心切造成的精神过度紧张 3、免疫因素　① 同种免疫 ② 自身免疫 <H2>哪些生活习惯会影响生育能力？</H2>1、过频热水浴：睾丸产生精子需比正常体温低1℃-1.5℃的环境，温热对生精有抑制作用。 2、营养不良和偏食：精子的产生需要原料，多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。 3、精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。 4、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

快乐老头 发表于 2007-10-5 10:51

科学冬泳，有益健康！

快乐老头 发表于 2007-10-5 11:12

冷水刺激使全身振奋   1966年起，德国就有学者报告，冬泳可加强内分泌调节功能。中国也有大量关于冬泳的科研成果。我们提倡从夏、秋开始游泳，逐步过渡到在寒冷的冬季游泳，因为心理的承受和身体的适应要有一个程。  惯于冬泳者对寒冷已具有适应能力，单核细胞的受体已产生了惰性，应激反应中肾上腺分泌的大量皮质酮不仅不会受到抑制，反而会促进单核细胞释放更多的细胞因子。细胞因子可激发机体的免疫功能，这是冬泳健身的重要机理之一。经常的冷水刺激可以激发人的大脑、身体器官和神经、内分泌、呼吸等系统，使全身受到极大的振奋和调整，促进人体新陈代谢，焕发生机，提高免疫功能、抵抗力和自我修复能力，预防和治疗慢性病。    正常人都可以冬泳    最新的研究表明，冬泳时的冷刺激，对儿童的生长发育不存在副作用，孕妇参加冬泳也未见对胎儿有任何不良影响。一般认为，除患有严重的器质性疾病、各种传染病、精神障碍、体质虚弱、妇女经期等特殊情况外，正常人基本上均可参加冬泳。但实际上，冬泳者以中老年男性多见。有人认为“60畅游，70慎游，80停游”，这种说法是相对的。体质较好而兴趣不减者，80多岁了还继续冬泳的，大有人在。   参加冬泳的前提条件是必须会游泳。由于冬泳是在极其寒冷的特殊条件下健身锻炼的，所以对人的心理素质和身体条件，要求相对较高，要谨慎从事、量力而行。一些没有经过医学检查、对自己的身体不明底细的人突然想参加冬泳，还是悠着点儿好。   中午冬泳最好，1℃的水中游1分钟，   一天之中，以中午冬泳最好。中午日照充足，气流稳定。尽管每个人的年龄、体质和技能等差别很大，但与一般注重速度和距离的游泳不同，冬泳更注重的是在水中游泳的时间。冬泳的目的是健身和娱乐，而不是挑战极限。每个冬泳者都有个人的“度”，比如游多长时间，甚至在水中“刨”多少下，都相当严格。究竟在冰水中游多长时间效果最好，根据大多数人的经验，在1℃的水中游1分钟，2℃的水中游2分钟，3℃游3分钟，这个量是比较适宜的。水温在10℃以上时，已是阳春三月、桃花盛开的时节，就比较随意了。     最艰苦的时间，为结冰前一二十天    冬泳之前，必须进行准备活动和出水后的整理运动，包括肢体运动等。刚入水时，受到低水温的刺激，可使全身肌肉收缩，耗氧量突然增加。如果游得过急过快，容易发生胸闷不适。但若游得过慢，又使肌肉产热量减少，不利于及时补充热量。所以，冬泳者对于游泳的速度和强度要慢慢体会，逐步掌握。   与其他健身运动一样，冬泳贵在坚持。突发的或“一步到位”的冬泳方法是不可取的，也就是说，如果突然掉到冰水里，人的免疫力降低，可能感冒、肺炎等等，因为人体在强烈的应激过程中会分泌大量的皮质酮，抑制细胞因子的合成和释放，从而减少免疫功能的促发因素，降低免疫力。此外，还可能造成身体的其他损害。冬泳最艰苦的时间段，要算结冰前的一二十天。这是最考验人的时间段。过了这个时间段，何惧“千里冰封，万里雪飘”。   冬泳注意自我防护    冬泳者最好参加冬泳俱乐部，很多冬泳俱乐部和冬泳队，都有专人负责救护和技术指导，可提供安全保障。没有参加冬泳组织的冬泳者要结伴而行，互相照顾，不要单独行动，以防意外。破冰冬泳时，要防止冰块划伤。还要备好防寒衣物，防止冻伤。

日不落 发表于 2007-10-5 11:30

原文由快乐老头发表: 　　科学冬泳，有益健康！ 快乐老头你真有学问,说的太好了,应单独发个帖子。

小李飞刀 发表于 2007-10-5 19:41

大胆的游吧。你问问那些老冬泳人，就知道了啊。哈哈

百泉情 发表于 2007-10-5 20:10

没问题。

南飞雁 发表于 2007-10-5 20:16

因人而宜　慎之又慎

兔宝宝 发表于 2007-10-5 20:16

科学冬泳，有益无害。

龙腾发表于 2007-10-5 20:32

科学冬泳，有益健康！ 冬泳可以提高性生活的质量,是你的血液更加畅通有动力,是营养快速输送到各各器管,是你的身体新陈带泻更畅通,放心冬泳吧!冬泳使你的小小宝宝更加可爱更健康,预祝准爸爸天天有个好心情,笑口常开,生活幸福美满!!!

蛟龙发表于 2007-10-5 20:32

原文由快乐老头发表: 　　科学冬泳，有益健康！ 我因为不会影响生育的。

兔宝宝 发表于 2007-10-5 20:55

朋友，冬泳可以提高性生活的质量,使你的血液更加畅通有动力,使营养快速输送到各个器管,使你的身体新陈代谢更畅通,放心冬泳吧!朋友，冬泳将会使你的小宝宝更加可爱，更加健康！没准将来是一个游泳健将呢。

潘冬子 发表于 2007-10-5 21:02

快乐老头你知道的真多,我有一朋友今年开始练习冬泳,他患腰间盘突出.他问我能否练习冬泳?我不知. 请问您老人家能否让他继续练习?

远望一号 发表于 2007-10-5 21:22

科学冬泳，有益健康！

毛大侠 发表于 2007-10-5 21:48

亲身证明:冬泳数年,儿子有俩,个个健康!冬泳对于精子的生成只有好处!!!所谓睾丸之所以生长在体外,就是接受冷的,过热反而会不孕! 放心冬泳!!!

黄海鲨 发表于 2007-10-5 21:50

老头子依生理，病理，心理，药理，依科学的道理分析的头头是道，的确使人口服心服，心悦诚服！行家。

哗英雄 发表于 2007-10-5 21:58

对生育有影响，容易生多胞胎

做的比说的好 发表于 2007-10-5 22:03

从我们包头泳友的情况来看，冬泳不但对生育没有影响，还能显著提高增强性欲，提高性生活质量。所以请你放心大胆的游吧！不久你就会深有体会的！提前祝你生一个活拨健康的宝宝！

洋船发表于 2007-10-5 22:20

原文由小李飞刀发表: 大胆的游吧。你问问那些老冬泳人，就知道了啊。哈哈

jzwanggm 发表于 2007-10-5 22:46

影响肯定有,反面的影响少,好的影响要多些

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