果仁巧克力豆有益大脑

傲雪寒梅 · 发表于 2007-6-13 06:28

　吃果仁巧克力有利于大脑健康？没错！但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃一包杏仁巧克力豆无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。

白山龙 · 发表于 2007-6-13 09:12

是的，杏仁干果类都是好东西！

闲鱼6699 · 发表于 2007-6-13 09:36

杏仁经常吃.

滨江美人鱼 · 发表于 2007-6-13 15:01

原文由 [B]白山龙[/B] 发表: 是的，杏仁干果类都是好东西！

钻江光头 · 发表于 2007-6-13 15:06

好吃你就多吃点.

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果仁巧克力豆有益大脑

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