沈阳-天路 发表于 2016-7-4 05:54

【原创视频】大家一起嗨起来

    青岛一行，看到汇泉湾冬泳队冬泳泳前热身操很棒，就录了下来，供大家欣赏。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201607/03/224754olxxzia5tl8xgwdn.jpg

http://v.youku.com/v_show/id_XMTYzMDE0NTI4OA==.html

河江海 发表于 2016-7-13 20:16

谢谢鱼王主席给予置顶:victory:







山水游 发表于 2016-7-4 06:57

健康快乐

我心向佛 发表于 2016-7-4 09:08

:victory::victory:

河江海 发表于 2016-7-4 12:44

全民游泳健身:victory:



国标 发表于 2016-7-4 13:10

:victory::victory:

向左走 发表于 2016-7-4 16:45

   哈哈，这是下水前的准备活动，【天路】版主真认真，记录下来了，谢谢您了。

桂平老山 发表于 2016-7-4 17:00

下水前的热身运动可减少水中可能存在的不安全隐患。

沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:25

山水游 发表于 2016-7-4 06:57 static/image/common/back.gif
健康快乐

谢谢山水游长老的分享:handshake

沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:26

我心向佛 发表于 2016-7-4 09:08 static/image/common/back.gif


谢谢我心向佛长老光临:handshake

沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:26

河江海 发表于 2016-7-4 12:44 static/image/common/back.gif
全民游泳健身


沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:28

国标 发表于 2016-7-4 13:10 static/image/common/back.gif


谢谢国标长老加分鼓励:handshake

沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:28

国标 发表于 2016-7-4 13:10 static/image/common/back.gif


谢谢国标长老加分鼓励:handshake

沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:29

向左走 发表于 2016-7-4 16:45 static/image/common/back.gif
哈哈，这是下水前的准备活动，【天路】版主真认真，记录下来了，谢谢您了。

你们做的真好，要让冬泳人大家都来学习。:handshake

沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:29

向左走 发表于 2016-7-4 16:45 static/image/common/back.gif
哈哈，这是下水前的准备活动，【天路】版主真认真，记录下来了，谢谢您了。

你们做的真好，要让冬泳人大家都来学习。:handshake

沈阳-天路 发表于 2016-7-4 19:30

桂平老山 发表于 2016-7-4 17:00 static/image/common/back.gif
下水前的热身运动可减少水中可能存在的不安全隐患。

谢谢桂平老山版主加分鼓励:handshake

牛弟的阿哥 发表于 2016-7-4 20:08

青岛汇泉湾泳友，赞！谢谢天路版主视频报道！


向左走 发表于 2016-7-4 20:35

桂平老山 发表于 2016-7-4 17:00 static/image/common/back.gif
下水前的热身运动可减少水中可能存在的不安全隐患。

   是啊，水火无情，下水前一定要做好准备活动，拉伸身体各个部位的关节韧带，减少水中肌肉痉挛和抽筋，带来的不安全因素。

冰雪爱心 发表于 2016-7-4 21:00

这是一支有组织，有纪律的队伍，看到整齐的队伍看到下水前的准备活动，想起我在游泳队的情景，好温馨。祝福他们。

黄河大侠 发表于 2016-7-4 21:45

欣赏了-------天路版主视频报道，看到整齐的队伍看到下水前的准备活动，意气风发！
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