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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32
5 b5 N6 c- u: {7 N- d祝贺你挑战自己成功!

2 p( y. k; p) p7 z7 G
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       , B; ~* {$ m9 a  n4 D6 H$ F
                           意志坚强,恭贺欣赏。, U2 V* h; e, U4 r5 Q1 Y
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29
; m) }+ @( d1 ~# [! U/ ]6 d意志坚强,恭贺欣赏。

1 y' x1 }, G# A8 Z5 \: B% M       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
, m7 n, `5 [/ n祝贺你挑战自己成功!

  o; |4 b' ^& h7 `4 l你也可以的豹哥
  r: n0 t! ~3 G5 z3 P( F) v0 F
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27
* r0 S0 O: W1 W$ N+ z: E0 _祝贺弟弟,好样的!向你学习!
& \6 e# Y7 M; _: r4 y% E
      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56
# Y+ W7 b+ {3 i) b1 Y3 s* A
       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28
% w% F8 f3 b) w/ e3 g+ g
         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者

8 r# _  L' t6 E# ?: J                         持久永恒,坚持锻炼;' a1 U7 V9 m( X9 p2 L( v
                         科学发展,潜力无限。- t; X# E9 {2 y7 p# F
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50 2 C  k* E* k5 f& S7 x5 `0 U5 b) i
持久永恒,坚持锻炼;
& t" Z9 h1 W5 A                         科学发展,潜力无限。
' g# t. n) g$ S, P$ O
冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27   O. w* _6 j* ?5 w
恭贺挑战成功!

6 v9 M- {7 @" m8 K; |感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36   H$ E4 N( m" @1 x
祝贺挑战成功!
; T% c; b* L! k% Z' |
感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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