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嘉鱼县冬泳协会2012年活动计划
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根据冬泳运动“冬炼血管夏炼肺”的基本特点,结合我地新老冬泳人个人素质和能力,经商议;嘉鱼冬泳协会计划从3月中下旬开始,利用双休日和节假日适时组织一些集体活动,具体计划如下:
$ i+ H5 s, ]2 H% h) R0 O$ `% `. M9 ^ 3月:中下旬开始,全体冬泳队员进入体能训练,要求大部分完成“摸岛”任务,小部分完成“环岛”任务,并利用双休日的一天早晨全体集中,进行体能测试,月底即“3.29”纪念日,由协会组织举行“石叽头”渡江活动(漂游);
2 @7 @5 _ z( Q* A# Z 4月:每周一次测试,月底基本完成“环岛”任务,并争取到崇阳青山水库畅游一次;
7 B; V- }* k0 B( p: Z5 ~5 [1 v1 o 5月:利用第一或第二个双休日,赴咸宁金桂湖畅游一次;利用第二或第三个双休日早晨,同时进行“环岛”游和“南如寺”单程游;利用第三或第四个双休日的上午,组织“石叽头”长江横渡活动;
) L: g; T/ U2 W: Z$ C+ w 6月:每周集体组织一次开展“南如寺”单程或双程游活动,并计划外出交流一次; ]( O6 F5 \) n! m2 m8 _
7月:继续组织开展“南如寺”单程、双程游活动,部分开展“白湖桥”单程游,“7.16”纪念日组织开展长江横渡活动一次;
% J3 o8 O* y7 X- G, p 8月:每周一次“白湖桥”单程游活动;
; m. J1 N' T/ u8 e4 x8 ?9 ~4 ~3 T0 T( j 9月:每周进行“白湖桥”单程、双程游活动或组织一次自愿报名的绕三湖连江一周游活动;并计划外出交流一次;0 ^; n" l, w) s1 B$ `
10月:继续“白湖桥”单程、双程游,中旬周末进行一次长距长江漂游活动(地段待定);) @5 r' ^6 t7 V) l5 O: Q8 Z n
11月:立冬纪念日将组织到山湖温泉“白湖”游活动一次;立冬后由体能训练改为抗寒训练;, a6 C& m- C; l- [7 K
12月:与武汉方面联系,积极参加“12.26”武汉渡江纪念日活动;冬至开始,继续实行冬泳人独有的入水考勤制度。8 z" _9 Y, [2 U3 l2 Y% Z
以上妥否,敬请各位泳友讨论并提出合理化建议! M( w0 e, m" ?. i4 X% f! @
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嘉鱼县冬泳协会0 g# B# N+ H# `2 Q; K& \+ I( Y$ \) }
2012年3月5日. B3 v* ~/ s2 T2 q2 t; B" D
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