冬泳日记

胡杨柳

今日冬至，
要开始冬泳日记啦！

俗话说：冬至到，吃水饺。
. V" D4 j4 K0 X早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。
6 U6 s" ?3 |: h: J; ?
赶到公园已经六点半，
3 ]- e  n; |$ M2 r: m9 Y* t1 }跳台旁围有不少人。
; r# \$ F4 q9 `/ j) V. k; a9 i7 V
% X0 S; i4 H1 N* C干嘛呢/？
在拉船。

6 m3 U% ?1 r/ ^( u& o7 R' w咣冰船今天拉上岸，
以后要经常用啦。
1 L% m, f5 e) A' P# _9 @+ j& ~
第一拨的哥几个都没有下水，
6 E* |  Z0 _7 ?) Q: \* K$ J冲澡水泵电源坏了。

我们到的时候，
移动老张已从家里拿来电线，
$ M. d  e0 F- \( d! _2 h
又麻利的修好，
谢了，老张。
* t! q" g2 L) C; Q0 H4 H$ W) T
" |0 c8 g5 U9 O. ~
今天气温0度，水温4度，
水面上无冰， 不像冬至数九的天。

下水游到北面距平台还有20米，
/ }5 Z7 }; T# H9 {) o返回，

5 V# J8 d) z5 o6 J估计在水里游的距离有180米，
出水后照例跳一个101B。
! S3 q( G/ N( t# K* e- R
冲澡、穿衣，
9 e$ `) Z- |, `9 t6 B. i跑上2公里，走家。
; N6 u8 x* E; N% p) g

无相11

杨胡柳的天真特别

胡杨柳

到底是数九的天，
8 L- u1 Z) R7 L晚上又降温啦。

) \$ v, s* a$ P$ S) t# q今天早上到公园时，
& m2 l- ~# b3 S& n+ H7 A: m2 w看到公园湖面上已经全部结冰。
' N) O& [; {8 ]( r' p
: ^' G' v9 A6 R0 _8 T9 L只有跳台附近，
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。
# y- `: E. D* }0 L9 b
9 s( `% }3 i9 \1 N5 i; o+ r9 }这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
1 h0 E, S2 T' A, z/ T6 v咣冰船又沉啦，郁闷。
+ o* h) I4 G4 I0 n7 i$ `
看到天色尚早，
4 ]0 g7 A6 k& F9 k3 _3 w" {水面又看不清冰沿。

因此在更衣室内多活动活动，
$ D7 X8 u3 E# V3 o9 y( g/ v! G今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。
  H1 |3 f" R2 ^5 |9 ~& H% N
又从抗美援朝拉到中朝关系，
' H& T2 i* I9 E2 G% ^好不热闹。

天亮了，
" D0 G6 Q% a' Q我和老亓一起下水。

老亓去开东面的冰，
, t" Q$ n( {: l/ c" b我到北面去开冰。

估计在水里有10分钟，
8 ^" K$ n  c+ I0 y我开出有10长的泳道。
. k+ L2 G" ?: l* v# ?
今天的水温4度，
6 l% g8 f6 L( E8 r0 |6 A# a气温零下2度。

出水，
跳水。
- B) b  P$ V/ {
" e6 [# l" B  |, R1 w" _冲澡时，
) G9 F9 z7 i  t$ h突然停电。
+ P7 u$ v7 ?  [6 i, \" c6 ~
好在水泵压力罐内还有一点水，
, y/ }! P, I( O: v% o. r* A6 e  X快速冲好。

  T' L  |7 C0 m$ `! x, z" h穿衣跑步，
5 `! y/ G) N; n8 X! M  @! v看到公园配电室正在换令克。
; O) X8 B& R$ d# S" K6 B- ~

胡杨柳

一九第三天,
. ~# _! o; P* x. D. g! g温度于昨天比变化不大.

8 V7 G  m( v5 X3 k礼拜六的原因,
今天晨练的人少.

六点半到公园,
跑步打太极的人都不多．

是不是应验一句老话：
9 i2 n  }- x& l吃鱼吃肉不如过礼拜六．

水面上的冰又结的满满的，
昨天开出的水面也结上冰．

没办法，
想法开冰．
0 e# N1 U* x: u- s. y
. i% K7 Q3 o. y" J和彦军一起下水，
向北开．
0 N1 }  G: r: }
冰有一公分厚，
& E) B& O9 s2 K9 Z/ v' [6 [带着冬泳手套还怕挂到．
- u8 J# ]* A- \6 W. c/ @' b
开出有５米的泳道，
9 C6 ?7 h  r: J1 `8 B: p在水里有１０分钟．
; P3 E, ^: `! f9 V( m/ Z
$ a6 X5 k+ W# f' B

胡杨柳

) ?- S. _9 N. N) t8 m4 [$ F% a
) w) k  R/ V+ \- r9 Y0 G( E今天是圣诞节,
* g& K2 [0 _5 [2 d, ]也是农历的腊月初一.
1 {* l1 [! H0 O5 l' m
7 G8 {" n) K* I可能是昨天过平安夜,
大家的酒喝的有点多.
.
% }0 P3 W! F- B% U. t$ a/ O2 s早上到公园游泳的人明显比以往少,
更衣室里只有正民 老靳 光海.

徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
水面又结满冰.

我和正民光海老靳一起,
把咣冰船从水里拉上岸.
) ?, e, o$ s, v3 M3 x8 D- a
倒干船里的积水,
本义上船咣冰.
0 M9 Z' E* c6 V
本义在船上,
2 y% J$ k$ s; o- }9 p) D0 [一左一右的晃船.

一道一道的浪,
传的很远.

* Z+ R; Y/ t% C) R! a冰就在这人造浪的作用下,
+ C" V# _; x8 e2 q一点一点的破碎.

不大的功夫,
老赵就开出有50米见方的水面.

( \4 d" A: W+ L9 G. J0 m- Q3 V大家凉的也差不多啦,
下水,干活.
$ y/ ]8 ^4 z+ R. U
水面大,
游起来就舒服.

不需顾虑被冰划伤,
去年我就被浮冰划伤过.
+ x3 p& q( K( j1 I* [  ^3 o
+ h/ R% N, b9 \- X, [- V; G50米的泳道,
来回干两趟,
6 x8 X7 v3 w5 E1 |6 j9 P
' T6 b( e  p- |: M$ [  x起水时,
岸上的人多了起来.
" r$ L) Z1 A3 Q5 _% A* [2 D9 T
; u8 J5 D5 J) R" V2 X# {照例来个101b跳,
9 d( m$ v- h# h9 U冲澡后跑上3公里.

对啦,差一点忘报温度,
( u2 p8 V6 `- ]' d0 v# n今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.

胡杨柳

礼拜一的早上，
" v" e& B: w, N- M. r/ @( }- Z汉城公园里晨练的人比昨天多。
1 b% i* X. K5 D% k- Q9 D) `! k! b9 }
六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
3 b8 u* Q8 u0 V* C6 Z# Q用时五分钟到达公园。

由于骑行的速度快，
: s8 A4 g5 |: P8 l到公园时感觉身上有微汗。

% v( l3 u$ q! w  k7 z/ f) k/ h$ l远远看去水面上黑黑的，
+ O8 B1 A8 [3 |$ y: u1 n) \啥也看不见。

在跳台上也只能看10米远，
根本看不清水和冰的分界线。
4 g* m& s3 L- ~& z2 H, l2 J
* \7 `, X' e4 {; P  n第一拨起水的弟兄说：
7 V7 ~0 M- L9 F% ?6 K5 E+ Z冰面距跳台只有5米。

我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
一起把咣冰船船里面的积水清理掉。
2 g( z  u8 v! |" G; _, x
红卫弟上船，
4 Z: F; W* X9 Y. ?- i咣冰，这时天也亮了。
0 c0 z+ P2 ^3 Y2 N' v
5 ~2 f: {) O1 J: Z6 [几分钟的样子，
+ ^" y$ J3 L# \6 J; _水面迅速扩大至50米见方。
$ a8 v  e8 ^: l- W  K8 j( t2 }
这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。

大家在这较宽的水域里，
- t  o0 y& O( D, X: v游得高兴、舒服。
; h; C8 t) @, z' U. B3 L
* S/ s: x/ |% u8 A% `2 a4 v# U我还是老规矩，
120下蛙泳20下自由泳。

起水，跳一个，
今天跑2公里就回暖啦！
, C0 l9 \8 r# `; \
3 p) @. _* L1 K9 ~9 M6 X& r俱乐部的黑板上有通知：
) G* U% D" h* _% k. ?/ p6 }5 W30号在刘邦大酒店开年会。

# p+ [' X8 l# g! y$ e7 f- V4 I9 `今天的气温零下2度，
水温4度，更衣室内8度。
  s3 o3 B( p" q) G

胡杨柳

: M1 X5 ^+ D6 z3 d. S# @+ z升温，继续升温。
早上都有春天的感觉。
; L$ m0 \. a2 \8 h% W0 K3 y
今早微风，
气温2度、水温4度。
) b( t3 O& v6 v
六点十五到公园，
& }, T  l$ p$ @更衣室内人满为患。

' N; ^5 J+ p+ f没办法，
) j* H& i# n) R$ n$ @- U一拨一拨的下水吧。

脱衣活动，
聊天、拉呱。

等到老亓、桂平、正民几个起水，
我们也该下水啦。

& d+ b. v8 k* U& }5 D我在前，
2 a1 Q: P* A- ^3 m0 O) o& l% J红卫、吉田在后。

" `( ~0 I1 l$ J. P& i  Z60下返回，
加一组自由泳。

* B* p+ x/ j0 L2 R. n5 S起水，
跳台上无冰，跳2个。
1 l' p) w4 ?( Q5 f1 n* J
上午去了一趟湖西冬泳基地，
& V/ b! y  r/ @水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。

0 @( r- H/ u: X: F  y秋天在那里游泳时只知道水深，
不知道这么深，足足有10米。
  k. {  j5 Q" e& A( }+ P7 i4 V0 q
下面全是流沙，
9 ?& m* D) j9 r5 T. W& B' {干净的很。
' \5 t. u4 d- v0 d% t6 k! P/ m
挖掘机有可能把两个池子打通，
+ R  U9 f  |) O4 Z. E到时东西将有200米长。

一方净水啊，冬天都不结冰，
可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。

天再长一点，
我们就能到湖西去游。

' M: _  g  `. ]1 a骑行20公里，
游上200米。

+ P: @& C5 G" l何等的痛快，
还可以搞个野炊。

  l2 w, m- ~. n/ e( D  p) r

胡杨柳

阴天，微风。
气温2度，水温4度。

今天游160米，
& }4 l- P% t, R- Z3 j5 s跳1个。
; U# U% F# E& |* H, y* e
有会，
早走。
% }  D# m) ~+ M  w5 |9 ~

胡杨柳

继续阴天，
东北风2级。
; n. e, f( Q3 \9 @) K4 A
2 m1 `  w- r* r; |# r2 X" Z阴天的缘故，
. S- S+ R0 x0 l3 N. w今早天到六点半才亮。

: y& \  U! i0 ^; N+ a& V7 d* f今天更衣室内的讨论话题是：
大家小时候跑片子看电影。

70岁的老郭看的是虎胆英雄，
8 Z  z2 l" Z; D1 f60的老黄看的是柳堡的故事。
! C; i3 y. q2 p; a7 Z  ]
而大多数的弟兄，
看的都是平原游击队等。

9 `2 |, H& B3 i$ l. H1 {4 X一些经典的台词，搞笑的对白，
大家都是信口说来。

, C! l. H8 s0 Y9 z儿时的回忆，
更让大家感到年轻。

水面上只有一丝的水波，
% e1 x; W* T" x8 l& u6 ]很是平静。

老郭报告：
3 K0 _( Y' u: I2 q4 A/ v- G0 Z水温4度、气温1度。

( F% v1 d0 ^. ]5 c; ^下水，
今天加游20米。
) i( [; S5 g, M+ ?
起水，
; `; j9 z( |( _, A一个标准的101b跳。
1 u; y5 K5 K  g' C7 d
+ b  h- v/ G- G5 ~2 P$ z今天晚上，
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。
) v# j0 o3 s9 C$ U

胡杨柳

0 [$ ?* R6 s2 n" D- h6 d; f昨天的聚会搞的不错, % q( o. f7 b8 h$ n3 s大部分的泳友都到啦. 8 u. h4 F+ B9 I+ O: s6 Q$ P 协会进行了改选, % w0 _) Z3 ~: Q6 E1 X' X+ }并成立了4个小分队. 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 0 }6 L/ M% |8 e6 _4 P3 @大家无记名投票选出队长. 6 C% A; w! T0 ~' K 县委宣传部  文体局的领导也到场, * I; k3 T0 J" H( v# @+ h% B没能到的兄弟也打来电话祝贺, # X: C( K' T- s9 P80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 认识的不认识的, , ]6 T  w/ B. ?都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. ) |. {5 l' _! P' D' i6 \" q. ` 2 {$ b  @0 y1 a( @今天早上, : W  h5 w4 R4 V7 U, L" N有几位没到公园游泳. 4 p* o' M2 m, s) n$ p" [. ^ 可能昨晚酒喝的有点大, 8 [: q4 {3 x. C1 ~  Y: s* o2 K我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 8 y" ?  m2 O/ \& F4 y) y4 _ 今天微风, 气温2度,水温4度. - D4 r) U7 ]3 U  @& G0 E下水游120下蛙泳, 20下自由泳,起水. 今天是2011年的最后一天, 1 C& x1 {0 R1 M% m, P' e8 C跳一个吧. 6 }- |  Z, c6 ~4 W1 E不是跳舞, 是来一个标准的101b跳水. $ g9 W' ^5 l6 n( P* C- G* t) T $ @8 S* U) w6 V$ ]4 d2 ~ ) Z/ C+ J5 C( i% U / K- g5 k" Y4 v8 T: Z. A- r昨天的聚会搞的不错, 大部分的泳友都到啦. 协会进行了改选, 8 A9 G- [' P! [3 i, ~* o并成立了4个小分队. 9 a3 N9 o7 J( | 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. ) P$ |, g! h; n* p7 j( T/ q大家无记名投票选出队长. - r$ w0 w  G5 j! p5 \0 j 0 M* W( `5 ^, N$ {县委宣传部  文体局的领导也到场, 没能到的兄弟也打来电话祝贺, 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. ( X2 E, ]& N# o1 e" m 认识的不认识的, 4 m% R3 D) m3 p  P) H6 x都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. 7 K- B/ Y( ]9 ^# Q( Z: F9 z 今天早上, 有几位没到公园游泳. + w1 X6 ]0 }3 r( n/ L* p! |/ { 6 c! {# ?6 R/ C& {可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 3 g" g$ e/ J; `- k8 K( K$ C; a0 o今天微风, 气温2度,水温4度. 1 S# X  g  s6 R. J % X. }' I; i8 t9 `" U3 F# g下水游120下蛙泳, 5 }% G; J& q; L. [9 |20下自由泳,起水. & I. A/ M0 Q. L- r+ _. l# m ! K2 I3 ~$ s8 g4 X, E5 Q/ G今天是2011年的最后一天, 3 Q9 h# c- j* T' a. H跳一个吧. 不是跳舞, / O8 g2 z5 y; C  y是来一个标准的101b跳水. 2 t# j7 E! o9 D% O 5 K9 v6 w6 Y( N 3 t& |% z% Z' a6 [) _5 m8 r . C: W2 m' M7 D/ T3 H1 ?[/tr] [/tr]

昕耀华夏

出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

胡杨柳

# \( K3 W& O" J% U) U放假的第二天,
3 t6 O+ {7 r$ c! x# I公园冬泳的人普遍来的都晚.

我六点四十五到的汉城公园,
更衣室内人多.
  S) L, _/ Q/ y0 S
大家都集中在这个时间段来的,
换衣服的床上都是泳友们的衣服.
! x" m$ h8 `' h3 F
满满的,
一点空地方都没有.

4 ~: m/ i) _( c* j先活动活动吧!
9 k. S/ S: s: K! ]吹吹牛.
$ c% K1 p- j* V9 Z5 D- G# |3 k; R
9 `8 E  y# {2 S昨天,大风歌单车俱乐部年会,
) Q3 R; u; K, k& c2 p& P, `& W冬泳的弟兄有好几个都去啦!

* D( H) m: |% B# J又游泳又骑行,
/ s; k4 W& o7 F) l8 q, Y( R: S很全面.

- |7 e* d+ K: I冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
闫涛弟也有斩获----骑行头盔.

今年几个俱乐部年会搞的都不错,
* g1 K: a. G. U/ _7号在路上美利达单车俱乐部开年会,
! q* c1 ~/ S" G1 V8 `
1 d7 F& P" a9 \5 M有时间一定参加,
% x1 N' l4 l/ `+ Y' n9 r可不是冲奖品去的.

今天气温2度,水温4度,
阴,有微风.
( E; F2 K- T0 ^5 [3 S! w' M5 r
# P& d% g* K1 y; ?. Y照例120下蛙泳,20下自由泳,
起水,跳一个.

身上发红,
# x+ {6 u; g; @/ E# E冲澡,跑2公里.

5 P) D1 F. ^1 t# H8 d' K

胡杨柳

昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

昕耀华夏

胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
1 s2 d0 F1 b3 l# K7 K3 f6 V谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

期盼有这么一天！谢谢！

胡杨柳

寒流来啦!
降温.

气温零下5度,
. L+ e# j1 n6 O1 e有西北风4级.
: A% ]' u% n1 ~9 v( P
4 p+ [3 S( }: p  a+ r" X一夜的风,
' I1 ~- f8 G3 G6 l+ y: Y) B公园水面上居然没结冰.
5 p' O& ^# l) I- Y
4 t9 z5 X7 i* M% y人有减啦,
3 z( V# d7 D% h& d好几个没来,有正民  成亮  亚东.
" H2 E! t8 d  u6 R) j  w) y; L% W
' }$ b9 F1 k3 ^6 [& a0 _8 W# ]" u入水后明显感到水凉,
但运动量没减,

- y. p6 K( L( b. W% Z; m/ R160米的距离,
起水,跑跳入水,再起水.

更衣室内热闹,
老郭正在记水温,老4度.

6 b1 I& u; B$ B' s我们几个说没有4度,
说老郭测量的水温有偏差.
% I4 S& L% K" u# P1 a; H
. T# [; L0 P5 Y2 C- s% J我说是测量的水的深度不同,
老郭测的是水下40公分.
- o. y- C4 z6 s: U
& i0 y1 u: z: j. M( @我们感觉的是水面20公分,
老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
0 ~# I" D6 y5 C7 Y# O: W
4 g! X; X, g5 h4 x# ?; \8 F1 ?穿衣后慢跑2圈,
3公里,全身回暖.
7 T0 T: h/ E" [& I( Q& U

胡杨柳

有寒流，
) e- m) f9 O6 `, N/ A# U降温啦！
8 O: r& I5 l; i* ^0 e% n
预报本地气温零下7度到5度，
公园里冰封水面。
% O- U7 I- ]$ ?& Y( F  n
; r& L7 f0 ]" [# e" s; W& W六点十五到公园，
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。

第一拨的几个就在这泳道里，
游啦！泳道面积太小。
6 C2 k$ s  X! \
我喊老周和老汪，
把咣冰船拉上了。

8 m; z8 h2 S2 C* g4 a老周上船，
$ u* |, Z% f0 F5 Z+ x( E向北面撑去。
) n! ?  z: `: y, B- ]+ y8 T3 [
咣冰咣冰咣冰，
8 T! F, w# u$ \4 K' ^# S1 W' Q几个人给老周喊号子。
7 W9 B! k% H$ _; w6 w0 F! _
不一会，
咣冰船的四周开出一块水域。

足足有50米见方，
老周赶快上来，脚冻麻啦。

谢谢老周同志，
8 T/ R4 y9 T" ]. S9 F无私奉献是冬泳人的高尚品质。

' i$ U4 [9 W+ m- V- m3 H( [老郭报告：
: g! U9 o2 P( R水温3度8，气温零下2度。

* J: P; e' I0 s( p- u7 l脱衣，活动，
下水。

有浮冰，
切着冰沿小心翼翼的游。
) E. Q9 y5 D* R8 w; m4 C* c
2 W5 Z" a9 k% N9 E$ ~既定的距离和水中时间不变，
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。
, M- b, F' }% M
- q" i6 Y& _  J% @' v8 I起水，
跳台有冰只好原地起跳入水。
$ _2 R- X" z' B7 `0 Y
今天公司有早会，
0 U- i7 ]$ r7 r1 @; t2 N8 ]* A慢跑一圈1.5公里，走家。


2012.01.04
4 |  d9 o. u3 @2 _  c3 A

胡杨柳

早晨有微风，
气温零下2度。
2 A4 t( S; a! c+ o& h: D. S
6点50 到公园，
弟兄们已经把冰破好。
' h$ L  U8 q: t
7 f8 ^# p9 p/ ]7 n9 x- W0 v' S" L5 Y不过比昨天的水面小不少，
大概有30米见方。
+ q. g( d( q" ]% x1 O0 a) ^
6点50 这个点，
' _8 P2 q& a; @* h; T* |! f5 U更衣室内人满为患。

; z% b) K. a& o哥几个正在说：
! [: q) Z4 w) F* M% e* i9 j老胡今天不来啦。

我应声推门而人，大家哈哈大笑，
# o0 }8 s* W; ?+ f9 w4 t说：沛县地邪，说谁谁到。
- g: P, {  @7 o
: G- ^8 B: d& A脱衣活动的功夫，
天已亮啦。
  l6 S+ W6 s, M+ d. |: ^( o) d! X9 n
跳台上结着霜，
梯子上满是冰。
+ ^7 f% }: o6 b& h& [. _. y
$ d% ^6 h+ \- D- x- S, d下水时，
7 }1 E/ [" {2 S8 k2 C' I太阳已在东方水面升起。
2 W0 R+ m8 G. y! o; C( T3 i- i2 g
今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
: W% A8 X5 F7 @2 l- x& b暖暖的阳光、凉凉的微风，

- k+ `6 W0 `" B2 F2 ^1 ~下面就是刺骨的冷水，
( V& O5 J9 H* U- x7 D  A2 J% y下水游上4圈，水温3度。

有120米吧，
起水。

. k2 ~9 K: E1 i. j+ s& d在跳台上跑跳，
再次入水，舒服。
# P  @/ c8 A) \' k2 S: h5 P. r
6 c% D' i* J& Q3 m7 w& U9 P! R4 ?起水、冲澡、穿衣，
) [2 H  @# e6 {" r慢跑1公里回家。

胡杨柳

( q" I& s; j0 O# w) h今日小寒
' p4 m6 N' X, J" p3 ]/ K$ P但寒流走远啦，升温。

气温零下6度到5度，
: o% M( f  u  [公园水面有冰。

六点十五到公园，
咣冰船已被拉上岸。

冰已咣好，
水面与昨天相当。

* C* n$ w3 x5 ~& I' ~9 F5 Y更衣室内人少，
只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，
8 X/ J( m3 a8 `1 C% u
脱衣活动好准备下水时，
吉田、红卫才来到。
* H3 N& e% A! ~/ Y6 e$ f3 a4 f: }
5 _% Q$ s5 `8 \1 ~预报员老郭报告：
; b1 ~- O( S3 D! u今日水温3度，室外温度零下2度，微风。

$ Z6 z4 m* `7 d! @下水后，
- c& g( k4 V3 o5 ~泳镜就进水。
. P6 \! A2 w+ r
+ M7 S. z: m1 C* K8 o; @7 {只好慢慢的沿着冰的边缘游，
当然运动量还是不减。

9 W+ g; M- F$ n% E1 j6 `' M4小圈，
' E4 S& u! y: n! E120下蛙泳。

( |& E0 G6 I& s8 V& Q+ q* M  v20下自由泳，
7 K9 k  R* g6 R$ Y0 _2 F起水，跳水，走人。
( ~' p$ @. T8 J; ]' C$ f' ?! U9 Y
1 q7 f6 g' p) c3 Z. H# N# E慢跑一圈，
遇到广沛一起快走一圈。
& B' \. L4 X$ a! D) ^

胡杨柳

) @" ^3 p  G2 W) b3 _4 c* B! c( n早上无风,
2 p) W& y1 w- E2 {9 D0 d" j, O六点二十到公园.
+ A4 o, j& G: H
2 {$ F: o2 Q+ _, e) x咣冰船还没修好,
- ?/ m& v- A, `1 m! G: \- B; @老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,

) p  n" [8 X2 }4 D5 H好不容易开出一溜水面,
# Y3 \( V, j- x8 J6 }  V宽3米长不足20米.
6 P  E$ y2 O# T
1 ^+ x  \) \& k, d* g5 |4 L, k& P7 g前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
水里碎冰不少.
1 k- F* e  e- q- ^
9 _8 U: x( W0 b% b正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,
在更衣室内探讨恩克斯学说,
5 U* ?  @+ J0 ?8 I1 E) _' x/ M3 q- E; G+ k
本义说:
5 {, ]8 T; i1 L+ C恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.

老汪对这个说法表示不赞同,
  i  Z( s7 _: Z说:最起码恩克斯没这样讲过.

6 a: u5 U) Q! a二人要打赌,
明天老赵要带恩克斯的书来验证.
& t+ a# A' D7 c2 ^4 x: _
不论恩克斯说没说过这话,
  g8 Y  L: G( P  o% f但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.

. k) N  E2 R6 z8 [4 E6 |" d* K更衣室内热闹,
. J* F& S" x8 `1 q像个论坛会.
+ Z; }4 F/ D- X" o2 B
天亮了,
激烈的争论还在进行,又有人加入,
9 s5 V, X3 r8 Y$ E" l
! |. U# \4 s6 y0 x* p& D: D" t5 k不管他们,
" M. Z; H/ P1 l+ o& F我的准备活动好了,我要下水啦.

和正民一起下水,
: Z7 }9 b: C) o% F; F3 K我们来回游,
3 q) y5 r8 o4 w1 b
) M. j  V) d( X  y5 K4 d/ U% |$ d8 R带起的水波,
把冰打碎,又被推向远处.
+ Q. K4 u  A5 v8 O
不一会,
水面就扩大至10米乘30米.
2 i" ]6 p1 k! u) Y: ^8 R
/ Y* h. F( V3 I0 g/ I5 L今天水温3度,
1 {( W2 H4 ]; x1 t我们在水里足足有十分钟.
9 s* S* O1 j; M9 @/ `
2 M4 a' ?7 {& L8 }9 w# M7 r" n起水,
我还是要跳一个的.
4 k3 `. s1 O; p$ B! m! m+ _5 s
起跳  入水,
出水时离冰的边缘还有10公分.

舒服,
痛快.

: ~, s, C+ Z2 [( ?6 k

胡杨柳

六点半出门,
微风拂面.

到公园时远远的就看到,
4 I3 B: s# T# y; q冬泳基地更衣前站着十几个人.

出什么事啦?
这大清早的!
% @0 v! V9 |3 L4 O4 @
进前得知,
* x7 c! I- l: t6 ~* S+ t停电了.

" d  m0 l1 |# i( Q看到是我到了,
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.

1 ]( g; d( }6 ]: ?' G6 z% R我说可能附近线路有故障,
你们看公园北门就有电.

& R' ?4 P; u& `1 y6 N我给电力抢修班打电话,
是小宋的班.

说是香城路有电表箱起火,
正在抢修.十五分钟送电.
% t9 u& m2 ~/ e
$ q2 x6 D  w4 |* O2 G0 S听到此,
各位弟兄进更衣室脱衣.
. k" H8 J4 e" U
老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,
* ]! @$ c: D- q
- ~4 p- \+ k  d4 B( a满满的一屋人,
( Y; ^# @6 \& a热闹.
, F+ E7 D6 l9 L; C' D$ @
当然,今天也有议论的话题.
论:韩国为何不去吊唁金正日.

! T+ a* @2 T9 d/ |
2 ^: q2 v1 n, i& B) x' t! [" ]/ i9 Q议论的结果是:
李明博家里还没有丧事.
  s/ ?& ~) v! `
# V3 l! |' ~8 u6 G; T4 c6 l1 t' G金正日去世,
李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.
& \+ W6 |9 y7 ]% D/ d# s
9 c" p" F/ {0 H- V! d$ E! E4 J6 I+ q( ~而金大中的媳妇要去啊!
: ?( \( E  K+ t# a- }% y6 l金大中去世,朝鲜可是交过礼的.
% Q6 ?: w( Q* c5 p3 I
0 [0 M  l) X/ d$ i李明博这小子太小气,
不知道拿公家的钱,拉自己的关系.
/ s7 U( h0 Q0 H# X
下次你家有事,
. a7 [* W4 h. D+ X9 |. x! I金正恩还去不?
, t* ^6 L6 r6 z3 `
# a7 u" ?2 I: [4 A) q+ ^这事,
, n% R$ Y7 Y& n( R) P你得跟中国的官员学学.

拉关系,
- C9 `7 ^6 H, x! a" R% A& W交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.

8 J4 k! H# U+ [" Q, f$ N* S这孩子,
没长进.
2 {, \4 v# f# s& L$ ^; n, p
说话的功夫,老郭已经下水游好.
我们也下吧.
5 c7 E) G+ T& B9 z/ N" K. }- ~9 `

) S+ G! S. e! O' r三人一组,
, o; y% v9 e, w水里我和彦军  桂平一组.
% e: J% a: M9 F$ A3 }6 J
' x. K6 f' y6 Z+ k& r( {) A气温高,2度,昨晚未结冰.
, R% k. n6 a9 P; o% ]* |  V水面还是前天的面积,水温3度.

0 z% h* y6 r: b8 w% ]2 f9 T
6 m. s% g# A1 o我们在水里,
/ U# x7 R9 c4 g$ c! i8 C' b% }游了有十分钟.
9 b! i# o# u, i0 e% Q