妫川人 发表于 2008-2-10 13:01

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原文由 智慧水手 发表: <FONT size=3>格里布扬金（俄罗斯）是一名生存专家，同时也是一名长距离游泳的好手。他解释说，极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官，这是一个即时的清洁过程。在冬泳者上岸的时候，“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久，大概15～20秒钟，但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。像我们的熊王就是属于这种的人群.<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;除此以外，冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡（这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛），医学专家认为，这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果，让人感到兴奋和愉快。当然了精神心态也是健康的保障。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但是，并不是每个人都适应冬泳的，像有心脑血管疾病的人冬泳一定要慎重，许多医生警告称“在冷水中游泳具有一定的危险性，2℃～4℃的水温能在半个小时内致人于死地，认为冬泳弊大于利”。据介绍，冬泳带来的其他危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、脑中风，使肾上腺筋疲力尽等，还有可能影响性功能。总之，我们冬泳是为了有个健康的体魄，锻炼人的意志力，一定要科学冬泳！</FONT><BR><BR><BR>

晨泳 发表于 2008-2-10 13:31

谢谢妫川人！又上了一课，我们冬泳是为了有个健康的体魄，锻炼人的意志力，一定要科学冬泳！<br><br>

潘冬子 发表于 2008-2-10 16:05

<FONT size=5>又上了一课，我们冬泳是为了有个健康的体魄，锻炼人的意志力，一定要科学冬泳！</FONT><BR><FONT size=5>要从秋天开始，不要攀比冬泳的时间、长度！</FONT>

初来乍到 发表于 2008-2-10 23:05

原文由 潘冬子 发表: <FONT size=5>又上了一课，我们冬泳是为了有个健康的体魄，锻炼人的意志力，一定要科学冬泳！</FONT><BR><FONT size=5>要从秋天开始，不要攀比冬泳的时间、长度！</FONT> <IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/omg_smile.gif">

靓菊 发表于 2008-2-10 18:44

<FONT color=#f70909 size=6><EM>顶！</EM></FONT>

白雪迎春 发表于 2008-2-10 22:23

原文由 靓菊 发表: <FONT color=#f70909 size=6><EM>顶！</EM></FONT>

水蜜桃 发表于 2008-2-10 22:32

冬泳要量力而行。

晨泳 发表于 2008-2-10 22:39

我们这有一位大仙,水温2度,游了15分钟,也没什么不良反映.我得把此帖让他看看.

大度英雄 发表于 2008-2-11 10:12

原文由 水蜜桃 发表: 冬泳要量力而行。

钢铁战士 发表于 2008-2-11 10:14

<FONT face=华文行楷 color=#f70909 size=7>胡哥的帖子一定要顶！</FONT>

长春冬泳英子 发表于 2008-2-12 13:41

<STRONG><FONT color=#dd2222 size=6>看了你的帖子受意非浅，很有感受，冬泳吗要讲科学。</FONT></STRONG>

海螺号 发表于 2008-2-13 08:04

<FONT face=华文行楷 color=#f70909 size=7>胡哥的帖子一定要顶！</FONT>

挑战者 发表于 2008-2-13 13:53

<P><FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </FONT></P><P><FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT color=#dd226d>多谢胡哥的转贴，读后长知识、长学问。</FONT></FONT></P>

翻江鼠 发表于 2008-2-10 14:08

<P>引用<br><HR></P>原文由 <STRONG>晨泳</STRONG> 发表：谢谢妫川<FONT size=5>人！又上了一课，我们冬泳是为了有个健康的体魄，锻炼人的意志力，一定要科学冬泳！<BR><BR><HR><BR></FONT>
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