冬泳最 基本常识

天中华姐

长尾蝌蚪 发表于 2012-2-12 21:53
华姐:咱们共同学习,一起进步

谢谢老师！

周泽辉

有道理！

青岛腊梅

知道了，谢谢您的提醒。

长尾蝌蚪

青岛腊梅 发表于 2012-2-13 18:57
知道了，谢谢您的提醒。

谢谢您的关注，

长尾蝌蚪

wolfman 发表于 2012-2-10 20:13

长尾蝌蚪

七哥 发表于 2012-2-13 15:59
长尾蝌蚪网友；你好！您讲的冬泳知识，非常重要，冬泳一定要慢游，我记住了。七哥又学到一项知识，谢 ...

七哥您好，科学冬泳.健体强身.互相学习.共同进步。

万里雪

下水前，要做到，活动关节要强调。
讲科学，要慢泳，安全冬泳很重要。
寒水中，莫争闹，适可而止上岸早。

日不落

冬网指导员 发表于 2012-2-10 19:05
科学冬泳，强身健体！

长尾蝌蚪

万里雪 发表于 2012-2-14 06:08
下水前，要做到，活动关节要强调。
讲科学，要慢泳，安全冬泳很重要。
寒水中，莫争闹，适可而止上岸早。

ok

雅安北极熊

万里雪 发表于 2012-2-14 06:08
下水前，要做到，活动关节要强调。
讲科学，要慢泳，安全冬泳很重要。
寒水中，莫争闹，适可而止上岸早。

一花引来万花开，百花盛开春满园。

钢铁老太

科学冬泳、安全第一。

海米

冬泳非竞技体育，要耐力，毅力，无名利之争，心平气和，互相鼓励，互相关照，循序渐进，才能持久。。。

长尾蝌蚪

海米 发表于 2012-2-14 13:48
冬泳非竞技体育，要耐力，毅力，无名利之争，心平气和，互相鼓励，互相关照，循序渐进，才能持久。。。

非常感谢您的关注与支持!

一尾鱼fang

科学冬泳 健康快乐！