【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
$ q. u* i. X% e; r黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
' b: j! ~8 `# ^! R多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
; q# a4 h8 D8 o" f$ W胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
7 |4 z! `. d. q* U红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
% T# i' w9 L3 ~) J" U( [羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
  W/ `( M* e) ]4 @只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
# j4 A0 D2 Z  j7 f$ A0 a: i1 N9 ^& k冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
! k. [. `1 p4 S- z/ |, d! _1 r冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
# g) ~  @6 d0 F4 z" b# \鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
7 v2 J( {, _# `; C. D9 f$ h平常绿豆芽，通便催奶下。  
+ `. |; _4 p' R4 L赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
' j) e: h$ @2 ^. S/ x& N热天一块瓜，强如把药抓。  
# V, ~( k% Q+ Q3 b8 B) c* T8 v( w一天吃点枣，气壮身体好。  
5 Y+ B  f" `* F! k# V4 h- `, b2 _一天吃三枣， 终生不显老。  
5 p% y: T3 {/ G& H8 f2 L. ~7 }. d, m红枣茵陈汤，肝病好单方。  
红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
3 \! s: Q7 f) Z- ?8 x6 E早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
0 K9 f' `2 o, ], C3 X早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。