2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

  腊月二十七(1月22日)入水人员记载
/ j* `( p- W' O1 p& W时间：早7：00——7：30( O- U( o1 _( i: E9 B0 c
地点：三湖连江水库冬泳基地9 k2 @, p# X! a5 O  w: w4 l
人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。1 r" y1 N6 B4 |1 D" Q" @( p/ k, @
天气：晴微风 - y% l8 i* k# I4 f# Y% [/ [- k
温度：今日气温4-13度、水温5.1度" q2 H3 O" J' R& x) C
游时：7-8分钟
6 q/ o/ y- b5 z: J4 M9 C9 [4 ], q1 ~游距：250米" M( f6 H8 J2 p3 w3 d, D: n6 a4 _
状态：感觉很爽。: o  g3 H5 A( M3 u

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

腊月二十七(1月22日)入水人员记载
# }- h+ |. E/ X, l' p2 W: l* g; r时间：下午2：00
- g8 Z# n% a- \地点：三湖连江水库冬泳基地
# X0 [5 s7 R# L+ l人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟
1 j) q, M& P# o6 Z5 k$ q天气：晴微风 " m9 y# o4 c0 h' r8 _- k6 g& w/ V
温度：中午最高气温13度、水温约6-7度$ E, w5 U' h6 ~0 f
游时：8-9分钟 Q7 X+ G* S0 w4 ^/ Y# z5 t5 R h6 U, c
游距：300米
3 {* u( ~% B* H5 I! ?7 u状态：感觉特爽。! {5 Z3 G. S6 A) i

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载
7 {: S1 K0 q; W% V8 _- J时间：早7：10——8：10+ L5 u! \0 S' c3 D* H
地点：三湖连江水库冬泳基地
9 Q' J6 @7 X1 N9 c3 Y, u人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。 . D* A& d8 H/ O: C( \& G6 \8 Y
天气：阴  西北风5-6级
- q6 b9 E" F- M1 z: j温度：今日气温0-5度、水温4.8度
7 b* [/ V9 `! F! D$ E7 l8 x7 A5 g游时：5-6分钟1 T' i% w0 ~0 G- H/ w6 r1 t) _
游距：200米% t8 Z2 A0 b& f! f: \
状态：手脚指有麻木感但很爽。
& A3 ^# N' Y2 C, G5 J1 c/ I% \0 N0 p6 l( A1 T

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载
$ }. J- U& r1 r0 v1 q+ _时间：早7：30——8：30' U" {: l& s6 Z! F) b
地点：三湖连江水库冬泳基地
' \8 @) n( `$ D  l5 D0 \, m人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
  o* L) O1 j( i5 Z$ I% q          KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级 ) s9 |; F/ y' M1 K# ]# G
温度：早上气温-4至5度、水温3.8度  h* O7 v4 F" ~+ Y. ]
游时：4-6分钟
% U% a5 s' D6 x" X+ h6 z游距：150-200米' R7 b8 s' q0 j% V; r' U/ F. g, J
状态：手脚指有麻木感但很爽。
, W( _2 u# ~& n4 r补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载
& W7 r6 q! Z: ]+ d时间：早7：30——8：30
" U2 _4 Y* t, c2 U$ B: z& v# U0 w地点：三湖连江水库冬泳基地8 C, O: S* q) _* X2 w
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、* d! P% @+ y) F) W5 U! ]
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风  ! {* X! ]0 W" b
温度：早上气温-3至6度、水温4.8度8 d4 X2 b3 {: z, j, V
游时：6-7分钟
4 y$ E5 P; w$ {( J# K游距：250米
9 X% L2 D# z! Q- \状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载8 N4 S, y% T$ a( v) M3 A% s/ G! U
时间：早8：10——8：50
- \$ x: [+ J( ~) y: P地点：三湖连江水库冬泳基地2 {- X7 c& j. W. e7 l; V! E! K& c
人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、
2 E. B  \6 J+ g* I3 P    冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 ; J5 m- |$ K+ v, }& }1 B( o" E
天气：多云微风  ( I3 ]2 B" u9 Z4 r; j
温度：早上气温2至12度、水温5度2 F  [2 T: l$ \1 x& o
游时：7分钟4 U! r# b% K9 @3 I( @3 r5 ?7 ?9 d
游距：280米
! [/ g8 o# y. r状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载* b8 Y7 j, l6 X! J
时间：早7：15——8：108 }3 i- X) M/ d ?4 V$ Z
地点：三湖连江水库冬泳基地5 a! O" z0 t* o$ x3 ]
人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

         初二(1月27日)入水人员记载$ l6 K# `% i+ s! R* r1 X1 p5 q, p1 g
时间：早7：10——8：50) ]0 G0 G+ O/ r9 k/ @
地点：三湖连江水库冬泳基地
4 Y& L: Y- b3 n' w' P! e人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 " Z: c& w8 J  Q$ ^8 w6 ]9 K
天气：晴
6 V+ S/ L  W- z! C1 `$ X4 e; u' q温度：早上气温4至12度、水温5度* Z/ i# \5 p, ^  ~
游时：7分钟
. a0 K8 ?7 _& g+ E9 g游距：280米
4 |7 K, q( S0 ]: ?) |& y状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

初三(1月28日)入水人员记载$ l- S! r8 M, V# \
时间：早7：10——8：20; y7 N* `6 o0 F, D% u* `
地点：三湖连江水库冬泳基地
8 b' n, O" f- Y8 Y! ]1 t# N人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、! [: o5 k3 l8 z1 Q/ U- }8 \/ C# L: u
KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。 , u* q, S/ O3 ~6 R) A
天气：多云 6 U: z: S3 O5 @3 U, L& W5 z
温度：早上气温5至13度、水温5度
$ d3 |% G1 M: ~8 u6 \游时：7分钟
0 A2 s* x! \1 `0 d3 P游距：280米$ Q5 |4 E! h+ W6 `/ C0 w7 ?% x5 R) S
状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载$ e7 W. ~  f' D/ V  |. |& D0 c
时间：早7：30——8：20
: D8 k, t1 ]' r: t5 H& I  q4 e/ p地点：三湖连江水库冬泳基地
0 I; b$ Z. ?. F8 u人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
( o* V' Y2 p" |  s: \3 [% v% _天气：有雾微风
; b* l5 e' c+ @: @) t& B温度：今早气温3-13度、水温4.8度3 }: \/ h( o+ M4 o
游时：5-7分钟
1 F$ g# m" W; }, x$ F  |游距：200-250米4 C) {$ d1 o  z. X4 Z" h  a$ C
状态：感觉很好。
9 A, h, a9 `: g, p; }! P7 ~, u4 j
) Q% P- |8 ^/ Z! e* T1 W) {* R- F

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载! L2 f2 p) k6 x9 f
时间：早7：10——8：10
@ H8 o7 L8 G& r地点：三湖连江水库冬泳基地3 L7 X; k& B; ~& r" M
人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载6 X6 y* h% D8 F3 C8 m( J" L" n
时间：早7：10——8：50
0 }1 o. n1 z4 {地点：三湖连江水库冬泳基地1 Y2 D: ^/ \! w. ^
人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、3 H1 v' R( A3 e: v8 O% r. |- k% B
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。; Y9 p$ t' j) ]3 T) \, Y
天气：晴  微风 ! Z) P2 ]% Q9 \0 @& h% e/ {
温度：今早气温4-16度、水温5.5度, I6 g- |% o) J' q
游时：7分钟
/ s' z4 N0 |2 w6 l游距：280米
! U# z- }$ I! ^* F, I" N9 e" |状态：感觉很好。
! C  r. G) }8 d" e, J* r/ I补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。/ {( ?& p% u$ T8 R! E9 a6 y! \

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载2 w* U6 k' }; t# A5 u
时间：早7：00——7：40) ?6 k3 A4 I; z# z* @/ d% o) p
地点：三湖连江水库冬泳基地
% |  h3 {0 B) ], ^& E0 O人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。2 `  k! Y4 X7 J$ J  k
天气：阴  微风
. U# E! ~0 H9 c/ I4 S2 G/ _( x, `' n温度：今早气温5-15度、水温5.5度7 F: m' {/ Y. c  f1 |' W/ S
游时：7分钟
; s2 y; u& P; J) h" `; G; l游距：280米; \6 |; S4 [3 `5 x8 {6 `5 Y# i
状态：感觉很好。
/ R) a# w) P0 t- M( y, n, U1 l9 P( Z3 Q+ s' ~, U* c8 f6 @, e- N

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载
3 i9 c! F. Q( O6 [/ H时间：早7：10——7：40
: r$ W6 q' A" l7 K3 F地点：三湖连江水库冬泳基地
5 h& i1 d* W$ N! K人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、
8 B. ^2 p/ a: A. z* A4 Y          皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。; f* @( `% U2 ^4 w0 `
天气：小雨  微风 & F3 Z* o' l# J  ]* f- {. K7 G( I' g
温度：今早气温5-10度、水温6度. Q- q; l7 X1 F0 c, s1 ?1 t
游时：7分钟  - t- d5 H6 q* b" @) H5 [- ~
游距：280米
状态：感觉很好。
7 C2 a- ?7 @; A" A7 j  u- N' f# A补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

		自动登录	找回密码
密码			注册

2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

本帖子中包含更多资源

浏览过的版块