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红刘湖勇者五

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？

一见如故

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？
# U8 S! C4 B- M红刘湖勇者五 发表于 2010-11-28 21:12

2 C8 X. A* m. P9 L% K1 d( w5 O

+ b+ S: S% K) R: K- t5 S& m3 U) y" A    如果只是肌肉拉伤可以游，腰椎扭伤最好歇几天，个人观点，仅供参考。

爱好冬泳

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？
红刘湖勇者五 发表于 2010-11-28 21:12

7 V4 d+ L8 Z8 V: @, {4 t# K休息一段时间！！

峰泳

建议休息一段时间。