|
|
改善头痛，看完要告诉别人呦!![]()
5 ?8 s+ m$ q8 [& `$ U% D: s7 K/ G W0 l: s. q5 l
信不信由你 是否有效 请自行体验 有时他山之石真的可以攻错6 I; L5 |# I6 u# g* m2 M- N6 M
% V: l: U. g" l5 E反正都要呼吸 除非到了懒得呼吸 那就真的算了 我们也不必再告诉他啦 , F4 H) C+ Z$ _& S. e
) J h9 j2 r- @' t# _5 ]
左鼻、右鼻之呼吸疗效
9 ^6 w4 F( v& `' ?我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？ , M- n/ w* U1 M+ h: M
5 u V5 _' f; Q0 _9 I7 Q9 Y) D5 V
其实不一样，可以感觉不一样；
a8 r0 m$ H1 O7 G6 P
8 o: x4 |1 Z' W* F2 @, N平常头痛时，可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就好了。 6 u1 y$ x' o9 t7 W& w* z
9 T% \! G8 P! _) t& i
如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神好起了。
( ^3 z& ~: w1 T- }3 P8 N4 k1 l* r& K- x0 I* o1 d6 P
因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。! X4 p3 t! C2 b3 v" V1 q0 n3 Z* {# T
% n' ]8 i+ ~2 e% v5 S
女生大部分吸气、吐气在左边，所以心比较会凉快。 . d, M' \( ], M& D
男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比较会生气。
) k! L+ r+ C" ~3 F
, p, Q% T0 `% \1 u2 s! u' B5 |我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？
9 I2 \% t( c* q9 I0 O( z5 Q1 Z& T7 g+ v9 T: u" k' P9 I
如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔， + g0 J: ^) ]- k7 i9 N7 O
' e' l) F9 O- ^' i* ]( B用右边呼吸，很快的精神会好起来。 ! S# c- J3 C7 P u5 Q- H
3 M- a, `* h7 _, t- z4 _& e. B
这也可以教给小孩，大人用更好。
" v8 Q1 p N1 K" N9 i5 w* C
5 X3 D6 o. p7 \( U; w如果你有警觉心的话，速度更快。 ! o7 S; b4 d+ P) I( z
( T6 z3 Y" A* A2 F& B& r不会像吃药会有副作用，为什么不用呢？
2 ^' q- | R% x# }
3 [0 c+ u, I# [- v+ b) E) P经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。
# G0 L8 h1 Y0 b+ m0 [/ ^2 E' x2 O% @" C% b% u
在这里送幸福给你。 |
# \& C% A m. P% d. _6 W |
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-2-20 12:38
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-20 13:00
发表于 2012-3-2 21:12
