冬泳日记

胡杨柳

三九第一天，
; R- B$ H  v: w1 z) p礼拜一。

1 t, }( U& c! X' U早上到公园时，
  ^  v; @" f1 w9 z. M天还刚蒙蒙亮。
0 C+ h3 ~! ~- B& v7 P2 Z$ X
咣冰船已修好，
凯哥几个开出水面有昨天的二倍。
" ]) g& t/ C( G' `, U$ ^4 v
5 j3 X* @9 l, ^2 [更衣室内正在回忆儿时的年货，
/ g+ w7 D: E. f; b# ?) t1 b% w8 P有：蜜三刀、寸金、豆炸、桃酥，

还有：董糖、蜂糕、金丝酥、
银丝酥、焦叶等等。

0 r0 a# s; U: n大家都十分怀念那时的年味，
贫乏而又丰富，淳朴不乏温馨。

人过了四十，
对生活的感悟就非常丰富。
6 M4 i, y! I; B- E7 J: U
感慨之余，
7 p8 M( [, \$ Z6 r我们对未来的生活都是充满冀望。
* H3 S6 x- f/ Y. F. ^/ ?
- q+ A" z4 U, V+ D. c8 Q' v好好工作、好好生活，
愉快工作、愉快生活。
. f8 _5 U/ Z. i( w  n
还是把身体锻炼好吧！
- E# N3 u- s5 [1 F5 H我冬泳、我快乐、我健康。
7 m' k, l: S) Q- G0 S/ J3 u" |" c5 j3 X
和红卫一起下水，
今天水温3度，气温2度。

# W1 U% z7 C: s水中还有浮冰，
跳台上有霜。
/ o$ z0 Y3 @+ x3 {
切着冰水结合部，
游上两圈。

% g; m1 E2 Y( f5 W0 S+ D7 c) I, L时间应该在8分钟左右，
起水。
  K0 X+ i5 ~: \& J' p/ P
0 O4 K$ |" S& p' q, A7 f: y1 T大练三九，
. s2 }9 m# }" n- X我还是要跳一个的。
6 a, s0 @) U! w4 B+ ?
在跳台上，
& T& N/ C) R3 q& y+ D+ ?助跑3、4米起跳。

一个漂亮的入水角度入水，
起水时发现有人在阮公墩上拍我们冬泳的照片。

胡杨柳

' `. i9 H0 U) h* L这哪像是三九的天，
( L. ?1 l# h* _* x; ^2 ]气温零下4度到7度。

& b: ^7 x# Y( l; F: K2 P( Y早上气温3度，
东风3级。

' y& l; v/ P' r9 ^1 ?# [9 u* w昨晚检修工区的孙主任约请吃饭，
都是在检修干过主任的几个。
1 [: ^2 ?  z% t$ O
有老兵、老季、敦虎、亚子、老范，
2 V' O2 O1 L# H- a6 q* T: M还邀请建东、阚总，检修的几个班长。
2 C( [/ C* v/ ]! C8 B8 O
俩桌都是自家弟兄，
好家伙一下搞掉了16斤海之蓝。
% K7 r: W/ [7 {! m
弟兄们都带酒意啦！
! @' M, w% {4 l) O# w' z' j老兵喝高、老季也高啦，

; G" x5 q# @7 c. |我也有点高，
今天六点五十才起床。
# E$ f* a6 y4 z3 F9 Z: P
赶到公园，
+ m; K7 W# B5 ^) @2 s2 W大部分的泳友都已起水。

脱衣，
下水。

游了三圈，
& |  W+ [8 t, A0 j+ O有十分钟的样子。

) t2 O9 P4 K! k3 f又到跳台下，
捞去年的咣冰船。

船倒扣在水底，
" x0 S8 m( m" U0 o9 A2 _! |- V钢丝绳都锈断啦！
$ }; c; i, s( h0 K& L3 u. V& F- S$ n
没有拉出水，
! R" p7 H$ P. E6 H, q只好以后再想办法。
( v; S2 B! W( a$ Y5 a  a" [- n. k
+ @2 |8 g  @  f) L- m, r+ e8 ~6 {* {今天时间有点紧张，
7 w, q- J4 H; h0 A* o+ D没有跑步。
7 d+ D% z9 p% i) d& h+ V, M* w/ ]
1 `, L  C) q5 N: m在更衣室前活动一会，
身体回暖就骑车回单位啦！

( b7 O/ J  Q. e- g- q

双飞雁

常写日记，记下自己的足迹！

胡杨柳

北风转东风，3-4级，
3 n9 D: ~0 c# K( s) U4 v刮了一夜。
- @8 ~' A6 ?6 J9 m9 V; T4 l' u
6 w4 `# ]! ?8 R! i7 U1 f- U早上到公园发现，
7 P( @7 |& Q- @5 o) h, P水面上的冰都被刮跑啦！

" ]  S, W% A+ R2 o+ J' F( ~; @气温零下3度，
今天来游泳的人不多。

更衣室内很是空闲，
- [! \; b1 S4 S1 w' G$ W3 G2 P6 W2 Y只有五六个人。

亚东、移动老张、凯哥、老汪、老周已经游好，
开始跑步。

5 u# U  H  f2 S9 g( m' F. t老宋、本义、吉田、红卫、老郭在脱衣活动，
后来还有小刘、老朱来到，今天就这些伙计。
, d( Q# f  \, K$ p& f, p# a# g. m
, l" f2 g! N1 J+ E/ `* ]. s) n水温比昨天有所降低，
应该是化冰所致。

+ i9 }5 n" e6 n下水游到距平台20米返回，
这是几天来游的最远的一次，水面大吗！
$ ?% j5 I% ^9 N1 q, ?" T
起水时吉田的手套粘在梯子扶手上，
/ C8 L* e& p2 v7 J+ j% B扶手上全是冰。
6 E# V) \' K0 a
: \) m. H& W+ C" g+ ^跳台上还好只有霜，
; a' p1 R" `/ C9 g) V跳一个吧！

- l+ m2 p; Y; r% w' L起水，
冲、穿、慢跑。
% x6 ^7 K* e3 ?6 w  d+ }
9 a% Y0 ~3 Q$ E% F

胡杨柳

!!!!!!!

胡杨柳

5 A( }6 v" Y+ A2 r0 O

俗话说：三九四九淩上走。
- t" M7 |. f, r1 r6 t7 P  d* q今天公园又封冻啦！

到公园时，
老周、老汪、亚东、成亮已游好。
6 @% n. G  C3 F2 U. n( W! j0 s
' ^  H9 v! P2 v% |- |6 ^! X$ w借着蒙蒙的天色，
8 n) S! S, v1 _: \: F9 `5 D; r看到破开的水面只有3米宽20几米长。
' _, [1 v! O- E0 L( h( X
$ v8 N' _# e3 B+ t& ^; S0 l8 U泳面太小啦！
1 s/ b1 A# {" p5 w和正民、吉田一起把咣冰船放入水中。
- c; I# p) r8 ^4 C
- X" A$ \9 @; R7 `正民撑船，
% _) Y: r4 }. W: A3 x- K9 D咣冰。

不一会，
就咣出50米见方的水面.

, v, \" d& S; S: C7 M; q! H$ u& O下水后，
因为有浮冰。
! m1 s' S6 R1 B1 I( O8 q
9 K& \* ~) @' E& ], l8 _/ m: ]游起来，
2 E2 c/ d1 b7 a! X, P就格外的小心。

7 K2 c! H6 Z( A; t: X7 V/ b游两圈，
7 o/ \: C2 t# O) o) s不时碰到浮冰，
0 s: ?2 x5 N/ |  z# `0 Y
及时起水，
5 ~5 `$ V+ T0 a( l0 E/ J1 J跳台跳水。

胡杨柳

昨天喝了一天的酒,
% i( b. }4 Q3 P5 y) _上午给卫东贺乔迁之喜.

在全家福,
小恩\后孚\剑\老唐\海晨小聚.

晚上,
# p" \- Y) f2 [2 ~$ a) v+ A新疆布尔津的朋友王刚来沛.

2 F) y# O" D9 Z, y8 Z' s1 s( T还带来湖西的房主任\王校长,
剑安排在满汉全席.
4 a. |: Z. h2 f8 Z
王刚是我们到新疆结实的朋友,
0 E  [9 w9 q& E1 y& K9 |布尔津地税局的.

8 P8 ]4 j* \& U听他讲:建树一调到克拉玛依开发区,
任办公室主任,真替他高兴.

王刚邀我们,
再次入疆,

. K: O" ~/ b$ V- {0 j3 S0 |十分感谢新疆的几位弟兄,禾木小镇
有机会一定再去新疆.

去克拉玛依,
去喀纳斯还有禾木小镇.

今早到公园时,
  I1 f6 _4 }* q) e7 X更衣室内已经到了十几位弟兄.

. K- t4 w& \# I气温2度,
5 N. `- ^1 ~' P+ B3 u水温3度.有点小阳春的感觉.

宪军今天加量啦!
我和正民游到阮公墩的北面20米处返回.

起水后,
手脚都未感觉到麻木.

8 c' S2 |% V$ P- U基田来晚啦,今天没游,
- I6 e. ~+ F0 Z/ z" j5 @和我们一起慢跑3公里.

3 d" r5 j* o1 Z& Q; l3 [/ r) M

胡杨柳

昨晚， 线路工区老范办场。 . c# ~( `% S$ c) f% {) c9 Z 工区的全到，两桌， , C. F, x: t3 p我和张局、老季作陪。 $ `* b9 }" E+ Y6 h5 J ! b+ M( s/ i$ F- N  A6 P: d3 d今早， 起的有点晚。 & {6 o* C/ I# U" t0 t2 f " N. V/ T  n  M  K9 }, e# E! L到公园时已经7点半， 弟兄们都已游完。 , X2 M3 g. g, w 8 q& v3 i" \) G气温2度， % P% D4 \0 b2 o3 u/ V水温3度。 5 h2 r* W; m6 o1 C 下水游到距平台20米， 2 x, q+ l% N6 h+ F& B返回。 ( r/ c, y: h/ f 今天在跳台上， 跑跳2个。 ) \/ v/ d0 Y& g % w* q$ v0 F4 T) ~* ^( H  z9 O 1 c# M' g* w) N: [1 R  ~6 h, s" l, x: m

4 p" k$ F1 t! T$ o3 A& u9 {% H

胡杨柳

* J) R- R  c! I9 u- j
腊月二十三，
俗称小年。

- C7 _3 R+ F  ?- O按老辈的说法：
7 q) t! q/ l. K; B8 h. ]; a* A5 M( T年已经到了。

今天还是三九的最后一天，
早晨气温居然在零上2度。

公园更衣室内，
邮政老周给泳友们带来厚厚一摞春联。
8 [! ?1 {, e% N2 {+ J
+ ~" E& j; p( }. b8 Y. L  L. x大家挑的挑捡的检，
4 @+ N' a& l+ u$ {4 Y4 K3 n好不开心。

正民也已留好两幅，
准备除夕贴在俱乐部大门上。

2 I2 w# x% b) d6 G5 o/ h, U我多拿了几幅，
是给我的俩个变电站准备的。

$ S: F# N) l/ X' d7 V1 ]: b" {; o气温高，
大家游得就距离长一些。
. l3 d  f  o5 `5 P* H0 n
7 Z# D* q' E8 D" f% _红十字血站的小王，
+ G) h; u. {! A' L% x4 n( v4 m今天破例游到了喷水池。
9 o" s% P3 o/ {4 d
我今天加20个动作，
起水后感到很舒服。

胡杨柳

今天公司开职代会、年终工作会， 要求8点前到会。 3 M5 w4 v$ T8 J7 }; o3 M+ N , j$ q( N8 K! P. b& W& c: {因此不到六点就从家里出发啦， & s+ M& |4 i5 d1 O* N到公园时更衣室里人不多。 % p% G4 \' T4 p$ t" p; f 8 K$ v$ V) d, T( B湖面上， 一片寂静。 ; N& N7 x, T' W9 p 气温3度， 0 h) i2 Q# p0 z水温3度，飘有零星小雨。 4 t* @3 k( ]8 X+ v老周、小王、老宋已游好起水。 我和正民先后入水。 带上泳镜看不见方向， + s8 x2 q, w: h2 }* p" |只好对着远方龙都大酒店的灯光游。 - M7 l. _( D; L( T% T0 S, z! G1 N' o 游80下返回， 对准更衣室的灯光。 + ^. K8 Q% h. S2 _3 p) `- q起水后， 抹黑跳一个。 ( J5 n5 {" ]' I; z " Q0 x+ [- r; {6 |慢跑2圈， ; p' p# I3 T$ Z! C8 t身上游微汗，走家。 ) h, u, J: m$ r& p : _! Y/ ]" |3 a

楚州人

全部看完，胡杨柳日记

楚州人

今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。

胡杨柳

楚州人 发表于 2012-1-19 09:27
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。

4 p% P% O2 q- x! C是的,这哪像四九的天.
; y  z+ K1 {: F
0 j! j  F" Y* p! Q( k去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
! E, v+ c# m- q# D8 B$ k- N  O

楚州人

胡杨柳 发表于 2012-1-19 18:41
是的,这哪像四九的天.
0 \3 Q: \, K: t1 k
去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.

. f2 M9 Z- i. \( k, \3 W) A4 e  F你好：看来四九还是要冷一回的。

胡杨柳

今天是腊月二十七,
( L  ?; t) X: L1 Y5 V还有明天一天就放假啦!

早上出门时遇到亚东,
在等成亮的汽车.

打个招呼,
我先骑车去公园.

( H$ l5 P: X- W9 ~, v' G7 R公园里,
/ x/ F8 {  m0 u% q: C游泳的人不多.
0 A; W7 t) }5 b* x7 }
) ^! }0 p# |1 g1 _3 H更衣室的黑板上,
有通知.

年初一全体冬泳会员在公园集合,
集体入水向全县人们拜年.
2 M# P( ]/ h3 k' e
$ o8 L) u& M3 G* |* Z2 W1 X) L这项活动,
已经坚持好几年.

1 h7 i3 i, n! t1 S今天的气温3度,
( F% K( v2 [+ z+ x3 A3 u3 L水温3度.
; X% Y* \$ n5 U: n
因昨天没游,
今天只游70 下返回.
" x: Q0 ^' \" d; M+ L
慢跑两圈后,
3 K1 D$ j3 A! F9 J: t( F' ]" [9 ~- c0 f和基田\红卫\亚东\成亮一起吃早点.
, C" G# h% y5 r" L- a/ ~7 Q' `

胡杨柳

3 T0 d0 z. p; b% l离年越来越近啦!
气温降,有年味啦!

今天早上气温零下4度,
有3-4级的北风.
离年越来越近啦!
: i% d  I6 I; o: D; v9 e3 ?气温降,有年味啦!
% K( @6 p8 }. q# H8 ~
6 |# P  w  U. a9 u1 H$ i今天早上气温零下4度,
有3-4级的北风.

公园更衣室里,
# @# k1 o9 X: V/ J2 ^: w有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.

水里有老宋\老亓,
0 W4 x) e3 t/ B5 a8 |) R1 N* c老郭在量水温.

问:几度.
4 D: ^  l" `' @0 T% i答:不到3度.

1 f2 g6 L! `. ?# w脱衣活动,
& p( [2 u3 P8 |5 A有风大家都躲到乔木后面.
$ n+ w1 L3 {/ i/ Q
1 x2 v1 x. f, s5 Z下水后,
感觉到水是比昨天凉.
! n1 j8 J1 Y. _- L$ ?$ k7 Q
60下游到喷水池北,
返回.

, \+ P: i! X3 m; X4 a1 C/ v跑步时闫涛弟来了.
, U  G0 S9 d+ A0 a7 v一起慢跑一圈,
" c6 x& A4 E4 h2 o- U6 y

" u: s0 c* c( [
3 S% N& K0 E6 _# C7 ~* M: \8 F; m
有刘平离年越来越近啦!
气温降,有年味啦!
0 ~' C" b! i7 U  G% r) n5 K: K
今天早上气温零下4度,
. R8 Q4 u: z& h) t3 d有3-4级的北风.

公园更衣室里,
/ @# G$ a2 d8 G1 \( p有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.
  b+ Q5 I' [9 n0 ~
水里有老宋\老亓,
. l- `3 l2 ^* ]7 e老郭在量水温.
+ }, |% S7 Q0 f/ M* M' ?5 N
. `# {- H' c; S3 \问:几度.
答:不到3度.
& F; v9 ]- H) ^. r: K
脱衣活动,
! F1 a1 O( E7 j8 z2 }6 z3 ]有风大家都躲到乔木后面.

下水后,
感觉到水是比昨天凉.

# Y, D. a) _1 \" J# i9 E9 o7 Z60下游到喷水池北,
返回.

% N- x) ]! V1 I+ }; B0 `跑步时闫涛弟来了.
) ^- [; n2 e( j2 [% n6 u1 z一起慢跑一圈,
9 N% [( f4 w6 y4 C


\老靳\基田\老刘还有赵辉.

水里有老宋\老亓,
: ~! |& r' B# o; ^老郭在量水温.
7 d8 h. q7 ]& G0 }% z! a
6 r: H+ z* R2 H8 H% x问:几度.
答:不到3度.
1 W) f3 Z' Y+ U. V! P
脱衣活动,
有风大家都躲到乔木后面.

9 `* s) F% c* z3 H, M) ?. l下水后,
感觉到水是比昨天凉.

9 h- Q5 I# j4 J$ E1 {5 K3 q60下游到喷水池北,
: ?; Y7 i& V. z% }$ n返回.

跑步时闫涛弟来了.
1 G- V8 F$ B% Y; H* M  f' h1 H一起慢跑一圈,

. X" G6 w. B; i& A6 h  ^  U0 Z
9 T# b$ Q" B0 B& H; i8 Q

! q  M" X) y2 Z7 |$ f6 l

胡杨柳

腊月29,
也是除夕.
' i1 Y, C. R/ C+ G
气温降啦!
- ?  y: s$ [# h但,无雪.天气预报有没准.

4 |2 v" G4 w4 y* z气温零下7度,
水温2度,无冰.
' ]' r$ F4 l* ~1 P7 }
今天只有十几个弟兄到公园游泳,
大家都睡水凉.

' e+ S& H4 D3 f6 R# [& b# D但是,
我还是游到喷水池.
6 M/ x$ g" R' k0 x6 f

胡杨柳

龙年初一,
祝全国的冬泳泳友们新春快乐!

/ @) c* Q( n) p( x; f4 V





# V: O: o& ]) b; s$ i4 x9 ^0 L
# v4 x9 y/ a( C4 s& c) @3 a- s( d
, c8 Q0 k, `- q2 Z2 c8 a: V

接冬泳协会的通知,
今天在汉城公园举行迎新春冬泳活动.
: W7 z* V* ?! ?# I/ N$ r! e' g& [5 Q
1 b, X  X  ]! l/ f% L一大早,
先到老娘那里叩头请安.

+ Y8 ~5 k" b/ P3 m5 A1 ]然后到前后邻居,
几位老年人那里拜年.

, {  S: a) t( o( N9 _- ^赶到公园9点45分,
" O- }! E) A0 i% R! S. q7 a' I冬泳的弟兄们差不多都到啦!
. T" R! R5 b( v$ q
冬泳基地悬挂横幅:
冬泳协会向全县人们恭贺新春.

楚风  汉韵   泗水  小沛,
四面队旗迎风飘扬.
6 G6 a0 |, m. o0 S  
! y. R' B, S0 C7 Q" r7 c* ]4 @6 L
* x5 M# Y! ^1 K8 w& a5 I, O6 X






+ }( y4 ?9 K. y' s5 v$ J
8 s: v% R$ h3 _3 H& y跳台附近,
人山人海.
" X' z; Z/ X( N, }2 Z; {! D
十点,活动开始.
大家列队,向全县人民拜年.
2 G" F( M, O/ h& k7 V
# J% Q6 @7 A# B  ]2 l  Z电视台记者全过程拍摄,
0 x# c7 ~1 z/ a并采访协会负责人.

激动人心的时刻到了,
8 h0 N& h0 O7 T1 ~& e73岁的老郭领先下水.

  ?0 F% [$ f5 i0 N) A) I. \老郭的入水,
赢得大家久久的掌声.
9 v4 l: h/ z- I8 }( g' c
: S3 k3 f: Q2 r9 `1 c' L8 V6 H今天气温零下5度,
5 ~) t4 ~% Q$ l- e$ ?% b# O4 u水温2度.
8 W1 H7 o) n) w) U; B7 ~# a
/ [+ F) Q. s# J/ k  H" ~虽然继友用咣冰船咣过,
但水面浮冰不少.
$ V4 I2 Q0 H. h! o0 o6 N, Z
随后桂平\刘平入水,
% Q' E4 u+ {; y我第四个下.

: x/ K' c/ R* @0 I( U+ j6 J8 l在水里畅游,
慢慢享受冰泳的快乐.

/ E% n8 K0 A# a5 Z& a+ M# l大家有的蛙泳,
) m$ \3 `/ R6 V% Z$ _有的游自由泳.
2 F) K3 Z' D+ O, \# @5 `
0 ]* s5 T( h: x' b7 J8 j+ M  p# U! Y我在水里表演水上漂,
并在水里游聊两圈,

出水时,
在跳台上和红卫\基田又表演了跳水.

弟兄们的活动,
" n" I+ A. k6 @引来一阵一阵欢呼声.
* c9 \) N, R' \& x
2 f- y1 q5 v5 f! c起水后由于人多无法跑步,大家就在原地跳绳回暖,
' l: Y' T0 X, d( `活动取得圆满成功.
. A( g9 W5 x( X! p9 ?
/ Q7 ~. I9 R" v1 q' K  O+ m7 n
' o8 |$ U5 O! K& s

胡杨柳

年初二,
大家到公园都比较晚.
1 j" I& {/ s% i! H7 P4 s
- ]6 c9 s( g( S# H7点到公园游泳,
更衣室里居然只有3人.

亚东\成亮还有小王,
加上几个在跑步的不超过十人.

+ G$ m, @' J* Q6 L/ w4 E. x9 v不过,
陆陆续续的基田\红卫\老宋\陈伦\本义来了.
& W7 {( |9 ~2 ~0 ?* S& o
结冰的缘故,
! D8 c( E# p+ i水面很小,只有窄窄的5米宽,还不足20米长.
# k, x( ]8 h3 n0 w. ^
, I. M/ f' J) ~7 W6 @) F我们几个把咣冰船拉上岸,
' Q) L% L! t# J3 k! z% y本义先上船咣冰.

' m+ `/ S5 O$ y% Q- R7 b5 ^不一会,
就开出一大片水面.
. r4 r$ ~! T( L5 \" d
咣冰船漏啦,
本义的脚冻麻啦!

上岸,
换我.
1 \/ R+ V2 V! f1 r4 i
我在本义的基础上,
. Y+ Z3 E  v: P) Z5 c  k* X又向北多开10米.

+ v9 _4 m3 O9 W0 x) c8 x' _冰层有3公分厚.
( K' M! z( |: W/ J# o# r0 I今天不咣明天更难.

咣冰船漏的厉害,
& N) E/ Q3 w) D+ @" v1 V4 E返回的时候船舱里的水有20 公分深.
/ i5 F8 A. `7 c1 Z2 o
上来时,
* B) F9 J% y) g2 k手脚都冻麻.
0 U  Y2 I( W# m' b6 z
水面大,
- O# x/ U9 f! r弟兄们游得高兴.


+ |. p5 R. y2 n0 m' U

胡杨柳

早上应基田的邀请,
" e) P" k8 Z$ F6 r: \红卫\涛弟\还有崔克老板一起到杨屯冬泳基地.

/ b; O; X4 j& I: }( H7点出发,
一路向北.
5 g$ [3 b$ e% v8 Z% C9 m
到达杨屯河后转向东,
* _: E. B/ n" {看到一轮红日从地平线冉冉升起.
( t! C% a, _# T/ ?
6 l2 @" I4 Z+ [" z5 l大家十分的激动,
5 }6 c  p! `  H都在想象杨屯冬泳基地的样子,
9 R$ V/ [( l9 q+ j! u3 n+ F
( F1 L* X6 d. ?8 T: S车在杨屯河的大堤上飞快的奔驰,
基地越来越近.
; x; r' P: v9 b  D$ s
远远的就看到了基地的小屋,
十分的漂亮醒目.

% b1 X6 K3 A$ K8 F) r" g终于到了,
但都失望了.
) p* H+ ]4 s2 `: B4 K
; P  I5 F! P3 j5 b一池的好水清澈透明,
! k- Q: {& c) e/ S; N( W1 U但以冰封.
; w: D* U0 t4 G# E( i3 g* b. q
7 V" J% `( ~3 }# i5 w. F+ D大家站在岸边,
8 G5 J5 n( l& Y+ M& K忘池兴叹.
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拍了几张照片,
沿京杭运河大堤经电厂返回.
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大家约定下午3点半在汉城公园基地集合,
# u  E* d; E2 w* [4 ~在那里冬泳.
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下午我第一个到达,
在老地方拿到更衣室的钥匙开门,

  _: ?1 P3 d3 I' ^# s" K- ]8 W  g把更衣室的卫生进行了保洁,
又对房顶的凝水进行处理.
3 v& n& a4 i# a1 [( k: Z6 A! }* S/ o
5 z4 T6 r) l6 F陆陆续续的永方\思勇到来,
8 M0 ?1 [- y" b/ i  E$ B: P, u# Y5 r: f6 h我们用咣冰船咣冰.

- H+ {' i  E4 h2 H0 n4 o& t永方上船,
1 x  n3 M- U& j- B+ w开冰开到昨天的位置.

, J& Z- J. r$ p5 R* M这时,
游园的人在跳台附近聚集.

) F7 X# k! `/ R& O! P# q基田\涛弟\红卫\立才还有几位弟兄到来,
大家脱衣后在跳台上活动.
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! Y" Z/ ~& {' f  t5 Z* z阳光照在身上,
暖暖的.

大家在气温零下5度,
享受阳光浴\空气浴.

% k# m5 O" O- \7 C游客们,
2 {/ ~/ o/ Q+ {, b( _. P6 M引颈观看.

有的用手试探水温,
有的用相机拍照.
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3 ^  c+ L) S  m/ U0 N* x7 Q! P几个顽皮的孩子还站在冬泳队员的身旁,
要合影留念.
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7 t4 z% q6 G1 U4 ["开始下水啦",
有人喊道.

! g8 T6 r( `( |  x4 ^3 b, {" H永方第一个下水,
随后是思勇.
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基田更是一跃而入,
) `8 m- T, B2 P2 K+ l7 v2 Y赢得大家一片喝彩.
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" s& [. U) U6 C我们在水里尽情的享受冷水浴带来的快感,
- L2 N* |. Z" f0 q都比平时延长了水中的时间.
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出水后,红卫\基田\立才\涛弟,
在跳台上都又增加几组跳水.

2 V6 {# q7 l/ M8 z0 w大家玩的高兴,
起水后又慢跑一圈.
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回暖后,
( n7 [$ R- F3 v1 J1 \! S. b哥几个陪立才到美利达看配件.
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立才3000大洋刚刚拿了一辆狼二,
准备跟我们在冬泳的同时再练练骑行.