哈龙广发 发表于 2026-10-3 10:48

雷锋精神在发揚

雷锋精神在发揚

育我成長 松花江
冬游冰水 寿延年
使我活得 更坚强
游泳一生 没改行
都说游泳 人善良
救死復伤 共分享
何足挂齿 还表揚
舍己救人 理应当
雷锋精神 在发揚
做名好汉 吳二郎

耄耋
2026-10-3

哈龙广发 发表于 2026-10-3 20:19

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-10-3 20:22 编辑

人老还童换新貌

你好她好 白冰好
常到江河 去洗澡
脸上皱纹 都减少
好像芙蓉 换新貌
钱多钱少 買不到
冬泳特色 再回报
天上难尋 地难找
人老还童 同欢笑

耄耋

868584 发表于 2026-10-4 22:34

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868584 发表于 2026-10-4 22:34

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哈龙广发 发表于 2026-10-5 07:27


四季游泳 要适应

春天江河 都解冰
游起泳来 很轻松
夏季游泳 猛劲冲
不到天黑 不告终
秋天游泳 备过冬
水温降低 在练功
冬季游在 冰水中
冰水刺激 皮肤红
時刻而止 别装凶
游得愉快 四季風

耄耋

868584 发表于 2026-10-6 22:17

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