生气对人体的惊人伤害

爵士乐 · 发表于 2009-3-12 22:43

生气对人体的惊人伤害

  生气是百病之源。那生气究竟对人有什么伤害呢，从中医的角度来看，生气对人体至少有以下几大害处：

一、伤脑  。气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

二、伤神  。生气时因为心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

三、伤肤  。经常生气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

四、伤内分泌  。生闷气可致甲状腺功能亢进。

五、伤心  。生气时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

六、伤肺  。生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

七、伤肝  。人处于气愤愁闷状态时，可导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

八、伤肾  。经常生气的人可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

九、伤胃  。气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠功能紊乱。

为了身体的健康，让我们减少不必要的生气，笑对每一天，幸福地生活  。

晨泳 · 发表于 2009-3-12 22:53

看了你的签名,什么气没没有了.

俺在农村学农时就常常争着贴玉米饼子，一边贴一边心里想着：俺贴，俺贴，俺贴贴贴。

单车行者 · 发表于 2009-3-12 23:06

爱生气的人大多是心胸比较狭隘，宽宏大度的人多数不爱生气。让我们都学着做一个宽宏大度的人吧。

单车行者 · 发表于 2009-3-12 23:08

冬泳的目的是锻练身体，而冬泳的另一个目的是锤练自己的心志。

[ 本帖最后由单车行者于 2009-3-12 23:13 编辑 ]

洹水花 · 发表于 2009-3-13 00:50

钢铁战士 · 发表于 2009-3-13 07:09

你们说的都太好了，

海螺号 · 发表于 2009-3-13 09:05

首先学会不生气
然后再学气死人（当然这是不对滴）

鱼弟 · 发表于 2009-3-13 18:46

东吴军队大都督周瑜就是生气死的！自己少生气，同时也不要气它人，不以善小而不为，不以恶小而为之！

潘冬子 · 发表于 2009-3-15 20:12

大肚能容天下事，笑口常笑可笑人！

大海之恋 · 发表于 2009-3-15 20:54

生气是一天,不生气也是一天,高高兴兴每一天多好!

海豚大侠 · 发表于 2009-3-16 10:03

生气是惹祸根苗

tpssdy · 发表于 2009-3-16 12:02

冬泳的目的是锻练身体，
而冬泳的另一个目的是锤练自己的心志。

[ 本帖最后由单车行者于 2009-3-12 23:13 编辑 ]

江南宜春冬泳 · 发表于 2009-3-19 16:03

每个人都会有生气的时候，而且大部分人都知道生气有害健康，但没想到伤害的那么厉害，哈哈，我要随时提醒自己不要生气！

风雨彩虹 · 发表于 2009-3-19 16:20

别人生气我不气哦！

喝二锅头 · 发表于 2009-3-19 16:29

原帖由鱼弟于 2009-3-13 18:46 发表
东吴军队大都督周瑜就是生气死的！自己少生气，同时也不要气它人，不以善小而不为，不以恶小而为之！

潘冬子 · 发表于 2009-3-19 16:36

制怒！

天地一沙鸥 · 发表于 2009-3-19 16:44

息怒。

ZHAOJUN · 发表于 2009-3-19 17:31

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节.

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