冬泳冶好了我的风湿痛

白记老号 · 发表于 2011-11-3 18:03

坚侍冬泳冶好了我的风湿痛，国外的许多研究也表明，冬泳可以在一定程度上缓解人的紧张情绪，而且能减轻一些病痛。在冬泳过程中，人体为抵御寒冷产生的大量激素，特别是肾上腺素会使冬泳者精神振奋，身心得以放松。此外，进行冬泳锻炼还会减轻风湿病患者的疼痛，并能增强人体承受其他病痛的能力，而且冬泳在某种程度上还可消除一些炎症。

南极仙翁 · 发表于 2011-11-3 18:26

ltzk · 发表于 2011-11-4 08:57

山苗 · 发表于 2011-11-4 08:48

cbd007 · 发表于 2011-11-4 09:45

可是，我的一个泳友就是害怕得风湿，今年前几天决定停游，他说他家里有风湿病遗传史，不想拿自己做实验

白记老号 · 发表于 2011-11-6 10:57

每个人感受不同，要因人而异。我本人觉的，有冈湿的人上岸后一定要把身体擦干再穿衣服，否则就好比是棉被包冰棍，湿气散发不了反而对身体有害。

水八路 · 发表于 2011-11-7 10:53

好贴！

水八路 · 发表于 2011-11-7 10:57

cbd007 发表于 2011-11-4 09:45
可是，我的一个泳友就是害怕得风湿，今年前几天决定停游，他说他家里有风湿病遗传史，不想拿自己做实验 ...

不知他家里人是否进行过冬泳，我觉得他对风湿病的方法应与他的家人有所不同，必须改进，不能让它成为“遗传病”！

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