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楼主: 清泉68
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冬泳是我每天的必修课!

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141#
发表于 2011-1-26 22:28 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-26 22:29 编辑 9 d; A8 b- q5 m7 w/ N# y
0 Z1 p4 _5 R' W9 o5 {5 N9 D4 w
清泉68老公来了,最后两人双双把家还...
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142#
 楼主| 发表于 2011-1-26 22:40 | 只看该作者
回复 141# 那仁朝克图 ( I$ ?, b2 x8 ~. d5 E+ Z

0 c- I" E( ~8 d: d- D/ _
4 d8 J" O6 s: X6 [; V5 ~    包老师:真有您的!呵呵!我们都快笑死啦!
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143#
发表于 2011-1-26 23:07 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-26 23:11 编辑
/ j1 y- X% Z# k/ D+ L$ Q
$ E7 l/ q  L5 V5 {看了今天拍的清泉68游泳照片,1 B/ t9 r; \7 z% E" t
我才发现2010年8月9日就抓拍过她的照片, 9 A: F! N7 H+ d, E
请看:6 K5 P9 i2 C5 X% ?3 S6 q! o

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: V& T: R% n6 u$ E0 [. M
现在可以物归原主了!

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144#
 楼主| 发表于 2011-1-26 23:33 | 只看该作者
回复 143# 那仁朝克图 # o" d2 ^; G/ Y  W; X

- Q9 e( F. O( i; N* h4 w, s, U+ `7 J% ~
    我感觉夏天您拍过照!呵呵!
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145#
 楼主| 发表于 2011-1-28 15:09 | 只看该作者
今天换水!休息
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146#
发表于 2011-1-29 16:38 | 只看该作者
二十七日我到达大连,这一天未能去游泳。0 i! D" V2 u/ x2 X! P4 k7 K& r: m
0 ]* w3 K. |% L; J. t: O
二十八日
* O$ j( \6 I2 _4 Y气温-6/-8度。风力3级1 D- Y/ X8 n9 @% m" F4 {& a( p
上午十点乘公交车来到傅家庄海滩。有零星的冬泳人下海游泳。风不大,海面很平静。我在海滩上更衣,随后下海游泳。哇,海水真的很冷,有针扎的感觉,估计有两度。我靠着海边游了6分钟,随即上了岸。用带的一卡子淡水冲了冲,然后穿上衣服。身体开始冷颤,我没敢马上乘公交车,往前步行了两站路,感觉身体好了些,才上了一辆公交车。下车又步行了约一站路,回到家才感觉恢复过来。感觉是:在这里冬泳比呼和浩特艰苦多了。没有更衣室,没有火炉子,没有强力地下水冲浴,要是风大,让你简直受不了。我由衷的佩服当地的冬泳人,就是在这种恶劣的条件下,他们依然坚持冬泳。难怪外地人说呼和浩特冬泳是豪华冬泳呢!一冬天享受着豪华冬泳,来到这恶劣环境中冬泳,竟然很不适应了。   d2 M' K6 n" S
二十九日
+ L8 j3 I! e( u  气温:-8/-10℃ 多云转晴 西北风5-6级

* b5 x- j5 {+ \1 |5 O  c  因为风太大,未去游泳。想想,如果到了海边风大的都不知道如何更衣,即便下了海游个一两分钟,上来又如何穿衣服?这一路回家又如何恢复体温呢?算了吧,不必勉强自己,等明后天风小些,再去吧。按说,我在呼市还算是“大侠”级冬泳人,来到这条件艰苦的海边,却也心有余悸,胆怯起来。
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147#
 楼主| 发表于 2011-1-29 23:01 | 只看该作者
回复 146# 那仁朝克图 : M( O) K! a* ?3 k8 N6 |) ~

5 ]: \. O. k. ]1 @' `
% N( N/ M/ b2 J' z6 d: `& c    北半球海洋冬季最冷月是2月!想想真是艰苦!很佩服您!
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148#
发表于 2011-1-31 13:25 | 只看该作者
因为风太大,有五六级西北风,两天没去游泳。今天阳光明媚,气温上到1/-4度,风力3-4级。自己又去了傅家庄海滩。只有零星冬泳人下海游泳。他们一般都是游一两分钟。估计海水温度不到二度,因为站在海水里就感觉象针扎一样,要比呼市冬泳池水冷的多。我扑进海水里,靠近海滩游了6分5秒,赶紧上岸。海滩的地面特别的凉,脚板冻得生疼,赶紧穿上拖鞋,用带来的淡水冲了冲,才缓过来。檫干身体,晒晒太阳,感觉不错。很快就穿上衣服,步行回家。今天身体的冷颤不是很明显,步行了4站路,身体基本恢复过来。这是我来大连后第二次下海游泳了,我暗自给自己鼓劲,就这样坚持下去吧... 姑爷给我买了一张海帝游泳馆的会员卡,想想游泳馆的水温有25度以上,我还真享受不了。一冬天低温冷水游惯了,不挨冻还真难受...呵呵呵,冬泳人可真的病的不轻啊!
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149#
 楼主| 发表于 2011-1-31 20:12 | 只看该作者
包老师:您好啊!好家伙,海泳是挺难受的!在室内游,水温挺好,就是漂白粉味大点,也挺好!看来孩子们听孝敬!祝福您!呼市刚换了水!今天下午水温大约5℃,挺好!很多人都开始游得多了!
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150#
发表于 2011-2-1 16:04 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-1 17:22 编辑 8 a( l5 h) e, k9 T' D

% Z( v$ ^; e2 u& v二月一日气温5/-2度。下午三点钟来到傅家庄海滩游泳。海滩只有零星几个冬泳人下海游泳,巧得很,正好遇见大连专区的网友渔樵夫爱米丽也来游泳。他们带着相机,给我拍了几张现场照片。他俩下海游了一两分钟就上来了,我下海游了6分48秒。海水温度不到二度,感觉冻手脚。上来用带的温水冲了冲,手脚也就缓过来了。步行了三站路,身体才基本缓过来。坚持下去,看来不成问题。
5 g; b$ P/ Q4 `0 ^/ {+ i
  O( b( k8 m+ N& p这位是渔樵夫5 X% d& i; a* M0 D+ ?6 [

* Q2 T1 s& W" e$ |; r, \! H' s: b' V$ @5 N% ?, T$ B

. X" w8 r/ P6 V付家庄的帕瓦罗蒂和爱米丽(左). C3 A8 {0 u% q

7 M! E2 y" P9 D4 Q8 n7 X& F鲨鱼皮爱米丽(右)
7 U. H' F; ?# B  S6 E- |————————————————————-
$ `: L$ K7 Y1 H1 y0 e点击下面的地址,即可浏览爱米丽的帖子:0 F/ C/ `$ d0 w; v) e; `
http://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=220571&highlight=7 }; _0 ~. }7 b0 X+ u" x  ?2 l+ p
我们爱冬泳——谈谈您是如何认识并加入到冬泳的队伍?
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151#
 楼主| 发表于 2011-2-1 18:24 | 只看该作者
回复 150# 那仁朝克图
4 P1 n1 @7 Q8 A3 M! j9 G% A5 D, ?: @  J1 L: `4 g# A! F
. ]9 W3 G5 O) j7 Y
    包老师:您肯定能坚持下去!!!
$ ?8 \% H' ~7 v- t( J, m条件确实有点不好!那得带多少水啊?每次去游泳,您的用多少时间啊?" g& y3 P  E) @7 E& {% ?
您家的外孙咋样?我太喜欢他了!呵呵呵
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152#
发表于 2011-2-2 13:18 | 只看该作者

清泉新年快乐!

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153#
发表于 2011-2-2 15:22 | 只看该作者
   今天是大年三十,虎年的岁尾还是要坚持冬泳的。下午两点钟我自己又来到傅家庄海滩。气温4/-3℃,看上去挺暖和,但海水却很冷,也就是一度吧,因为冻得手脚生疼,在呼市从来没有这种感觉。有几个零星的冬泳人下海也就游了1分钟,赶紧上来了。有一家子大人小孩看热闹,还拍照,一个劲夸我这个当爷爷的...于是我就显摆了一番,下水游了7分30秒,上来全身通红,引得大家赞叹不已。好吗,这一路回家冷颤不止,回到家喝了一杯热饮料,才算缓过来。感觉如何?说实话,海水可真冷! 当然,老爷子还算是经受住了考验。 到现在,姑爷给买的海帝游泳馆的会员卡一次也没用,估计我是不想用了。
5 [: B/ W8 ~' ?3 Z/ Q5 h
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154#
 楼主| 发表于 2011-2-2 16:01 | 只看该作者
回复 152# 北极星195566 4 a" S# E( l/ f; t% [. X( `

0 M$ y' Z+ [* U8 h% ]( e7 e; {/ [, S4 I
    北极星大哥!祝您新春快乐!兔年大吉!
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155#
 楼主| 发表于 2011-2-2 16:04 | 只看该作者
回复 153# 那仁朝克图
( r! {: t5 @* E& `  Y$ E+ Z& a$ i& E/ H7 L$ |* L8 D7 Y

* h: Q- Y; f$ B* `    哈哈!包老师!我在教育中特别欣赏的一种教育理念是赏识教育,认同:“好孩子都是夸出来的!”这样孩子们的潜力就能被激发出啦!呵呵,看来不管多大年龄都希望被赏识!呵呵,您可得注意身体哦!下次5分钟!!!呵呵!
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156#
发表于 2011-2-3 14:13 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-4 07:42 编辑
% o, u* ]+ D1 c. c" ^' X6 R. M: J/ ], `7 A6 z
   今天是大年初一,兔年第一天," ~! u9 m8 f& `& x
首先在这里向楼主清泉68致以新年的祝福:
6 q8 g* z7 K; O新年快乐,合家幸福,万事如意! , v0 o' }; t/ p# n7 \# h% X4 A* j( s
   8 e* _1 a6 N' P' D4 J8 f
借楼主的帖子,向青城的泳友们致以新年的祝福:8 i9 E  h  W+ d7 g
祝大家新年快乐,身体健康,合家幸福!!8 y4 S6 O8 p2 w+ |  s! c
  G& ?8 W4 P. j+ s; P/ a! Y
   今天在家吃完了新年的饺子,自己就又去了傅家庄海滩。大年初一海滩上的游客很多,冬泳人依然是零零星星的几个,但就是这零星的几个冬泳人,却成为了节日里海滩上最靓丽的景观。一早晨开始,海滩就被雾气笼罩,气温3~-3℃,北风4-5级,虽说不很冷,但海水温度却很低,1.5度。在众人的惊叹声中,我毅然跃入海水中,看看和我同时下水的两个人早已上了岸,自己还在海水中坚持,心里就是一个念头:大年初一要起个好头!上岸时一看秒表,好吗,8分30秒。上得岸来,全身通红,引得海边游人赞叹不已...用带的淡水冲洗后,赶紧穿上衣服。肯定是有点超量,因为浑身冒冷气,冷颤不止。有公交车也不敢坐了,只能步行发热驱逐身体的冷气。步行了四站路,身体才基本恢复过来。哎!这老头表现欲太强,之后吃苦只有自己知道。
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157#
发表于 2011-2-3 14:29 | 只看该作者
各位泳友新年快乐!
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158#
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:46 | 只看该作者
谢谢我的冬泳好友们几个月来的支持!5 q3 g3 B8 g; ~7 \6 g- Q/ l$ u/ Q" g
感恩是生命幸福所在,人的一生可以有很多相识,作为冬泳好友,你们是我的人生财富!! f: j: A' i$ w  C. S+ m) Y$ d
真诚的感谢你们给予我的帮助与激励!
! e: M5 Z# Z( t" d也祝我们的冬泳好友兔年大吉大利!
8 O8 [# K0 h* _( X% p更祝我们的冬泳团队在兔年有“兔”十来多的朋友加入冬泳队伍!
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159#
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:54 | 只看该作者
回复 156# 那仁朝克图
: c4 X5 X8 E5 c& ~( ~  L4 N/ {5 c, l$ e( _
! @; {8 I5 n1 b3 e! ^. y
    表现欲是人的基本欲望,是个性突出、有生命力的表现。+ [% O9 a* b- r& D7 ^3 W
    如果一个人缺乏表现欲,那么这个人的性格是有缺陷的。
6 B" @1 v' f: h   今天下午在公园周围观看冬泳的人也很多!
3 g" Q1 C6 H5 d! M( C5 u# `5 I   开始我有点不自在,但是看看水那么好,还是畅游了!1 a9 m$ W& @% ^0 i  R
   支持包老师!但还需要注意身体哦!, c: i( V% Q  h1 p0 a; Z3 y
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160#
发表于 2011-2-3 20:44 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-3 20:46 编辑
+ {# b. z/ P( ^
! L/ f: Q, C2 l( w晚上和姑爷两个人喝了一瓶剑南春,(52度),啥事没有,说明老爷子还行! $ ^& ^' t0 P6 {0 W) q
祝愿清泉68 初二回娘家愉快!4 X8 |% M7 p: ?- l+ d8 a$ q% P
让小舅子陪姐夫好好喝酒!% T! R$ G/ l$ A, l& Z9 L: d
看样子,老杨家也没有能陪老朱的吧?
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