三省克己 发表于 2025-6-8 18:28

转快讯冬泳银586

冬泳吟（586）

赞科学冬泳健身

全民健身江河游，
永冬于吉第一流。
夏秋游到河封冻，
科学冬泳灭病愁。

2025-6-8

三省克己 发表于 2025-6-8 18:29

赞科学冬泳健身

三省克己 发表于 2025-6-8 18:33

冬泳健身有一整套自己的运动规律和运动技巧。冬泳者必须严格遵守，来不得半点马虎，否者后果不堪设想。

三省克己 发表于 2025-6-8 18:34

切记不能与其它运动项目相比。

三省克己 发表于 2025-6-8 18:35

全民健身江河游，
永冬于吉第一流。

三省克己 发表于 2025-6-8 18:38

游泳健身，特别是冬季基本都是在公开水域进行，因此要做艰苦的打算，要有吃苦耐劳的准备。

三省克己 发表于 2025-6-8 18:40

冬泳健身关键是坚持，不可三天打渔两天晒网，要有坚强的意志和决心。

868584 发表于 2025-6-8 21:59

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