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糖尿病人买运动鞋要大半号

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1#
发表于 2011-4-21 11:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求:- v" J% `% T2 o4 `& v) w6 i- |& j
  大半号。在平地上放张白纸,光脚站上去,用笔沿双脚的轮廓划线。运动时穿的鞋子有两个标准,一是至少应与双脚的轮廓一样宽,二是比脚的最长径长1—1.5厘米,也就是大了半号。
4 @1 d+ p) }9 G: N) F. {  有鞋带。运动时最好穿系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋,能让鞋尽量适应脚。另外,穿鞋时抬起脚跟,让鞋底弯曲,看鞋底的折线是否与脚底一致,否则鞋会不跟脚。
$ _6 Z! q# T- O( o& s* g# \8 H  M  不能露。虽然天气越来越热了,但最好不要选露脚趾、脚后跟的运动鞋。尤其不可光脚穿这种鞋锻炼身体。1 C: U* b/ h2 M# l
  鞋底厚。平跟的厚底鞋能分散患者脚底所受的力,减少脚变形的几率。如果鞋底不够软,可以加上鞋垫。

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2#
发表于 2011-4-21 17:47 | 只看该作者
学习了朋友!!!!!
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3#
发表于 2011-4-21 20:01 | 只看该作者
            学习了!
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4#
发表于 2011-4-23 12:33 | 只看该作者

RE: 糖尿病人买运动鞋要大半号

  糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求:
3 S" Q6 c5 I& N" R9 }( G1 t" S  大半号。在平地上放张白纸,光脚站上去,用笔沿双脚的轮廓 ...6 Y) T1 o) f, J4 k
白山龙 发表于 2011-4-21 11:18
5 a9 D& v9 X" q+ B  Z
好穿法 保护脚
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5#
发表于 2011-5-23 06:26 | 只看该作者
纯属路过 你们继续3 u" }2 M0 e7 D" ~& |$ u
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6#
发表于 2011-5-23 15:17 | 只看该作者
脚真的好重要。
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7#
发表于 2011-5-23 16:43 | 只看该作者
回复 1# 白山龙 7 M/ x+ E' D9 y8 {; R5 D

0 h& V2 s; E( u. r& [: S& }1 q, ?4 o: \( r  S/ I; j& F0 C# r2 b
    学习了!
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