【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
* W( e; |3 X7 {; H# T- N黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
; F2 Q& d/ K& q. Z2 s青龙白虎汤，喉病保安康。  
1 H$ k; U# f6 S% P" D8 t- ~! ~/ p) c5 O包饭用荷叶，清香又解热。  
4 C, p1 R0 _9 j$ b. @1 h鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
8 u, c9 x( n. A" ?4 t% c' V羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
4 z/ k$ A9 w3 p9 s2 v. k; J一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
# }# }6 P" D- l) e$ K) ~7 f只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
# K- ~0 E  E0 b& t7 m% W+ C9 F大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
& V& M- \& y: B! J大蒜是个宝，抗癌效果好。  
- a% M6 y. J, W/ O' S一日不吃姜，身体不安康。  
* U+ O7 t8 A5 b, P' J6 ?0 @' H姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
! E& P1 j/ c, L1 g9 j冬有生姜，不怕风霜。  
& V% l1 F7 m1 y7 P1 D! b0 X/ e% R3 A冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
3 K3 a! H# D% L( Z. E0 C0 ]早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
( ]9 A) \4 z! R- K) f) I  u2 H鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
( \; ]+ ~. `  T9 m' k& a一天吃点枣，气壮身体好。  
, D; N% [/ m- b4 {5 X2 `/ c一天吃三枣， 终生不显老。  
! ?' w1 y9 E2 V) ~红枣茵陈汤，肝病好单方。  
7 ~! n* S# E( k! s1 Z红枣芹菜根，能降胆固醇。  
5 d4 ^. T  P4 v% l红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
. G0 R8 g; ]7 M9 ^* F9 M$ J, h酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
2 I) P! E& Q3 i核桃山中宝，补肾又健脑。  
3 M8 |8 x2 t  w, N常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
1 y5 {. s) v! S! b早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。