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健康每日谈:黑米的疗效

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发表于 2011-3-29 05:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。& m6 K3 e0 [7 v. i3 V  o

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青岛汇泉湾冬泳队
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发表于 2011-3-29 06:01 | 只看该作者
营养搭配,有益健康!
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发表于 2011-3-29 07:06 | 只看该作者
科学饮食  身心健康  
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发表于 2011-3-29 08:48 | 只看该作者
学习!
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发表于 2011-3-29 09:58 | 只看该作者
科学饮食  身心健康
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发表于 2011-3-29 10:09 | 只看该作者
经常喝黑米八宝粥好!
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发表于 2011-3-29 17:58 | 只看该作者
科学饮食  身心健康
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8#
发表于 2011-4-2 20:37 | 只看该作者
黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
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