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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32
# X# d7 m& v& Z, a祝贺你挑战自己成功!

/ b2 l% F: A5 L- }2 p; b
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       
$ A7 F1 \+ o1 ?2 X1 I9 q                           意志坚强,恭贺欣赏。
  F7 s0 G7 X$ T, l( J( N. z
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29
* m- a8 z) U9 V! Q意志坚强,恭贺欣赏。
9 J. z8 d: S1 p. V2 r
       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
# ~+ h" a6 N: v2 k1 `$ Y- Y' x% f/ [祝贺你挑战自己成功!
: @+ [6 C) u8 h! u/ K. @0 Z: g
你也可以的豹哥
* A# Y6 j1 Y! U7 ]
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27
0 G/ p" a& B5 [2 z3 g0 V& K& r/ i祝贺弟弟,好样的!向你学习!
' G! h4 J% B- q( m0 \9 r* s
      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56
9 d6 q: ?7 h) a- J# ~0 G: X) v$ [
       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28
2 H! r: V/ M$ f0 U! Y/ w: Z9 O  Z0 j
         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者

: }6 Z+ Y; D& {" [/ Q+ |                         持久永恒,坚持锻炼;
) O2 m* `' q7 c8 d! S5 m                         科学发展,潜力无限。
5 f3 ~# G7 `1 d- c# {  P  P6 M; A5 L0 a
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50 ( w- b! q  @' f7 W' E
持久永恒,坚持锻炼;
0 q1 {5 i8 v  c4 g) _" K% O                         科学发展,潜力无限。

) }. o! }3 y3 G9 d! U冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27
" s4 \+ B5 u' n7 l恭贺挑战成功!

) w& P9 x2 M$ g感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36 4 I6 P% M( m" l) @' o& {  a
祝贺挑战成功!

9 u5 g' P( s7 l9 o, j2 D7 \1 h感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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