原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 很有道理。平衡、和谐,要量力而行,做到适度。有时平和的心态很重要。
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原文由 [B]清清明月[/B] 发表: [quote]原文由 [B]米奇妙[/B] 发表: 你说的很对,无论做什么都要量力而行,做到适度才会有益于健康。让阴阳平衡,古人就有:阴平阳密,精神乃至。我们游泳就是为了健身,所以就要掌握好平衡。
你说的很对,无论做什么都要量力而行,做到适度才会有益于健康。让阴阳平衡,古人就有:阴平阳密,精神乃至。我们游泳就是为了健身,所以就要掌握好平衡。
通俗易懂,催人奋进!享受快乐!
原文由 [B]乐水先生[/B] 发表: [quote]的确说的很好!提倡“中庸”!
的确说的很好!提倡“中庸”!
中庸之道,是人之大道!
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传统的文化!
同意版主楼主意见。总是挑战极限我也不赞成,这不是常人的“活计”,我不相信百米赛程人可以7秒内跑完,那么有的记录可能几十年破不了,除非赛制有变。参加比赛的理念是重在参与,更快更强更高是相比较而言,倡导的是积极向上的精神状态。30岁出力长力,可以博一博,50开外的我就大可不必了,应该知进知退。
兵团战友讲的很有操作性,知识与经验的积累和沉淀!
原文由 [B]纳水人[/B] 发表: 我爱游泳,也爱冬泳,我愿象恋人一样终生将你想依,与你永不分离。山无陵,天地合,才敢与君绝。 美哉!fficeffice" />
我爱游泳,也爱冬泳,我愿象恋人一样终生将你想依,与你永不分离。山无陵,天地合,才敢与君绝。
美哉!fficeffice" />
哈哈,也是借用电视剧中的话!不过反映自己的心声。
原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: [quote]原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 很有道理。平衡、和谐,要量力而行,做到适度。有时平和的心态很重要。
欢迎傲雪寒梅到家做客!远握!
原文由 [B]冬泳后勤[/B] 发表: 我认为主要学习以下庄子的(逍遥游)最好。
孔子是入世理,
庄子是出世道。
若想健康永保,
二者结合为妙。
游泳,尤其冬泳给了我们养成平衡,尤其是心理平衡造就了一个很好的平台和媒介,这也是咱们游泳和冬泳最大的乐趣和获益。我深爱之。fficeffice" />
我们的才子说的多麽好,是啊,咱就是为了锻炼,不能强求,游钵子是有点远了,以后注意!
生命在于平衡:基于两点:
身体健康和心理健康;
参与冬泳的人大都能拥有;
真是得来全不费功夫啊!
原文由 [B]暖暖夕阳[/B] 发表: 游泳,尤其冬泳给了我们养成平衡,尤其是心理平衡造就了一个很好的平台和媒介,这也是咱们游泳和冬泳最大的乐趣和获益。我深爱之。fficeffice" />我爱游泳,也爱冬泳,我愿象恋人一样终生将你想依,与你永不分离。山无陵,天地合,才敢与君绝。 我们的才子说的多麽好,是啊,咱就是为了锻炼,不能强求,游钵子是有点远了,以后注意!
暖暖夕阳是阿姨,
暖气薰来众人喜,
夕字虽暮精神在,
阳光温馨洒云霓。
原文由 [B]陆海空[/B] 发表: 很久没有拜读云水贤弟文章了,你真是位文武双全的才子,顶!
司令三军指挥力,
运筹帷幄胜千里,
跨年身影漂不定,
不知仙踪到何地。
原文由 [B]Annchen6652[/B] 发表: [quote]原文由 [B]碧海冰泳[/B] 发表: 我们日常要做好:合理膳食、科学冬泳,心理平衡 平衡的最好解读!
平衡的最好解读!
六面是个矩形体,
六字数目很吉利,
五运鸿福当头照,
二八靓女是佳丽。
人生短暂炫目,快乐也是一辈子,痛苦也是一辈子,为什么不让自己活的更快乐轻松一呢?用积极的心态暗示自己,就觉的这世上还有许多轻松快乐的事情!
原文由 [B]黄河缘[/B] 发表: 因人而宜,量力而行我们都爱冬泳.正因为爱冬泳,使我们得以相识.我爱游泳,也爱冬泳,我愿象恋人一样终生将你想依,与你永不分离。山无陵,天地合,才敢与君绝。
黄河之水自天际,
河水中华来哺育,
缘来缘去终是缘,
君用网络传友谊。
原文由 [B]三湖人[/B] 发表: 生命在于平衡:基于两点:身体健康和心理健康;参与冬泳的人大都能拥有; 真是得来全不费功夫啊!
三山五岳竟争奇,
湖水微波荡涟漪,
人家都说我水疯,
冬泳敢入冰水里。
原文由 [B]踏浪者[/B] 发表: [quote]原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 很有道理。平衡、和谐,要量力而行,做到适度。有时平和的心态很重要。
踏波逐浪斩荆棘,
浪花飞溅心不惧,
者个女儿真英雄,
勇与男儿比豪气。
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