冬泳日记

胡杨柳

今日冬至，
要开始冬泳日记啦！
4 l' t, f# K  i8 X4 U
俗话说：冬至到，吃水饺。
早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。
& _+ U0 r( D) l- E! S
+ G' J; S2 {" T/ r* C赶到公园已经六点半，
$ B/ R0 s; a, C* d" ~跳台旁围有不少人。

1 L9 R! Q: G* k5 j( {; e干嘛呢/？
! x/ d3 c6 x/ b1 G( `) i; Y+ J在拉船。

咣冰船今天拉上岸，
3 a5 [+ \) O4 i5 H# r2 l以后要经常用啦。

. K& S1 B9 j9 F第一拨的哥几个都没有下水，
7 i% q5 s# y4 w0 o/ V1 F冲澡水泵电源坏了。

我们到的时候，
9 ~* S% [4 C! b; w" A6 y2 q! n移动老张已从家里拿来电线，

又麻利的修好，
  X9 r  m  r. y- J, z8 ^谢了，老张。


1 y2 b0 q* I  h1 H! P* @+ q今天气温0度，水温4度，
* u0 _' ~5 u" Z2 |) J水面上无冰， 不像冬至数九的天。
% n6 N+ W+ X  G4 ^( }/ e
下水游到北面距平台还有20米，
返回，

; E( b. C5 `+ O% ~7 ^估计在水里游的距离有180米，
! O5 M' g* c; p/ B' v出水后照例跳一个101B。

冲澡、穿衣，
1 j0 X8 R0 E6 S* d. O跑上2公里，走家。

无相11

杨胡柳的天真特别

胡杨柳

到底是数九的天，
晚上又降温啦。

- v! R  n' q$ w, E* ~$ |% P1 Z# R今天早上到公园时，
看到公园湖面上已经全部结冰。

只有跳台附近，
: t$ R" H) N, ~& h! i* n1 t# u3 ~有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。

这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
: [( A* _/ U( H4 B& }% \咣冰船又沉啦，郁闷。

看到天色尚早，
水面又看不清冰沿。

& e! V. }% w% F& i( _因此在更衣室内多活动活动，
今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。

又从抗美援朝拉到中朝关系，
好不热闹。
& t, F$ J8 A2 {5 X" w( S
9 r# t- M+ l( n. a天亮了，
我和老亓一起下水。
. K! x7 Y' z6 _$ W) W6 P
老亓去开东面的冰，
我到北面去开冰。
1 q( m9 V$ ?$ @' @6 _4 i% W
估计在水里有10分钟，
我开出有10长的泳道。

  r8 k2 |7 x  `2 A/ [% `* [. {今天的水温4度，
气温零下2度。

4 p! o* {8 d% k4 J1 N/ |/ G$ F) d出水，
跳水。

; L& J$ a/ m" m. d  [冲澡时，
突然停电。
1 W6 Q% ]6 u( @% d" D2 }2 l) k9 t: H
好在水泵压力罐内还有一点水，
9 a5 Q' p2 C* P, Q/ {$ w快速冲好。

" t! S9 G6 A, L* G穿衣跑步，
+ z9 h' P) O7 M  {& z看到公园配电室正在换令克。
* F7 A; k/ p  F6 t

胡杨柳

一九第三天,
温度于昨天比变化不大.
" ?. K$ |4 t0 T1 i, i
7 v3 M8 V1 |1 N. Q6 V礼拜六的原因,
) W% a# h0 H- h# U  a今天晨练的人少.

/ h1 U9 S! {- d# S* Y5 X; z3 \六点半到公园,
6 e2 O" {7 n- E3 Y: q跑步打太极的人都不多．
( \1 e% V5 Q  I( k) y: ]+ B. B
是不是应验一句老话：
9 M$ h" \( c/ C  W% S# O3 ^/ v吃鱼吃肉不如过礼拜六．

水面上的冰又结的满满的，
昨天开出的水面也结上冰．

没办法，
想法开冰．

7 Q! O: {) f- ]/ k$ N和彦军一起下水，
. ^- U# p) m4 C. C( G! w' \$ U, S) H向北开．

冰有一公分厚，
* `! \' [" B' Y! V6 \6 k+ D, W带着冬泳手套还怕挂到．
, C+ w; t, y0 ]0 g& m
开出有５米的泳道，
* i9 L  d/ j+ |) q1 C在水里有１０分钟．


, U8 B7 E7 @) P5 E

胡杨柳

* f4 V4 q1 s. R3 V6 u

今天是圣诞节,
也是农历的腊月初一.
$ i8 T& T% q& K: G0 U: F' ?$ _1 \
7 V. b7 @+ Q1 Q1 P. `' F可能是昨天过平安夜,
+ C2 r2 V7 `# u' r. B大家的酒喝的有点多.
& l9 _, K; ^# L" f8 f5 ~.
早上到公园游泳的人明显比以往少,
* N9 g/ X: L/ |$ h更衣室里只有正民 老靳 光海.

1 i2 E' Z1 P) e' v" n) o, Z徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
* r, R3 M# I. e, I8 G$ f0 H* N& c) G水面又结满冰.
, z6 Q- V- }5 X5 U: E5 ?1 J+ W
我和正民光海老靳一起,
把咣冰船从水里拉上岸.
( U/ G% c1 |! Q% d, [
1 I* h9 E, w( p8 u- e倒干船里的积水,
9 x/ U$ z, Q9 h( x5 Q5 `$ a本义上船咣冰.

本义在船上,
, H; r+ s- G, c  U! I一左一右的晃船.
* f; O: d4 ^" v# c
一道一道的浪,
  X3 ~+ M) o: ~! H( x- m" r传的很远.
8 B3 F4 i4 |/ e" H
冰就在这人造浪的作用下,
一点一点的破碎.

不大的功夫,
# X: f+ |( u" p" U. p1 C0 {老赵就开出有50米见方的水面.
( ]) m; K4 `- b' [, z' ^* G
& ?  d8 i1 s( C- e; {" @" l& @大家凉的也差不多啦,
下水,干活.

2 @" l, [' L0 u9 j2 l$ b水面大,
# d1 G  j( h; K* ]8 T* j" n游起来就舒服.

1 o  q. o% r  L* y- r不需顾虑被冰划伤,
去年我就被浮冰划伤过.

* s/ N3 ^5 a. b7 M% J9 W50米的泳道,
6 e1 K0 q; m% E8 O来回干两趟,
  q! Y* O2 H; \4 q5 q7 W2 ?
. e' {7 _9 i1 n  L( ]起水时,
2 s7 R# [  p/ v/ B" Z2 L岸上的人多了起来.

照例来个101b跳,
  {. O8 z1 Y- d* I- ~冲澡后跑上3公里.
: u! p$ Z: E3 m+ G
9 e9 W3 r( O2 o( j; a5 G对啦,差一点忘报温度,
今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.

胡杨柳

礼拜一的早上，
/ i( U. n3 d5 R6 Y: j8 x# ~3 O汉城公园里晨练的人比昨天多。

: O$ s  {" ^) J) [六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
用时五分钟到达公园。
8 K" l6 t: \; X: C7 _, c
+ Z( r/ g6 M0 R" A由于骑行的速度快，
$ m1 [: \7 f8 K到公园时感觉身上有微汗。

4 J( |: ?" N% q4 L; k远远看去水面上黑黑的，
啥也看不见。

在跳台上也只能看10米远，
根本看不清水和冰的分界线。
4 |9 \, c; \2 M& K  a4 q7 @2 ~
  G( `8 p( b' K4 X" M第一拨起水的弟兄说：
! a7 D1 A5 M" o) Y; j3 v5 m冰面距跳台只有5米。
8 T3 n3 A9 U+ J$ W
我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
一起把咣冰船船里面的积水清理掉。

红卫弟上船，
. h/ o9 [" |4 t( d5 [9 G$ G4 {咣冰，这时天也亮了。

几分钟的样子，
# [1 Z9 ^5 ]  L2 J2 s水面迅速扩大至50米见方。

+ a# V4 @8 P! @% L1 {; B5 {1 N, ], E这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
3 c9 ^; L9 c* t3 C" B* N大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
: n& P$ `; Z3 k) m0 \
+ ^  i' {9 F; x1 I& X# \; B  v大家在这较宽的水域里，
9 U* u4 b1 U+ @  w- m- T游得高兴、舒服。
3 Q3 i+ v6 i6 C* |% w' ^& }
. G4 R/ J5 O/ q+ F9 _我还是老规矩，
120下蛙泳20下自由泳。
+ P" p! b/ Z7 y9 j
起水，跳一个，
今天跑2公里就回暖啦！
0 z; h: J- F  j- C4 b2 }
/ K1 O! @6 a" z* Q俱乐部的黑板上有通知：
30号在刘邦大酒店开年会。

0 C! x# ?6 L+ z今天的气温零下2度，
: J. a- p& F/ S8 t) G水温4度，更衣室内8度。
2 F; a7 W" g( n( Y9 h; r

胡杨柳

' L* ^* Z# _2 ]/ w1 t升温，继续升温。
早上都有春天的感觉。
! `5 B) X  }7 v: f. M/ y2 i  B
+ F, e9 L/ U- W/ [5 S今早微风，
; V2 S- n& R8 s) i. ~% y' V气温2度、水温4度。
( ~- c* ?( {6 M1 S% E! U; J
六点十五到公园，
更衣室内人满为患。
5 e. g1 O3 l& f: z
; G+ Q2 H0 W' Q' p& c9 A5 X没办法，
1 a, R/ L" l$ z5 N2 [. t% P* r+ N一拨一拨的下水吧。
" n0 y  C- b5 d2 q
脱衣活动，
, k% ~+ N& e/ \9 F7 K聊天、拉呱。
6 ]; `* Y! a. J0 |3 {( f% d5 Q4 K5 S
等到老亓、桂平、正民几个起水，
我们也该下水啦。
8 k1 ?0 D7 J, K: G$ N
; x% w& o# Q! z& B我在前，
红卫、吉田在后。
/ t$ E1 N. o  \
60下返回，
加一组自由泳。

起水，
跳台上无冰，跳2个。
+ j. J- o* e' O* m. r" G7 ~6 |
1 m' r9 [/ |- k1 u上午去了一趟湖西冬泳基地，
# Y" V1 Z0 h4 q' ]7 ]: Y# U1 n水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。
' ?) m5 [( S0 [
秋天在那里游泳时只知道水深，
# H8 J0 ^, v8 w0 T% X. E不知道这么深，足足有10米。
( X) @' Y0 x( H+ {
下面全是流沙，
干净的很。

挖掘机有可能把两个池子打通，
到时东西将有200米长。

一方净水啊，冬天都不结冰，
可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。
6 N' ~/ c$ C6 x. B' v
天再长一点，
2 i+ T+ R$ D: `& y- s3 ^我们就能到湖西去游。
1 D( V, J/ h  q) F, G  S1 o0 |$ }- w
骑行20公里，
游上200米。

何等的痛快，
: z( s5 f9 V' u: D还可以搞个野炊。

' t" l" @* F: i. v! W

胡杨柳

, b( R2 H7 w" r6 y6 e
; u: G" [3 s" i0 o& i4 H阴天，微风。
1 g) Z- S' c5 ]5 t2 t; Y气温2度，水温4度。
+ f- Y5 v9 }) Q5 ]9 L. ~4 G" D$ H
  a( n. H% p4 h& u- }$ R今天游160米，
跳1个。
9 f: J" f4 q! O  @: M) {8 u! @
有会，
早走。

胡杨柳

继续阴天，
东北风2级。
1 I* M* {2 t0 R! n; B* A- z2 t
阴天的缘故，
- s1 x% p6 d3 P3 L今早天到六点半才亮。

  ]3 [5 J! A3 e今天更衣室内的讨论话题是：
大家小时候跑片子看电影。
  W( E8 _- g, M
# F9 N8 A+ Y6 O. V; h+ \9 H70岁的老郭看的是虎胆英雄，
60的老黄看的是柳堡的故事。

+ V5 ^% n8 H6 C- c+ ?0 G9 p- V而大多数的弟兄，
看的都是平原游击队等。
$ q! z3 w0 F8 j
一些经典的台词，搞笑的对白，
大家都是信口说来。

儿时的回忆，
更让大家感到年轻。
+ a8 H3 z! e3 e3 |) Z
水面上只有一丝的水波，
& w% W, f2 S) n* R3 w$ c' g1 J0 Z很是平静。

( d8 @, x2 v" @1 g% b* Q老郭报告：
水温4度、气温1度。
  ?+ R6 L" H2 N. C. [& ?7 I
下水，
今天加游20米。

起水，
一个标准的101b跳。

今天晚上，
6 y# t/ e5 c1 ]7 H" Q9 ~* s冬泳协会在刘邦大酒店开年会。
" T' m$ P9 _- F! x

胡杨柳

: W2 I- ^. y. O6 V ) z6 _5 U" g! F( F; E7 x$ M8 A, I- K* ^昨天的聚会搞的不错, 5 O7 u# g. O' Y大部分的泳友都到啦. , ^3 g4 [% q, k3 d# Q7 }5 e 协会进行了改选, 6 x0 ?0 v% y. l( F% ]& s并成立了4个小分队. ' ^8 }6 n, X' M分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.   A" b$ n8 S; L' O2 B大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, 5 |/ \) H0 s2 g, n8 p3 T) F没能到的兄弟也打来电话祝贺, . x0 J+ C+ x0 Y" |8 e' y. v8 L 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 认识的不认识的, 都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. ; a% P. T0 i- z/ I% d  K% N# P$ {今天早上, 有几位没到公园游泳. ) b; Y7 @* l0 p - l+ H' ]: G8 ?% a8 ~- U可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. ( t3 \* D- M0 `4 W, y6 [今天微风, 气温2度,水温4度. 下水游120下蛙泳, 20下自由泳,起水. 今天是2011年的最后一天, ' p) k* E* V3 A- w" Y, v* W跳一个吧. ! L" T4 V' N+ R 不是跳舞, 是来一个标准的101b跳水. * r# ~1 j1 J8 D. B& u' }3 ] ( q5 c) ?* d  x/ ]1 v - c2 e7 r% [& I; F) Y. b9 c ) C6 S+ E$ y4 h# N( \* e. t0 r2 N 昨天的聚会搞的不错, 1 S! o( i! {' Y* l& E大部分的泳友都到啦. . D. C' o1 F5 U, B 协会进行了改选, 并成立了4个小分队. 0 ]2 _0 Z3 |* Z9 }3 o4 h% j 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. & O6 m* ^* z* k: f5 G大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, , n7 |% A! F2 U没能到的兄弟也打来电话祝贺,   \& S9 J/ I7 q2 y9 }; H# G ' Y+ i6 s  _( L- J  u4 D6 R80多位泳友相聚, * c" X6 ^* v; t& T0 b热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 0 C: v' f; D* G+ @, N + y3 }) c2 Q6 }' k9 P: n认识的不认识的, ) i+ s1 ?- Q/ Z' Y8 E4 p& Z: k8 e都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. / z$ O- D, R2 m8 d* I6 L9 ~; d今天早上, 有几位没到公园游泳. # V' B  i* }+ Z$ s7 {* i6 D6 U 可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 2 E2 O% |2 b; j) R( }5 N. H ; P& v( I* W4 y1 D4 _% z  l今天微风, % N6 A" j2 I8 m& Y$ e6 Y2 I气温2度,水温4度.   E9 |) q! ^1 E% n6 j0 a 下水游120下蛙泳, . `$ r: }, L* o7 G. ]20下自由泳,起水. ; i+ _2 H& O& B/ f6 F# _ . ?, \& x' Y. A$ Z' k今天是2011年的最后一天, 5 z" \5 _7 f+ I, b$ {跳一个吧. 不是跳舞, ! q2 F' O2 l: ~6 q! E6 W是来一个标准的101b跳水. ; F  x! }; i9 C- |- i1 d; O/ D . Y( C0 x! }, H7 A * u5 x" }: \8 Q[/tr] [/tr]

昕耀华夏

出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

胡杨柳

! r& U, B& u/ g2 h- z) \6 M& i. {放假的第二天,
% u$ L& I9 F/ @; O. Q公园冬泳的人普遍来的都晚.
5 Q/ l5 ]* Q" x6 x! i  p1 @0 W) B
我六点四十五到的汉城公园,
  ^. M. W: Q3 m) _更衣室内人多.
* Z: s' `& W" O9 f+ [4 q
# G$ ~7 }$ e6 L% \" {大家都集中在这个时间段来的,
) S- y5 I% |9 C9 ~换衣服的床上都是泳友们的衣服.

满满的,
一点空地方都没有.
" m  _9 ?3 a* Y# z3 O
先活动活动吧!
; q- M0 }1 H6 O- n$ b吹吹牛.
6 @6 q( U- W4 ^
; J  J) G( O: v0 x! }0 u昨天,大风歌单车俱乐部年会,
8 a/ b8 j0 N/ [) g6 t冬泳的弟兄有好几个都去啦!
0 ]4 q4 T, @# @/ b% i' M
* r0 m* f# H+ i. }: ?又游泳又骑行,
很全面.
4 P, @8 r! z2 B* }9 ]9 N
* H+ ]. X: P3 d$ T' G: g冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
闫涛弟也有斩获----骑行头盔.

2 L+ f1 A9 q1 x. u2 L$ x% s今年几个俱乐部年会搞的都不错,
$ J7 S0 S! C; X/ ?  h6 C+ q3 t7号在路上美利达单车俱乐部开年会,

有时间一定参加,
7 n" @+ z( S5 C% t% n- m; e8 m& r7 g可不是冲奖品去的.
# i% L) x5 x. h, }2 `1 I
: H  o6 l: J9 j今天气温2度,水温4度,
. {; m" x' |8 [6 \6 {. B% x* L阴,有微风.
, K# \8 u/ g% ?, }" E, U
2 t0 F% X% j# m照例120下蛙泳,20下自由泳,
4 j9 ~) O+ n  p2 n- |起水,跳一个.

' |8 A/ k# z8 m) p( H' }身上发红,
6 C( D# e8 @; X' O4 b冲澡,跑2公里.

胡杨柳

昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

: e  e, |9 u, a谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

昕耀华夏

胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
3 B" D9 _' Y) W* m, _谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

  O( o' W5 H/ I- z, M6 m( g: z期盼有这么一天！谢谢！

胡杨柳

寒流来啦!
降温.
8 J8 `1 I8 a# t- b
: z! ~# O; J3 g+ h气温零下5度,
  \% C2 i2 ]* a* z* ~6 @) H有西北风4级.
7 d1 Z8 `6 h/ W  U
2 }& a; b! x2 P3 c6 k: N一夜的风,
公园水面上居然没结冰.
$ W7 J; c4 A! V% B9 s3 r
人有减啦,
3 m6 h5 y6 u# {, v9 W好几个没来,有正民  成亮  亚东.

入水后明显感到水凉,
' a- U! k9 N+ \' l但运动量没减,

0 k3 U+ s$ K4 a5 a% @2 j160米的距离,
起水,跑跳入水,再起水.
5 C9 Q# Q8 @. f3 M9 B) C
更衣室内热闹,
老郭正在记水温,老4度.

我们几个说没有4度,
说老郭测量的水温有偏差.
; X6 I# {1 f) w0 L+ Z: ]
* q4 L, e8 b( `( `3 {, d- m  o我说是测量的水的深度不同,
老郭测的是水下40公分.

我们感觉的是水面20公分,
老亓拿温度计测15公分处,水温3度.

穿衣后慢跑2圈,
; h* _$ l3 c+ g5 c1 i3公里,全身回暖.

胡杨柳

有寒流，
0 {1 U: M8 e! m! x& ^! T降温啦！
8 O; ~' v, Z# Q# \7 |
预报本地气温零下7度到5度，
1 Q, B4 I" L# U公园里冰封水面。
3 C4 ^) L, X' h# s$ u
9 Z! ]4 J) j1 d) G六点十五到公园，
  b/ N. K% l: g" o! ^, d怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。

. A# f4 A6 q, e3 p0 F2 t第一拨的几个就在这泳道里，
- l* {  Q" r! h; }+ i3 y1 [游啦！泳道面积太小。
# g4 H- n) r4 G1 o( f$ d8 A
9 u5 z+ K% b: o3 v+ E% b我喊老周和老汪，
% t; C8 F6 |7 z8 t4 d6 X0 _: i把咣冰船拉上了。

老周上船，
3 f" ]! u/ \8 j, a* J/ ^% ~向北面撑去。
( w6 J  R3 G4 W8 n* \
咣冰咣冰咣冰，
' \  a- }5 F9 J; A8 u7 ~几个人给老周喊号子。

, k1 y2 I1 v. L/ r不一会，
咣冰船的四周开出一块水域。
" u3 p& M! n9 T. H0 `$ ?9 u
7 S8 O5 N; b1 m8 h' K) Z8 p3 Q足足有50米见方，
, B) N8 [, t  S; |0 l& x8 p老周赶快上来，脚冻麻啦。
+ N, @9 I' v: w6 P+ {6 e) I
: c' X; u, Q2 K2 W谢谢老周同志，
无私奉献是冬泳人的高尚品质。
2 \0 v6 F9 g) T* C  o+ m
6 z" G4 c4 ?. a8 ^8 E& K) ~0 |9 M老郭报告：
" h! [( x6 v2 K  I+ x6 {水温3度8，气温零下2度。

脱衣，活动，
! x) L7 y. {" G4 p' [下水。
( Z- a1 |' V. a' @3 y: [
4 R1 y. `1 G2 l' X5 @/ a有浮冰，
+ e  m+ N% H+ a( X- k& W" |+ H( M切着冰沿小心翼翼的游。
+ o% t7 w: D% _3 w. e
既定的距离和水中时间不变，
1 _$ }. _" v6 {  \120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。

起水，
跳台有冰只好原地起跳入水。

6 [) E0 X4 |9 K) t+ U9 b% A今天公司有早会，
慢跑一圈1.5公里，走家。
5 E3 ?- E6 }& g
( V$ U4 W" R) Q- O. ]
2012.01.04
& R0 L: \* |! O
. v3 Y/ |: g2 L! N+ i, ~

$ p) w4 \2 F+ r5 u1 ~3 ^

胡杨柳

早晨有微风，
5 j/ i- R1 x2 W8 ]: b) r+ r& r气温零下2度。

6点50 到公园，
弟兄们已经把冰破好。

0 {8 s0 V6 C7 b7 U  K/ j# `# B不过比昨天的水面小不少，
1 O! c& k& x6 n; b+ [5 |3 U- |; ^大概有30米见方。
9 J3 h* T" o: J1 f5 u) E
, b  X9 m8 l! x' S  A7 e6点50 这个点，
更衣室内人满为患。
9 H9 y  p* @0 U% u) j
8 F. S( g) C+ b5 _: U- {& k哥几个正在说：
/ o& o2 J. w) M# U2 q老胡今天不来啦。

) ~: O1 S- I. X! `8 `我应声推门而人，大家哈哈大笑，
说：沛县地邪，说谁谁到。

脱衣活动的功夫，
/ b7 K/ ]( t* _天已亮啦。

* ]0 Z0 X2 U7 G4 {  m# e. \跳台上结着霜，
梯子上满是冰。

. W0 @0 h% v$ ]; S下水时，
太阳已在东方水面升起。

. X& Y/ b, J- I( X: W& h今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
暖暖的阳光、凉凉的微风，
, X. [2 G. ]" T
下面就是刺骨的冷水，
下水游上4圈，水温3度。

有120米吧，
起水。
  m  O& |2 t% T
8 h+ ?  \8 y: |- q$ y: d在跳台上跑跳，
再次入水，舒服。

起水、冲澡、穿衣，
" K! I3 Q' x' U" a3 V0 y) |) ]+ u慢跑1公里回家。

, N. d! y1 _7 H' N

胡杨柳

6 h" Y; s: ~  c5 }/ l) }( n! n
今日小寒
2 i, ?3 l/ ^# K5 D- \% M/ m3 V但寒流走远啦，升温。
) L' K: j' G+ Y/ J5 C
# o% L0 q1 B; ]气温零下6度到5度，
公园水面有冰。

; u7 b1 M7 n# v$ D六点十五到公园，
咣冰船已被拉上岸。

6 ~# H8 |. O8 R冰已咣好，
水面与昨天相当。

% c% F$ W, T9 g更衣室内人少，
% q7 E  a8 p0 ^9 ]1 Z! z* Q0 H只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，

7 v7 Y% r# Q. h0 B+ g) I% \脱衣活动好准备下水时，
吉田、红卫才来到。

, U$ f/ x$ v  K  w! u, S, ]' X预报员老郭报告：
今日水温3度，室外温度零下2度，微风。

9 w5 D% s2 ?# m  O下水后，
% [# \" e7 j2 T. @% W# b泳镜就进水。

只好慢慢的沿着冰的边缘游，
, z5 T. [/ h. _" e当然运动量还是不减。

" c% C  B2 v/ V& c. }9 h6 F9 B4小圈，
) P6 R' u1 |, U8 H( g; M+ S120下蛙泳。
) J5 Z  V# }! M: p5 L1 J- ]$ }
% S1 p5 a5 m4 w8 k. u20下自由泳，
起水，跳水，走人。

4 Z% z/ J) a7 Z$ P3 w慢跑一圈，
遇到广沛一起快走一圈。
# ~5 {# D! E% F. ^

胡杨柳

8 n7 \: R% s- ~& I; B! o+ a  ?* t早上无风,
六点二十到公园.
# _+ w: o! ?; m( f
6 w4 V3 J: A& h' C4 J6 n咣冰船还没修好,
老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,

* Y9 x/ z" f. n# l' g好不容易开出一溜水面,
宽3米长不足20米.
6 L4 j3 \, K5 t
前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
水里碎冰不少.

; q' M9 L$ H& c正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,
在更衣室内探讨恩克斯学说,
" Q7 Y  a4 C1 U! T  D" T5 W0 y
本义说:
恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
& a* g3 W6 \/ n5 k% y2 j6 ~
老汪对这个说法表示不赞同,
; ?1 O2 W- T9 t& G1 j说:最起码恩克斯没这样讲过.

# t& K1 z) E9 H+ {二人要打赌,
7 |4 B2 X, B, X, r) D- _明天老赵要带恩克斯的书来验证.
  {5 B& ?) @9 q% Z& w( h  ]
不论恩克斯说没说过这话,
5 k. k3 ], ?5 S4 B# x6 C, f但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.
2 m5 S7 E; `! [7 a. a& c9 g& n
更衣室内热闹,
' @: ~0 Y3 Y" d. P% E  d像个论坛会.

天亮了,
激烈的争论还在进行,又有人加入,

+ F! h: A* w4 ]不管他们,
我的准备活动好了,我要下水啦.
- T" N/ t. L# T, L; G/ h3 z- @1 Z
: _( p- I2 w: \% F和正民一起下水,
% ~/ [# Q. S6 C% F$ S% y9 b我们来回游,

带起的水波,
: p; ]% Q+ o# F% l2 J0 A把冰打碎,又被推向远处.
' e6 Z3 G! n- D, m' k) ^0 V
不一会,
水面就扩大至10米乘30米.
3 y; t* ]% m8 M6 S
9 I! u7 d+ o2 l5 v+ s; |2 \2 @今天水温3度,
  ]" I! W4 R* W5 @' s我们在水里足足有十分钟.
3 y! i$ ?) y7 C2 d" Q) F- ~
起水,
我还是要跳一个的.

2 h6 R0 Q$ p: N6 e起跳  入水,
出水时离冰的边缘还有10公分.
% U# g4 Z, K/ ~5 }" v& J
$ l8 n7 @5 [% _" z' F, T/ Q; X9 y舒服,
2 ^! Q/ A( A  E/ Q9 ]3 O痛快.
* n) \/ L( s) [5 _1 ~
6 M# F( D8 X! d) U! a

胡杨柳

六点半出门,
微风拂面.
6 i+ ?+ g1 z0 a9 S
# b, K' p( L" w6 R2 X; L' S到公园时远远的就看到,
冬泳基地更衣前站着十几个人.
3 G) {" N/ n- ~7 P
出什么事啦?
这大清早的!

$ j# Z" x  {! `/ O) S* h3 ~进前得知,
" t: I1 q) K) f1 L3 }停电了.
! K+ m; S; @, i. D: B
/ f9 Z: W* D2 E! h. S5 J0 Q看到是我到了,
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.
  r' V) c# F* ^. I
我说可能附近线路有故障,
& F: f: d6 d0 O8 R( J0 g你们看公园北门就有电.

3 X8 {7 Q, @9 n- O- M我给电力抢修班打电话,
是小宋的班.

说是香城路有电表箱起火,
. ?) N# T3 C1 r3 p8 F- g3 s$ Z正在抢修.十五分钟送电.
4 A# _1 ^9 r" E* v9 e: u# o
) }! L9 _$ M7 o- |5 E9 K听到此,
6 ^) t$ v% ^( ^/ L- Q1 c0 T各位弟兄进更衣室脱衣.

3 q$ W. l4 l# E7 E) z' h老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,
9 T7 v: m7 q6 T+ j$ i& T# Q4 ~
1 K) v  o# ?0 N: ?7 t满满的一屋人,
; r. [; h, k, z+ }( P  h0 e热闹.

当然,今天也有议论的话题.
论:韩国为何不去吊唁金正日.
: b6 W8 l  X0 @6 f

议论的结果是:
李明博家里还没有丧事.
0 F2 z- C' `- \) Q; r9 u6 F4 P
金正日去世,
1 D) J4 J. U! G& j李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.
0 v  z/ Q; T: S
而金大中的媳妇要去啊!
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.

6 I- M3 ?& N/ `9 x5 ]5 ^$ D0 C* R李明博这小子太小气,
3 E- c7 @# J7 \6 Y  m不知道拿公家的钱,拉自己的关系.
/ ]& }& l$ o6 j9 d8 Y( j
下次你家有事,
金正恩还去不?
7 L  T; O# s. S) d5 _
6 T: Q2 w- o; t这事,
/ i; u- w) R2 N, P. r: k; C5 |) }你得跟中国的官员学学.
) T( H5 H0 w9 R7 B
' x# W. A9 _) o. B拉关系,
) F1 F  B5 M8 P1 I' e1 e' `交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.

这孩子,
没长进.
* @+ G# J$ i" l/ g: x. ^
! ~8 a5 \( i! c0 ?7 g$ @# f说话的功夫,老郭已经下水游好.
$ U7 L4 _6 l2 X( {2 D( E1 t/ a我们也下吧.
8 U$ c* r+ H2 w: Y9 f

三人一组,
8 Z* F, z6 d# s) V3 m# A8 v水里我和彦军  桂平一组.

气温高,2度,昨晚未结冰.
; t. z; p$ ~/ E8 C* w9 n0 V水面还是前天的面积,水温3度.
1 v$ m. D9 h2 s" A% X8 h1 q
9 H0 P& e2 j3 D3 ]
我们在水里,
游了有十分钟.
. [8 U6 O5 F1 M  \$ s# p
! ]* A' L3 T7 c- a6 a