【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
) X8 o+ Z! G# F5 y1 H多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
/ |' }( D9 K; }, h  q( v$ D6 g5 x黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
7 @- [+ J0 {' m/ X8 V5 i多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
. \* s8 e7 E- \/ A' h胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
  W# w* k9 X5 s7 z包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
, E; F6 g; Q3 d5 p) j1 j女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
% o( P, L8 I0 y/ V6 M羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
- E4 P- @1 N" ]只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
( a9 i8 f/ T0 U+ R1 I大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
) @& Q$ a% G- \/ Z5 Z$ p, r" F一日不吃姜，身体不安康。  
) d' L% l7 m8 {9 z% `* E姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
6 q6 K) t9 {, a1 `冬有生姜，不怕风霜。  
/ m; C+ K  P! p冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
) {7 `! v- Y: ~6 z鼻子不通，吃点大葱。  
2 D* Q8 ]/ g0 x3 l" Q# i夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
8 e% \% S5 S9 z7 W平常绿豆芽，通便催奶下。  
/ p1 e( [) d! Y赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
! h; n( k$ F0 j) V: T热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
( }' W$ ?' {$ ]9 g一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
# i* @' T' ]% d' I+ k早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。