2011年《全国游泳锻炼等级标准》

笑看人生 · 发表于 2011-10-31 08:15

本帖最后由笑看人生于 2011-10-31 15:06 编辑

                                                   2011年《全国游泳锻炼等级标准》
项目             一级金海豚  二级银海豚  三级粉海豚  四级绿海豚五级蓝海豚
成年女子
50米自由泳 00:55:00 01.05.00 01.20.00 01.30.00    不限泳姿，在02：30.00内连续游完50米。
100米自由泳 02.15.00 02.25.00 02.55.00 03.20.00
50米蛙泳    01.10.00 01.20.00 01.30.00 01.40.00
100米蛙泳 02.30.00 02.50.00 03.20.00 03.40.00
50米仰泳          01.10.00 01.20.00 01.30.00    01.40.00
100米仰泳 02.30.00 02.48.00 03.15.00 03.35.00
50米蝶泳          01.08.00
100米蝶泳 02.25.00
200米混合泳 04.35.00

成年男子
      50米自由泳 00:40:00 00.55.00 01.05.00 01.20.00不限泳姿，在02：10.00内连续游完50米。
100米自由泳 01.40.00 01.58.00 02.20.00 02.50.00
50米蛙泳       00.50.00       00.58.00       01.10.00       01.30.00
100米蛙泳 01.50.00 02.05.00 02.26.00 02.58.00
50米仰泳       00.50.00 00.58.00 01.10.00 01.30.00
100米仰泳 01.50.00 02.02.00 02.25.00 02.55.00
50米蝶泳          00.50.00
100米蝶泳 01.50.00
200米混合泳 04.20.00

山苗 · 发表于 2011-10-31 11:24

keshiwei · 发表于 2011-10-31 12:06

了解下哈哈

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