养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
! J/ B7 B& y4 ]# M# g' n" w吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
1 O0 G* k- {( _& f菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
- e  N, U8 d. U/ j  v: C% _气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
7 V7 G# E) ]; z5 O/ b要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
" e  f+ d# ]# A# p/ V! j吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
  h, p6 n" |+ n" n. M% ^) X" z吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
0 g% o# {- A( b; E# V1 e吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
9 A) L" [* c# Q2 g5 E9 z# x6 y要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
+ S% ]" @1 C, h吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
9 I: x0 m* I* p5 y4 i2 {; c. i8 Z吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
4 u' ^1 g/ `+ P( D吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
0 s0 q8 S+ |* p5 M白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

养生绝佳法

海豚大侠

帅克

好东西，值得学习、研究！

黑哨

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